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面對情緒– Give me Book

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ー ー 首先要做的事，就是真心面對自己的感覺，找到情緒來自哪裡，要把它放回哪裡；懂得去處理情緒，我們才能擁有更好的生活。

2020年1月10日2020年1月10日發佈留言 在這一本書的開始，我們分享了〝你想要怎樣的人生〞，去思考自己這一生當中自己想要什麼，而自己願意付出什麼來得到自己想要的，這是一個塑造自己人生意義和目標的過程，沒有絕對的答案，想要的東西也可能會改變，但你必

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