白熊心理學：讓人生瞬間變有趣的超解憂心理術！ - 三采文化

書名：白熊心理學：讓人生瞬間變有趣的超解憂心理術！，原文書名：シロクマのことだけは考えるな！，ISBN：9789862292679，作者：植木理惠， ... 關於三采 會員登入 加入會員 會員專區 行動版 訂閱電子報 三采文化 心理勵志兩性與家庭關係 全站分類   童書/青少年文學 字卡/練習本 遊戲書 圖畫書 兒童文學 兒童故事/小說 史地/傳記 科普/百科 藝術美勞 知識學習漫畫 語言學習 青少年文學 青少年小說 橋樑書   親子教養 育兒妙招 生活教養 潛能/學習力啟發 教育現場 懷孕/小兒   文學小說 翻譯文學 華文創作 詩 世界經典文學 懸疑/推理小說 恐怖/驚悚小說 溫馨/療癒小說 愛情小說   輕小說 華文作品 日本作品 BL   藝術設計 收藏/鑑賞 繪畫 書法 雕塑 設計 室內設計 建築 攝影 電影   商業理財 傳記 管理與領導 專業管理實務 職場工作術 成功法 行銷/廣告/業務 電子商務 經濟／趨勢 投資理財   心理勵志 快樂學 情緒/壓力 個人成長 勵志故事/散文 人格天賦/潛能開發 人際關係 兩性與家庭關係 生活哲學 熟齡生活 生死醫病 心理學 心理諮商/治療   生活風格 塑身美妝 居家生活 寵物 手作 圖文書/繪本 運動/戶外活動 休閒/嗜好   飲食 酒 咖啡/茶 飲食文化 美食名店/指南 食譜 料理百科   旅遊 台灣 日本 中國／香港 歐洲 主題旅遊   醫療保健 常識/概論 疾病百科 中醫 養生法 飲食保健 家庭醫藥保健   自然科普 科普叢書 大腦科學 物理/化學 動物/植物   社會科學 文化研究 社會工作 社會議題 性別研究 網路趨勢 國際關係 法律 心理學 閱讀   漫畫 靈異／神怪 職場／社會寫實 合集／同人誌 BL／GL   宗教命理 新時代 靈異/神秘 宗教概論 命相/命理   語言學習 語言能力檢定測驗 英語 日本語 韓語 中文／方言   人文史地 概論 世界史地 中國史地 當代思潮 哲學   商品   系列套書     白熊心理學：讓人生瞬間變有趣的超解憂心理術！シロクマのことだけは考えるな！ 作者：植木理惠 繪者： 譯者：張萍 出版社：三采文化 出版日：2010/6/15 語言：繁體中文 ISBN：9789862292679 分類：兩性與家庭關係、心理勵志 規格：平裝/192頁/14.8x21cm 定價：260元　 優惠價：79 折 205元    停售無法購買   加入暫存清單    分享 相關書籍推薦 別再用我對你的愛，傷害我：啟動Mr.Right雷達，兩… 79折優惠價：284元 對愛，一直以來你都想錯了：學會愛自己，也能安然… 79折優惠價：300元 幸福了，然後呢？：你該知道的家事法律 79折優惠價：316元 女生最想要的舒服愛：AV王子一徹的耳邊真心話，陪… 79折優惠價：284元 內容簡介 內容簡介 想要忘掉傷心的回憶，卻忘不了？ 總是一上台就緊張發抖、常為戀愛問題煩惱不已？ 終於，一切煩惱即將得解！ 這是本心理學的終極生活應用祕笈！ 好用到令人驚訝的地步……！ 「日本教育心理學會」史上最年輕的連續得獎者， 將從不一樣的觀點，給你解決人生困難問題的簡單答案！ 你是否總是這樣告訴自己：我要忘記那些討厭的事情！我要變成一個全新的自己，緊緊抓住幸福絕不放手！ 然而，現實卻總無法盡如人意。

