傷心到極致卻哭不出來是為什麼？ - 小熊問答

所以，當你很難過的時候，想哭又哭不出來，說明你心理還能承受得住，還沒 ... 哭，想哭，很想找個無人的地方痛痛快快的、毫無顧計的大哭一場，可哭過 ... 選單首頁娛樂體育汽車科技育兒歷史美食數碼時尚寵物收藏教育財經社會國際出來自己悲傷傷心哭泣傷心到極致卻哭不出來是為什麼？由 凝寒望雪 發表于 數碼2021-07-01凝寒望雪2019-08-1722:15:51人在面臨巨大傷痛的時候，有的人會哭得撕心裂肺，而有的人卻哭不出來，因為他已被巨大的悲愴徹底吞沒了。

生活中總有傷痛，現實與想像的反差，善良和勤勞並非將我們從這些圈套與陷阱中解救出來的萬能鑰匙，沒有任何辦法能夠將這些危險從人際關係中抽取出來的。

歷險，迷失，挫折，淚水和接受不完美，本來就是人生中的一部份。

在你碰上挫折的時候，堅強是絕對需要的，畢竟，沒有人躲得過流淚的命運，但是至少可以做到的，就是平靜。

平靜地看待這件事情，平靜地把其他該處理的事處理好。

平靜，雖然沒有快樂，但也沒有不快樂。

因為思慮過多，所以我們常常把自己的人生複雜化了，明明是活在現在，卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來，堅持攜帶著過去，未來與現在同行，那麼這段人生當然只有一片拖泥帶水了。

而單純是一種恩寵狀態，單純地活在當下，而當下其實無所謂是非對錯，既然沒有是非，就不必思慮，沒有對錯，就無須念念不忘又憂心忡忡。

天空與魚念2018-03-0217:19:50我始終相信一句話：情到深處淚自流。

幾年前，但我爺爺過世的時候，我以為我的眼淚已經在那個時候流乾了，不會再有輕易哭泣流淚。

幾年過去，有時候工作上，生活上，感情上的壓力太大，一個人獨處面對這些事情，非常的難過，很想哭出來發洩一把，但是不管怎麼樣都哭不出來。

直到去年跟談了三年多的女朋友分手，我記憶由深，那天晚上在飯桌上，當著眾朋友的面掩痛哭，稀里嘩啦。

這就是觸及到了內心深處敏感的神經，生活很現實，我們不是演員，想哭就哭，演員在影視劇裡的哭泣是娛樂，而我們生活在現實。

我們平時的哭泣都是發自內心的悲傷、難過。

雖然生活中困難很多，但這些都不足以打動我們內心深處。

哭泣是被動的，不是我們想哭出來就可以哭的。

所以，當你很難過的時候，想哭又哭不出來，說明你心理還能承受得住，還沒能讓自己崩潰。

難過的時候，我們可以出去走走，可以漫無目的的遊走在街道上，看人來人往。

也可以去看場電影，或者約上一兩好友，談天說地。

這樣，心情就會慢慢好起來了。

原野之上1052019-08-1808:43:26欲哭無淚，傷心到極致卻哭不出來，這也正常。

不是不哭，不是流不出眼淚，幸許是眼淚早己流乾，無法再流；幸許傷心太多，心己成繭。

哀莫過於心死，一個內心如何堅強的人，又怎麼受得了歲月無盡的打擊與折磨。

生活之中充滿了無數劫難，在人生充滿了無常的日子裡，又怎樣才能從人生的低谷掙扎出來，重見天日。

心己傷，又何必被這一次重傷而擊敗，痛定思痛，也只好化悲痛為力量，因此，也不再流淚，從新活過來。

個人之見，望大家發表看法，謝謝！依依然2019-08-1723:12:03真正的痛苦是無以言說的，真正的幸福是密不可宣的，痛苦只有心知道，說不出來，悲傷也一樣，能說出的悲傷其實一點也不悲傷浙南黑姐2019-07-0113:26:57心裡難受很疼為什麼哭不出來呢？答：那是因為一次次的傷到了，而已是那種扎心的疼，反覆的受傷害而且得不到安慰，也不知道哭過無數次了，一次次的從盼望到希望到失望直到最後是絕望。

