怎麼睡都睡不飽恐患抑鬱症

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知典型的抑鬱症核心症狀是：持續的情緒低落、 ... 我一直都覺得很疲倦，晚上一直睡不好，但是我得咬牙堅持，因為我得去 ...

等情況之外，睡不飽、疲勞感無法消除，也是典型的症狀之一。 ○憂鬱症 憂鬱症患者通常有很多 ... 睡眠沒有剛剛好每天的睡眠總量太短或太長都不好喔！

現在人工作壓力大，常常有很累卻又睡不著，或早上爬不起來，覺得自己懶懶的，甚至感冒還久久不癒等症狀，有這些現象的人，以為自己可能是有憂鬱症的 ...