【365-112】為什麼說出情緒、表達需求是困難的事情？ @ 蘇 ...

以前人們認為孤獨者不善於表達和解讀情緒，所以才無法與他人交流。 ... 良好的情緒表達的示範，所以他們不知道如何用更適當的方法來表達情緒。 ... 感到不滿，但這是因為家長粗暴對待導致的，而不是...

(一)使用模糊的語言例如：「少囉嗦」、「多嘴」、「很煩」等語言表達情緒，這些 ... 語有時是以此抗拒進一步表達自己的感受，有時是自己也搞不清楚到底是何種原因 ... (四)無法擁有感受例如：「...

標籤: 表達情緒, 壓力, 破壞形象, 自我壓抑, 情緒管理. ... 原本被賦予的功能無法施展，而這種喪失功能的狀態，是情緒之所以會傷害自己的原因。

其實你可以讓女兒知道自己有多麼擔心她，見到她回來多麼開心，然後一起討論她為何晚歸的原因。 5.針對適當的時間與對象表達表達情緒的同時， ...

在成長過程中，當我想自我表達情緒與想法時，我從來沒有被壓抑過，也許講出來不一定被肯定 ... 2、有情緒，但是不知道怎麼用適當的方式表達出來。 ... 5、練習拒絕別人、練習劃清界線：當自己的狀...