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Signin微光雜誌微多日日UNIONDESIGN(聯合設計)實體店行銷(稻田創意)網站系統開發(艾堤數位)合作聯絡重覆發生的情緒問題，你選擇的是麻痺、逃避、忘記、封閉還是面對理解VitoHsu/徐碩彥FollowMay3,2020·3minread情緒產生來自於自我預期跟真實有不同，所產生的感受進而得到的感受，稱之為情緒。
情緒的好與壞往往跟自我控制以及長期訓練有所關係，有時候往往我們認為壞的情緒，其實是在告訴我們一些事情，在情緒的轉換過程中，一個瞬間可以翻轉負面的狀態。
處理情緒方式有幾種方式情緒麻痺自我麻痺是常見的一
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