挑戰國際孤獨等級量表的時候來了?這叫保持社交距離

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曾經,喜歡宅在家又常被家人罵說「怎麼都不出門」的人、那些朋友想揪出門也揪不動的人,如今,愛獨處的人,你們有福了!紅極一時的「國際孤獨等級量 ... Skiptocontent 挑戰國際孤獨等級量表的時候來了?這叫保持社交距離,不叫孤單! 亞洲台灣防疫 2021-05-31 KKday編輯群 曾經,喜歡宅在家又常被家人罵說「怎麼都不出門」的人、那些朋友想揪出門也揪不動的人,如今,愛獨處的人,你們有福了!KKday小編找出幾年前紅極一時的「國際孤獨等級量表」,面對這些不同程度的挑戰,這個非常時期,正是展現如何正確保持社交距離的時候了!你,一點都不孤單!(Source: Unsplash|AnthonyTran) 你是獨處派,還是喜歡凡事有人陪? Source:KKday、Shutterstock 看看這既是美麗海岸線,又是電影院,又是迪士尼或餐廳、咖啡廳的美好照片。

小編不免想起網路上曾經紅極一時的「國際孤獨等級量表」。

2016年,由網友AmoxilWang整理製成的表格,將抽象的「孤獨感」,分成以下10個等級,至今仍時不時引起話題。

第一級:一個人去逛超市第二級:一個人去吃餐廳第三級:一個人去咖啡廳第四級:一個人去看電影第五級:一個人去吃火鍋第六級:一個人去KTV第七級:一個人去看海第八級:一個人去遊樂園第九級:一個人搬家第十級:一個人去做手術曾經,無論你是「真獨立」還是「邊緣人」(哭),這些活動想自己去或呼朋引伴一起,都可以自由自在地完成。

如今,自從5月15日雙北地區疫情升上第三級警戒開始,台灣人民熟悉的生活習慣正式產生了巨變,種種顛覆過往認知的新規範,也讓許多人備感措手不及。

但事實上,從疫情爆發以來,這一年多,世界各地的許多國家都已經歷過類似的時局和狀態,甚至是更難以想像的封城生活。

想當然爾,沒有人喜歡刻意被關起來的生活,但在危急時刻,我們同島一命!保護好自己,就是保護好台灣和大家!即使你曾經「達標」或「完封」這份孤獨量表的所有等級,面對驟變的生活型態,此刻,更不必擔心引人側目!當那些平常大家喜歡招呼三五好友共同前往,或聚眾參與的娛樂活動、場所與餐廳,如今多數面臨暫停營業或關閉狀態。

在這個非常時期,你準備好接受新挑戰了嗎? 防疫不孤獨!保持社交距離才是王道Source:Unsplash|KateTrifo疫情時局艱難,為降低社區感染風險,根據衛生福利部公布的「社交距離注意事項」,人與人在室內應保持至少1.5公尺、室外應保持至少1公尺的安全距離。

除此之外,在兼顧民眾合理權益,並顧及國內防疫安全等雙重前提下,將分為以下兩階段進行,鼓勵社會大眾保持社交禮貌或強制保持社交距離。

#第一階段:柔性勸說 1.建議民眾避免出席近距離接觸之社交活動。

2.避免進入與維生無關之娛樂等性質之場所。

3.建議人與人之間,在室內應保持1.5公尺、室外保持1公尺之距離,若雙方正確佩戴口罩,則可豁免社交距離。

4.有較高機率近距離接觸,無法有效維持1.5公尺社交距離的場所,則業主應停止營業。

#第二階段:強制處分(編按:現在已在這階段!!!) 1.除醫療、執行公務、維生等必要性活動,其餘非必要性活動,特別是娛樂活動,均在禁止之列。

2.必要性活動亦須維持室內1.5公尺、室外1公尺之社交距離。

3.與他人間若雙方均正確佩戴口罩,仍應保持至少1公尺之距離。

*以上資訊取自衛生福利部疾病管制署*相關政策請務必以衛生福利部疾病管制署最新消息為準 上面一長串來自政府單位的說明,也許讀起來稍微拗口,但總而言之,請容小編為各位來段淺顯易懂的白話文翻譯:有事沒事,都、請、待、在、家!非不得已必須外出,請、務、必、戴、口、罩,保持社交距離!為此,KKday小編特別整理了疫情期間的「新」孤獨等級量表,讓我們一起加油挺過困難時局。

