說不出的情緒最傷人- 今周刊

這不能怪他們，其實他們的心許久也不曾被溫暖過，長期處在很冷很孤獨的心底深處無法表達。 親愛的～我們所有被囚禁的『感受』是不會消失。

憤怒」是安娜童年時期從來無法去感受的情緒。我邀請安娜和心中的憤怒再待久一點。但很快的，安娜的肢體訊息改變了，她開始解釋：「我現在 ...

你有否試過突然覺得自己失去了所有的情緒，無法感受歡樂、悲傷、憤怒之餘，覺得內心空虛得很，自己和世界的距離彷彿變得很遠，無法投入在 ...

他們無法很好的知覺自己的感受，也不能很好的覺察和體會別人的情緒，因此他們很難和別人建立深刻的情感關係。總覺得有那麼一堵牆橫在自己和 ...

情绪是我们内心真实的信号，但有时候我们无法承受这种信号。 ... 情绪感受在心理谘询和治疗里都是非常重要的东西，它可以走进一个人内心的真实，只有走进这 ...