所以說想哭就哭不出來了，沒眼淚了除了心裡難受。

人都是感性動物，人都是相負的，一方只知道索取另外一方，只有一次，二次，如果無盡頭的索取，那另外一方也會反駁的。

只是傷透了就哭不出來了墨子歌錄影記2019-09-2721:15:49要是小姑娘；呵呵．如果你真的真的真的很糾結，就是放不下這件事情．我的建議是去找他直說．不要質問，就很簡單的把你的真實感受告訴他．告訴他你在意．或許他也在等著，或許他也在想：我這樣做，你也沒什麼反應，是不是不在乎我啊．不要那麼傻去想排第幾位這種問題，他現在和你在交往，你就是第一位；如果你們倆修成正果了，你就是唯一的．友情提示：如果你真的決定了去找他談談，一定不能是質問的態度．男人都喜歡女人弱弱的，這樣會激起他們的保護慾望哦．姑娘！加油吧．人海一粟62019-08-1723:39:11謝邀。

哀莫大於心死。

此時無聲勝有聲。

萬物都是盛極而衰。

易經也講陰極而陽，陽極而陰。

如果理解了這些，那麼傷心到極致，哭不出來是正常的。

小悲傷，哭以發洩。

大悲痛，隱而不發。

即是。

66小師妹2018-11-0113:07:46說明這個人在成長玥玥看劇2019-08-1911:10:16傷心到極致卻哭不出，這是情緒到了一定的境界，欲哭無淚就是最高境界了！哀莫大與心死，心死了，明明心很痛，就是哭不出來。

松塔少女2017-10-2309:07:02其實人都是特別堅強的，我們比我們想象的都要堅強。

特別是當我們獨自面對一些事情，滿腹委屈，但是卻不會哭。

人為什麼要哭呢？因為委屈，因為想要發洩？小時候芝麻大點小事我們都會哭，可是長大以後，不會再輕易地哭，為什麼呢？因為越長越大，真心心疼你的人會越來越少，貿然的哭不過是讓別人看笑話罷了。

這幾個月我遇到了很多事情，覺得自己很委屈很難受，但是我都沒有哭，後來給媽媽打電話，她一句怎麼了就讓我哭的稀里嘩啦，把這幾個月的情緒都哭了出來。

所以說，特別委屈的時候不是哭不出來，而是沒有一個能讓你放心哭出來的人在身邊。

1雲中鶴12019-07-0115:45:00你這樣的話，說明你長大了，人長大了就會明白眼淚是解決不了問題的，難受一會就好了，要想到解決的辦法，生活不容易，人活著更不容易，不要讓一些人一些事，影響自己的心情，特別是那些不值得的人，不值得的事情。

雋愛暖暖2019-08-1814:55:46謝邀。

大家知道有一種情緒叫做極端化情緒，就如傷心到極致，物極必反，在極致的情緒氛圍裡，大腦是會更多進入空洞狀態，反而會走向理性化，會思考更多與接下來“怎麼辦”相關的問題。

在極致狀態下，情緒的調節機制會進入麻痺狀態，這時哭已經不能準備表達當前的感受了，更多的人體會到的是心碎，就是那種能聞到血腥的味的痛心。

妮兒6882018-11-0112:49:01所謂：大悲無淚，大笑無聲，大悟無言餘生12019-04-0314:17:05酒太烈了辣出了眼淚，或者情太深了哭出了眼淚雅曦情感援助2018-11-0514:14:49一方面是受到的挫折太多已經麻木，另一方面是沒有達到那個無法控制情緒哭的程度，還有一種可能是身邊沒有那個可以讓自己放鬆信任安慰的人，哭也沒有用，人哭一種是發洩不好的情緒，另一種是想要引起別人的注意獲得安慰！我是人間惆悵客英子2019-08-1800:15:34一個人在不高興時，得到的勸慰頂多是“笑一笑”。

