如何與反社會人格者相處?_深藍觀察- 微文庫

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畢竟,反社會型人格障礙是一種人格障礙,它常常將伴隨人的一生,很難改變。

在哈佛大學臨牀精神病學專家Martha Stout所著的書《當良知沉睡——辨認身邊的反 ... 微文庫 其它 深藍觀察 正文 搜索 如何與反社會人格者相處?深藍觀察2019-01-2313:17:29 近日,暴力事件頻發,傷人者大多都具有“反社會人格”,這種人格特徵難以改變,並且他們不會意識到自己有問題。

所以,善於發現並學會與這類人相處就顯得非常重要!很多專家認為,對待反社會型人格者最好的方式便是從自身切斷與對方的所有聯繫。

畢竟,反社會型人格障礙是一種人格障礙,它常常將伴隨人的一生,很難改變。

在哈佛大學臨牀精神病學專家MarthaStout所著的書《當良知沉睡——辨認身邊的反社會人格者》(TheSociopathNextDoor)中,提到了13條對付日常生活中碰到的反社會人格者的法則,我們在這裏與大家分享,希望能對大家有一些參考。

 1.最高法則 我們必須承認一個令人痛苦的事實:某些人就是沒有良知。

 他們看起來通常並不奇怪,外表彷彿和我們一樣普通正常。

 2.做判斷時考慮自己的直覺 不要受別人身份的蠱惑。

因為他們也許是教師、醫生、領袖、做慈善的人……你真的很難發現。

 3.”事不過三“原則 當考慮跟一個人建立一種新關係的時候,用“事不過三”這個原則去檢驗對方的主張、承諾和責任承擔意識。

每個人都值得第二次機會,但不會是第四次。

及時止損能幫助你受到更大的傷害。

 4.別怕質疑權威 請相信自己的直覺和焦慮的感受。

要知道,在社會心理學家斯坦利·米爾格拉姆的關於“服從權威”的實驗中,有60%的人會盲目地服從權威者所下達的違背良心的命令。

所以請相信自己良知的聲音,不要害怕質疑權威。

 5.提防馬屁精 學會分辨發自真心的讚美和虛假的諂媚。

諂媚通常含有操縱他人的意圖,過度的吹捧會使人飄飄然而喪失理性的判斷。

 6.檢視自己對”尊敬“的認識 你是否混淆了“害怕”與“尊敬”的感受?有時候,我們越害怕某個人,就越覺得他/她值得尊敬。

事實上,這只是我們易於屈從掠食者的自然天性,需要用理性的大腦來努力克服。

真正值得尊敬的人常常是堅強、仁愛而勇敢的人,而非通過恐嚇手段來使別人服從的人。

 7.不要加入他們的遊戲 陰謀詭計是反社會人格者的工具,不要試圖加入他們的遊戲,應該首先注意保護自己。

 8.可以被允許的迴避 保護自己的最好辦法就是避開反社會人格者,拒絕與他們接觸和溝通。

心理學家一般不建議人們採取迴避的方式,但在這種情況下,Stout博士認為例外可以被允許。

保護自己不受反社會人格者傷害的最好方法就是不允許他們進入自己的生活,將他們趕出自己的人際關係和社交生活。

 9.反思自己的婦人之仁 我們應該把尊重留給真正仁愛且勇敢的人,把同情給予那些真正受苦、遭遇不幸的人。

切記不要被反社會人格者的“表演”所迷惑,讓同情矇蔽了自己的理性思考。

 10.不是你的錯 反社會人格者的問題不是你應該承擔的責任。

要記住,我們都無法控制他人的行為,如果你想幫助別人,請幫助那些真正需要幫助的人。

 11.”求你千萬別吿訴別人“ 千萬不要出於同情或其他原因,同意幫反社會人格者隱瞞其真實性格。

不要被他們可憐哀求的樣子所迷惑,你應該提醒其他人,而不是替他們保密。

不要理會他們説的”這是你欠我的“,或者”你跟我一樣“,因為你跟他們真的不一樣。

 12.捍衞自己的心智 不要讓某個沒有良知的人,甚至一羣這樣的人説服你相信人性是一種失敗。

絕大多數人都有良知,絕大多數人都有愛的能力。

 13.好好生活 是的,就是這樣。

正如MarthaStout博士給出的最後一條法則中所説的那樣,我們最應該做的事情,永遠都是過好自己的生活。

如果説我們需要對反社會人格者進行反抗,那麼關注自己的生活,追求自己的人生幸福,便是最好的方法。

來源:簡單心理Uni↑↑↑↑點擊上方藍字關注或長按下方二維碼關注深藍觀察 熱點新聞 熱點新聞 × 喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~ 分享 我已經加入這個粉絲專頁了,不再顯示~ 扫一扫 关于我们|隐私政策|版权声明 版权声明:本站文章来自互联网,版权属于原作者,如有侵权请联系,收到请求立即删除



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