BMI *體脂肪率*內臟脂肪*身體年齡*基礎代謝率*骨骼肌率 ...

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Vitalyoga活力體適能瑜珈教室Vitalyoga,邀請大家來分享我們的生活紀錄.健康多一點,生活更完美!日誌相簿影音好友名片 200712141457BMI*體脂肪率*內臟脂肪*身體年齡*基礎代謝率*骨骼肌率?健康生活  體脂計測量範圍為10歲–80歲   BMI(BodyMassIndex)身體質量指數 最理想指數為『22』,在這樣的情況下,最不容易罹患因肥胖或過瘦所造成的疾病,如持續維持在『25』以上易罹患糖尿病、高血壓。

18.5以下 過輕 18.5≦至<25 正常 25≦至<30 肥胖1度



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