一個人在不高興時，很少會有人勸對方“哭一哭”。

英國詩人丁尼生在一首詩中記述了一件事：一位戰士戰死，有人將他的妻子帶到面前。

妻子見後發呆，不能哭。

於是丁尼生說：“她必須哭，否則他將會死去。

”但沒有辦法使她哭。

然後後來一位聰明的奶孃將她的小孩帶到她的眼前，她哭了，並且說：“我的甜蜜孩子，我為你活著。

”就這樣哭泣緩解了這突如其來的嚴重打擊所造成的高度心理緊張，使她避免遭遇不幸的後果。

可見，人在極度痛苦或過於悲痛時，會緊張到極致而精神失常，痛哭一場，往往會產生積極的哭泣效應，可以防止痛苦越陷越深而不能自拔的現象。

所以當你的精神蒙受突如其來的打擊時，當你的心情抑鬱不樂時，不妨痛痛快快哭一哭。

不要強忍淚水，那樣會加重抑鬱，憋出病來的。

不過更重要的是在哭過之後要看到生命的陽光。

人的一生，總不是想象中的那麼好。

每個人的背後都會有辛酸，都會有無法言說的艱難。

每個人都會有自己的淚要擦，都會有自己的路要走。

只要記得，冷了給自己加件衣裳；餓了給自己買個麵包，痛了給自己一份堅強；失敗了給自己一個目標，跌倒了在傷痛中爬起，更重要的是記得給自己一個寬容的微笑，繼續往前走，做最真實的自己。

只有流過淚流過汗的每一天，真實又踏實地走過的每一步，才是真正可貴的青春財富。

只有熬過恐懼，穿越孤獨，才能去寫一部自己的笑忘書。

魯嶽銘陽2018-11-0116:40:04不是不想哭，想哭，很想找個無人的地方痛痛快快的、毫無顧計的大哭一場，可哭過之後呢！一切還原還是一樣。

如果你覺得哭一下心裡會好受，那你就哭一場吧。

但要哭過之後轉過身，一定微笑著對著自己，對著父母子妹、和朋友。

如果這樣做了證明你成長了成熟了，懂得珍惜他們了。

所以你要堅強堅韌自立，並微笑著迊接生活，微笑著迊接身邊每一份陽光，每一個早晨。

如約而至25802018-03-0215:59:05每個人對待難過的事情處理的方式不同，男性和女性的方式就有很大的不同，男性喜歡把悲傷的事情自己一個人憋在心裡，慢慢掩埋遺忘，但是女性呢，就會找朋友傾訴或是大哭一場。

明明心裡很難過，可是卻哭不出來，這是因為周圍的氛圍的原因。

一個人的時候，我們會靜靜地回想一切開心不開心的事情，然後悲傷或喜悅的氛圍就出來了，你會一個人默默哭泣。

我們隨著年齡的漸長，需要用面具來偽裝自己，以避免受到傷害。

不會輕易在外人面前表露自己的喜怒哀樂，所以有時候儘管很難過，可是還是出來，因為我們不想讓別人看到我們脆弱的一面。

藍色的藍yo2019-08-1722:58:04因為物極必反吧，當你知道哭解決不了問題的時候，內心會強迫自己不再哭。

victorhuangren2019-08-1718:03:33正所謂欲哭無淚朱金海2019-08-1813:17:49因為你心都死了，對他已經沒有報希望了，已經麻木了，可能他以前是你很喜歡的人不過現在都已經過去了。

