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不怕血糖飆！奇異果、桑葚這樣吃降糖效果更好 - 早安健康

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，因為水果含有大量的維生素、膳食纖維和礦物質，這些營養素對糖尿病患者是有益的。

此外，水果中的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要 ... 9/1~9/30任選3本熱銷雜誌(含當期)，就送100%有機成分【Radico】天然草本染髮粉(價值$550元)立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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