來吧!看看你現在已經在哪一級了呢? 「新」孤獨等級量表,你在哪一級?Source:Unsplash|AnthonyTran「我一個人吃飯、旅行,到處走走停停~也一個人看書、寫信,自己對話談心~(小編不小心暴露年代?)」熟悉的歌曲和歌詞,這時又突然在腦海中響了起來。

#第一級:一個人去逛超市→一個人在家網購! 購物本來就不是什麼難事,小編平常也經常自己一個人下班去逛超市補貨。

不過現階段不鼓勵大家出門,網購總可以了吧?既不用跟人面對面接觸,更不用擔心被罵囤貨! Source:KKday ▶︎防疫限購令|物資不用搶,在家上KKday就能輕鬆買! ▶︎【懶人料理】有魚有肉也有菜!?防疫食材在家就能買! #第二級:一個人去吃餐廳→外帶比內用更安全! 要達到這個目標其實很簡單,因為現在根本沒有餐廳可以內用(苦笑)。

但除了可能不會煮、不敢煮,或不想天天煮、餐餐煮,至少我們的餐廳還是可以外帶的!即使沒辦法享用店內的設施或優質服務,外帶餐點還是解決問題的最快方法!更重要的是,KKday還找到了米其林餐點外送,讓你防疫期間也能吃得不簡單~ Source:KKday ▶︎幫你外帶米其林|MARU丸壽司:無菜單頂級料理饗宴 #第三級:一個人去咖啡廳→自己煮咖啡、DIY珍奶! Source:Unsplash|AlexanderSchimmeck、OrimiProtograph 夢想中的異地辦公,或自由工作者,總是文青似地流連於市區內的各大咖啡館裡。

有的是老宅,有的是隱藏在巷弄裡的獨立店。

每一間都充滿特色,一杯香醇的咖啡和一份甜美的下午茶點心,更是絕對必須要曝光在ig限時動態上的打卡常勝軍。

然而,如今你我都只能乖乖待在家上課、上班,好想喝咖啡跟手搖飲怎麼辦?除了打開外送app,沒想到還可以在家裡DIY做珍奶,KKday小編私心推薦,非常適合有小小孩的家庭一起同歡! ▶送禮自用兩相宜︎|日本神戶齋藤珈琲店-濾泡式咖啡(台灣宅配)▶︎日本原裝伴手禮|AGFMAXIM咖啡罐/華麗濾式咖啡(台灣宅配)▶︎義大利伴手禮|羅馬金杯咖啡TAZZAD’ORO(台灣宅配)▶︎比咖啡還潮|MOOD沐‧雞尾酒:調酒冰磚膠囊▶︎在家自己做珍奶|珍珠奶茶DIY體驗組(雙北宅配) #第四級:一個人去看電影→一個人在家追劇更放鬆! Source:《火神的眼淚》FB官方粉絲專頁小編發現,防疫的新生活,最根本之道還是待在家耍廢追劇最實在啦!私心精選3部話題好劇,有專業、有溫馨,也有動畫,讓你關在家看個過癮,一點都不憂鬱! 台劇《火神的眼淚》首先,這絕對不只是純粹的英雄打火片!這部劇想要呈現給觀眾的,其實是台灣消防員面臨的脆弱、辛苦,還有周旋於工作、家庭與制度失衡之間的無解與掙扎。