忘忘記他吧時間是最好的解藥遇見洛邑2018-11-0111:42:51還是不夠的傷心吳上2019-08-1810:26:37大家好：我是七七妹，我的感悟為你回答！希望我的回答能幫到你！這種行為是人自身的一一種防禦機制，俗稱逃避，但是一般情況下自己採取這種防禦機制，以保護自己不受傷害，可能是因為所經歷的事情對自身衝擊太大，所以自己就用逃避隱藏不相信的方式，歪曲這件已經發生的事情，你便自己不那麼痛苦。

但這種情況一定要學會自我釋放，不可以讓這件事情積壓的太久，這樣對自己不好逃避不代表沒有發生，其實你心裡一直知道這件事已經發生了，只是你不願意承認。

可以儘快面對與面對自己的身體的心理造成傷害。

痛哭在一秒發生，卻需要一生來安慰。

在傷心的時候，可以把心裡所想寫出來，沒有人傾訴，沒有人說的時候那就寫，寫了給自己看。

把內心的不快說出來，甚至是以某種方式發洩出來，這是最快的方法。

人在極度悲傷的時候都是這樣的，並不是你有病了，這點你放心，這隻說明你對這件事很重視而已。

悲傷的時候不妨自己出去溜達溜達，最好去公園之類的放鬆心情。

大家好：我是七七妹，歡迎大家評論留言！請看到這裡的朋友關注我！看到這裡的朋友點個贊！2019昕夕2019-08-1809:28:22不好意思哈！沒經歷過，不敢發言。

心靈情潭2019-08-1823:02:06其實真正的傷心是不會有眼淚流出來的，因為你的心都碎了你不會體會到傷心的感受，你體會不到傷心的感受你自然也就不會哭泣，你只會壓抑這種痛苦，等到夜深人靜的時候你才會脫下那沉重的外殼，自己躲在角落裡，自己抱著自己哭泣。

淺陌卿芯2018-11-0112:34:23眼淚也許早已經為了某個人滴乾，那你在為同一個人流淚的時候，自然不會有眼淚咯！無名可起2019-08-1812:34:00哀默大於心死，心疼的沒感覺了也就不會哭了一直很安靜775046392018-12-0316:46:26未到傷心處，不急，總有一天你會不知所以，號啕大哭此岸就是彼岸2019-09-2712:38:28如果你覺的痛，那就跑步吧，跑步可以療愈一切，痛，是一種心裡的感受，哭不出來的痛，一是大痛，比如失戀，或者失去至親的人一下子是痛到沒有眼淚的，痛的極限就是無淚，開心到極限就是眼淚而湧錢燕英12018-11-0119:19:15其實想哭並且痛痛快快的大哭，只是心冷了淚乾了不願再苦自已了。

馬又見馬2019-09-2711:12:32可以轉移一下注意力。

心痛主要是總想著不愉快的事，走不出自己被傷害的事件和情緒裡。

哭泣是一種發洩，但如果哭不出來，就是難受的心情被憋在心裡了。

既然不能釋放，那就讓自己找到其他途徑，轉移走這種悲傷情緒，讓思想和思維不停留在這件事上面。

比如去找點興趣愛好做，或者去學習一門技能和手藝，並設定比較高的目標，當全心全意的投入另外一件事，併為此心煩，或者總是想著如何達成目標時，就會忘記了之前悲傷的事，逐步走出來就好了。

不好改呢2019-08-1720:57:30這才是男人的傷心，所謂成熟，無淚有傷，不需要被人知道，也不需要懂得！扛住！上一篇獼猴桃你喜歡嗎？下一篇有沒有做石材行業的大佬們，找了份要接觸石材的工作，大佬們能否指點一二呢？猜你喜歡老闆天天罵我我該怎麼辦？“微笑”的反義詞是什麼？一個人特別難過的時候你會做什麼來平復？搜索隨便看看2022-07-11秋天的第一份禮物說說？宮心計歌詞是什麼？2022-07-101方幹混該土有多重？2022-07-10戶外音響怎麼調音效好？2022-07-10首頁娛樂體育汽車科技育兒歷史美食數碼時尚寵物收藏教育財經社會國際Copyright©2022小熊問答