越是過於想要振作，反而越會讓那些討厭的回憶捲土重來，並且越發鮮明！ 如果你對這種牢騷有所同感，請你一定要重頭到尾讀完這本書！ 這本書能夠盡快解決你心裡的疙瘩，給你最科學、最明確的指引，並且能廣泛運用在你的工作以及生活當中，讓你在短短時間內，忘掉失戀的痛苦、再也不怕上台講話、開會變得很快又有效率、讓朋友愈來愈愛你、男人都對妳心動不已！ 作者簡介 植木理恵(UekiRie) 1975年出生，心理學家、臨床心理醫師。

東京大學研究所教育心理科畢業後，即以文部科學省特別研究員的身分進行心理學的實證研究。

曾獲得日本教育心理學會最難取得的「城戸獎」與「優秀論文獎」，為史上最年輕的連續得獎者。

目前於東京都內綜合醫院心理治療內科擔任心理諮詢，並於慶應大學理工學部擔任師資培育課程講師。

主要著作有《不會看人的人》（講談社）、《把邂逅變成偶像劇2分鐘法則~第一印象的心理學》（東洋經濟新報社）、《讓討厭女閉嘴的技術》（Sunmark出版）、《「稍微依賴一下」的生活建議》（PHP研究所）、《讓員工戰鬥力加倍！主管的動機管理》（鑽石社）等。

書籍目錄 第1章 瞬間恢復活力的心理學 ●努力想遺忘，記憶卻反而更鮮明？    [白熊實驗與精神創傷的克服方法] ●如何解決恐慌的情緒？    [趨避型控制的限制與危機處理方法] ●失戀夜，聽「軍艦進行曲」會比聽「中島美雪」更憂鬱！    [恢復活力的關鍵，在於「情緒不一致」的效果] ●親自買樂透，中獎機率較高嗎？    [向憂鬱症患者學習！與控制幻覺打交道的方法] ●過度幸福反而令人痛苦！    [降低壓力強度的訣竅] 第2章 讓腦袋更靈光的心理學 ●為何老闆總是只會聽到我講他壞話？     [跳脫雞尾宴會現象與競爭對手做出差異] ●為何會立刻跟聯誼的對象分手？    [跳脫偽記憶症候群，即可看透人心] ●無炊卻生煙，就是「語言」的力量    [吵架時的情緒化言語，正是語文遮蔽效果] ●為何次男次女多是「謀生高手」？    [有能力的人，通常也是學習模仿達人] ●三個臭皮匠，卻沒有諸葛亮的智慧    [集體偷懶的可怕] 第3章 可控制他人的心理學 ●培育人才很輕鬆，超簡單的人心控制術     [最好的方法不是糖果與鞭子，而是糖果與「忽視」] ●連男公關也喜愛使用的技巧     [以間歇性強化的方式控制人心] ●坐在能掌控全局的會議位置！     [斯汀澤效果的成功魔法] ●被對方「一語道破」時，為何有直指人心的感動？     [善用巴納姆效應，就能成為算命師？] ●過氣藝人又重返舞台的祕技！      [藉由敗犬效應來個大逆轉] 第4章 能擄獲人心的心理學 ●用讚美的技巧，打造最強的人際關係     [敲「喬哈里窗」的方法] ●不倫戀為何能夠長長久久？      [對著心理抗拒的心態搧風點火，因而助長了它的魅力] ●為何無厘頭藝人會這麼有人氣？     [認知性不協調，卻能引人入勝] ●她不是美女，為何能讓男性神魂顛倒？     [如果了解自我知覺理論，將會大受歡迎] ●結語─真正的心理學，是貼近生活的！ 白熊心理學：讓人生瞬間變有趣的超解憂心理術！ 關閉視窗 此功能目前限定會員使用，請先登入會員   三采文化集團　台北市內湖區瑞光路513巷33號8樓(遠東貝塔大樓)　Tel:02-87971234　Fax:02-87971688　Copyright©2021SUNCOLORCULTURECO.,LTD.