畢竟每一次當119的救命通知響起,一出任務就是一次生命的賭注。

讓人不僅對這個職業更加肅然起敬,也更能理解背後的辛酸。

韓劇《MovetoHeaven:我是遺物整理師》從劇名到題材都顯得非常特別,主角韓可魯是患有亞斯伯格症的患者。

他和有前科的叔叔曹尚久在戲中一同擔任遺物整理師,透過對遺物用心的觀察,感受亡者的人生與遺留下的啟示,代他們向重要的人傳達來不及或不曾說出口的故事,情節感人!堪稱今年情情愛愛以外的必追韓劇!動畫《愛x死x機器人》(Love,Death&Robots)這部動畫自從2019年一推出就引起熱議,最吸睛之處就是:每集都只用短短的十多分鐘講述故事,卻又尺度很大!在苦等兩年之後,第2季終於再度回歸啦!雖然這次也一樣匯集了各式畫風,還有來自不同國家的創作者,每一段關於愛、生死、科技的反思都還是非常耐人尋味。

#第五級:一個人去吃火鍋→自己在家煮火鍋超簡單! Source:Unsplash|ReimonddeZuñiga台灣人超愛吃火鍋,一年四季無論春夏秋冬,不管什麼場合,想不到要吃什麼的話,最後常常就是吃、火、鍋!當這個餐飲市場愈來愈飽和成熟,火鍋的型態也愈來愈豐富,從單點、小火鍋、臭臭鍋、麻辣鍋、涮涮鍋、吃到飽,台式、日式、韓式、泰式等,應有盡有。

不過,在亞洲圈的文化裡,吃火鍋原本有團員、聚會的意思,外食選擇一個人吃通常也不划算,所以大家還是習慣找朋友或家人一起吃。

但隨著單身人口愈來愈多,一人份小火鍋的店家也逐漸興起,近年來獨自去吃火鍋也不再是什麼難為情的事了。

疫情期間,KKday為了在家工作還是超想吃麻辣鍋和鴨血的各位,奉上超讚的宅配服務,讓你在家也能吃到熱呼呼的美食,療癒不能出門蹓躂的心情~ ▶︎台北伴手禮宅配|林柏好食鴨血火鍋/酸菜白肉鍋套組&雞湯&麻辣鍋底▶︎台灣宅配免運|麻膳堂麻辣鍋底|鴨血豆腐火鍋 ▶︎居家懶人料理|防疫在家不敢外食、叫外送?快用防疫美食包+2位IG大廚教學在家自己安心煮! #第六級:一個人去KTV→一個人在家也能看音樂祭! Source:Unsplash|MarcelaLaskoski滿心期待的演唱會、音樂劇、音樂祭……各種原訂的活動計畫紛紛被取消。

如今只剩下電腦螢幕與你相伴,難道就要放過聽歌或看音樂祭的機會嗎?No!我們當然不會放棄!KKday小編特別整理了線上展覽、音樂節和藝文新知的懶人包如下,防疫期間若不想錯過,就趕快帶著一顆雀躍的心,點下去吧? ▶︎防疫在家跟世界不脫軌!線上展覽、音樂節、線上旅遊全收錄,宅在家不出門也能吸收藝文新知、用眼睛出走 #第七級:一個人去看海→鍵盤旅遊,靠Zoom玩遍世界! Source:KKday台灣四面環海,身為島國之子,我們都知道,海很美!!!夏季將至,完美的水上活動時節正要來臨,好多人都準備好前往離島、墾丁、花東或北海岸玩耍,最近卻不得不一一取消。

