你減肥還在看體重？ 降「體脂肪」才能不復胖 - 啟新健康世界 ...
文章推薦指數： 80 %
健檢專案
健康促進
最新消息
線上預約
報告查詢
客服中心
啟新電子週報
你減肥還在看體重？
降「體脂肪」才能不復胖
文章日期：2018/09/14
分享
肥胖是導致慢性疾病的重要因素，在國人十大死因中，與肥胖有關的高達8項。
據統計，國中生體重過重及肥胖者達29.2%；18歲以上更是達40.17%；在台灣，每3個人就有1
延伸文章資訊
- 1體脂肪率- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia
可見20歲以上年齡組，體脂率中位數已為肥胖。 一般認為男性體脂≥25%，女性≥32%是診斷為肥胖的標準。體脂百分比可通過以下公式 ...
- 2體脂、BMI、基礎代謝率，一次教你看完身體基本指數| Heho健康
- 3BMI ＊體脂肪率＊內臟脂肪＊身體年齡＊基礎代謝率＊骨骼肌率 ...
內臟脂肪程度『1』，等於內臟脂肪面積為10 c㎡，內臟脂肪程度『10』以上易罹患糖尿病、高血壓、高血脂等。 1—9. 標準. 1 ...
- 4你的體脂率是多少？敢來測嗎？ - 每日頭條
體脂率=1.2 × BMI + 0.23 × 年齡- 5.4 - 10.8 × 性別（男為1，女為0） ... 日常生活中，我們常聽到這樣的對話，似乎，體重是檢驗肥胖的唯一標準。
- 5你減肥還在看體重？ 降「體脂肪」才能不復胖 - 啟新健康世界 ...
體脂肪率是指體重有多少百分比是由脂肪所構成，男性正常體脂率在14〜23％之間，女性在17〜27％之間，年紀越大體脂率越高，30歲的男性超過25％、女性超過30 ...