但這些忍耐都只是暫時的!等到時機成熟,想去哪個荒郊野外放風都沒人會管你!現階段,就先跟著小編整理好的景點,直接Zoom出國,飛奔到歐美和日本的浩瀚無垠吧!鍵盤旅遊不受限,只要有電腦和網路,跟著KKday,從家裡出發前往世界各地吧~ 線上旅遊歐美篇?【俄羅斯】揭密前蘇聯太空秘辛?【匈牙利】漫遊布達佩斯城堡區?【西班牙】揭密阿爾罕布拉宮?【芬蘭】走入極圈聖誕老人村,與聖誕老人線上相見歡 線上旅遊日本篇?【東京】六本木自行車之旅?【東京】東京晴空塔拍照&河童橋工具街徒步之旅?【東京】淺草&秋葉原徒步之旅?【神奈川】與鎌倉大叔有約–共度紫陽花初夏 #第八級:一個人去遊樂園→在家跟朋友這樣玩更好玩! Source:截圖自AmongUsAPP、GatherPhone網頁、WePlayAPP、天天玩樂園APP、Sky光・遇APP 夏日將至,本來應該是衝遊樂園或水樂園的最佳時機,但就算關在家裡,也關不住一顆想跟朋友們一起玩耍的心!KKday小編精選了5款遊戲,包括太空狼人殺「AmongUs」、考驗畫功與想像力的你畫我猜「GarticPhone」、「WePlay」的多款線上桌遊、休閒社群網路遊戲「PlayTogether天天玩樂園」、療癒系社交冒險手遊「Sky光・遇」等,讓你在家不無聊,跟朋友一起用笑聲度過WFH的下班夜晚! ▶︎疫情期間不出門,揪好友們線上開趴!遠距視訊聚會好用工具、多人連線遊戲推薦 ▶︎家裡網速太慢?WFH、鍵盤旅遊好幫手?【防疫期間宅配到府】台灣WiFi分享器5天/7天/15天/30天租借(4G上網吃到飽) #第九級:一個人搬家→先別輕舉妄動,動手DIY殺時間吧! Source:KKday搬家的事不急,我們先乖乖待在家好嗎?ok!也許長時間待在家會有點膩、有點無聊,小孩也開始吵鬧。

當韓劇看膩、懶得煮飯,何不找點開心事來做?居家防疫期間,KKday為了替家裡有小朋友的家庭分憂解勞,特地找到許多能讓孩子在家動手DIY殺時間的可愛小物。

舉凡3D紙模型、創意油畫,到種菇菇都有(而且品項還在持續開發中唷!)。

沒辦法,既然全國停課延長到6/14這件事已經成為了既定事實,各位忙碌的爸爸媽媽們,真的是辛苦了你們了QQ(小編實在是不能佩服更多) ▶︎匠紙ARTICRAFT|手作3D紙模型DIY|想折個動物園給你 ▶︎MANTO創意數字油畫DIY|日本&韓國城市風光|富士山&京都&首爾塔(全台宅配)▶︎在家中菇菇|魔菇部落|星球採菇趣DIY種菇盒太空包▶︎韓國CJ糖餅料理包|台灣寄送【宅配免運】 #第十級:一個人去動手術→真的先不要,送個禮物給朋友吧! 時機歹歹,能不去醫院就別去醫院吧,好嗎?而且一個人動手術真的是先不要……(怎麼有股淡淡的哀傷QQ) 我們還是花點時間,和同樣關在家裡的親朋好友們,努力維繫感情吧!正好端午節也快到了,小編也整理好伴手禮清單,更推薦超讚的飯店粽子禮盒,還有各式各樣的點心,送禮自用兩相宜! Source:Unsplash|MaeMu ▶︎韓國人氣IG甜點|S’MORE棉花糖脆餅|現貨在台免等待▶︎台南伴手禮|銀波布丁全台宅配禮盒▶︎台北伴手禮|CANDYPOPPY菓糖爆米花|全台住家配送▶︎青鳥旅行‧五種經典口味爆餡蛋捲禮盒|全台住家配送▶︎咱兜ㄟ養雞場‧鬍子國王聯名‧手作葉黃素蛋捲禮盒▶︎台北亞都麗緻大飯店|米其林餐廳天香樓粽夏團圓禮盒(5入/7入)▶︎台北凱達大飯店|凱達招牌粽禮盒(4入) 防疫下的新日常:什麼都能遠距?小編的荒謬觀察誌Source:Unsplash|NickFewings歐美各國已經歷長達數個月的封城生活,相較之下,台灣自新冠疫情爆發以來,一直以來相對都過著還算正常的生活,直到最近才被打破平衡。

面對這樣的驟變,的確很猝不及防,但山不轉路轉,路不轉人轉,人轉不動的話,網路世界還是可以360度大轉動的!當人們面臨不能出門的窘境,必須過著吃喝玩樂與工作都只能在家做的日子,漸漸地,潛能竟然反而被激發出來?原來,居然幾乎沒有什麼是遠距做不到的? #線上也有馬拉松可以跑 Source:Unsplash|sporlab除了上面介紹過的用Zoom鍵盤出遊,馬拉松也能遠距?好啦,其實沒有那麼誇張。

所謂的線上馬拉松跑步活動,只要參賽者在活動期間內上傳「指定里程之軌跡紀錄截圖」和相關規定打卡細節就算完成了!看著大家那麼認真在運動,還宅在家的你要動起來了沒? 海洋日路跑(活動期間:2021年5月3日至2021年6月30日)台灣野餐路跑(活動期間: 2020年1月1日至2021年12月31日)#英國人浴缸裡的游泳課 Source:截圖自SilviaMercuriali的vimeo英國封城後,健身房、運動中心、瑜伽班都不能再開張了,連公共的戶外公園運動器材都禁止使用。

當超愛運動的倫敦人,淪落到只剩下可以去河堤慢跑的選擇之後,他們決定讓所有運動都變成線上課,連游泳也不例外!這門線上游泳課,其實並非正規的授課教室,比較類似舒壓的活動。

老師會穿上泳衣、戴上泳鏡,在自己家裡的「浴缸」示範游泳的姿勢與動作。

報名的學員,依規定也必須在家裡穿上泳裝才能參與這門課程,實在是非常特別啊! ▶︎在自己家裡浴缸裡學游泳?SwimmingHome #連音樂劇也能外送了? Source:截圖自DoorstepProduction官網歐美的藝文活動非常盛行,然而疫情讓廣大的表演者們失去了工作。

倫敦西區劇院資深演員MariaFriedman和丈夫決定創辦「外送音樂劇」拯救大眾,讓音樂劇的演員們直接全妝到你家外面表演(但會保持社交距離)!超級誇張卻又實際的點子,把《悲慘世界》、《歌劇魅影》等經典神劇,都直接搬到你的家門口。

以幾近瘋狂的遠距生態來說,還算是半遠端、半實體的特別操作啦! ▶︎外送音樂劇到你家?DoorstepProduction 歐美各國在封城的苦悶生活中作樂,顯然非常有心得。

網路的遠端功能,使社會仍盡其所能地維持正常運作。

不知道這樣的日子還要持續多久,只希望台灣也能盡速回復平凡的日常,讓那些KTV、咖啡廳,還有世界各國隨便哪一處的浪漫沙灘,都是只需要一個衝動,就能直接殺過去現場感受的!只不過如今的我們,都還要再撐一下,共同度過這個難關,等待世界回歸原狀。

而在那之前,我們也努力地各司其職吧!忙裡偷閒時,試著挑戰一下最新的這套孤獨量表! 全員防疫宅在家,小編們嘔心瀝血的防疫文持續陪伴你!▶︎防疫限購令|物資不用搶,在家上KKday就能輕鬆買!台灣社交距離app載起來▶︎防疫在家跟世界不脫軌!線上展覽、音樂節、線上旅遊全收錄,宅在家不出門也能吸收藝文新知、用眼睛出走▶︎居家懶人料理|防疫在家不敢外食、叫外送?用防疫美食包+2位IG大廚教學在家自己安心煮!▶︎疫情期間不出門,揪好友們線上開趴!遠距視訊聚會好用工具、多人連線遊戲推薦▶︎宅在家的手作DIY推薦|不怕小孩遠距上課延期!新手適用、一個人也能做的DIY整理 *此文章內之KKday商品與售價資訊均為編輯文章發布當日之內容,最新的商品售價與優惠資訊均以KKday產品頁更新為主。

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