熬夜隔天頭暈想吐醫師用2 招幫你恢復精神 - 奇摩新聞

通常「熬夜」是指超過我們應該睡覺的時間才去睡，等於讓身體連續工作、卻沒有按時休息；而身體超時工作，就需要更多的營養、能量來讓自己度過熬夜，會把 ... 閱讀全文0盧映慈2020年10月4日下午3:00·3分鐘(閱讀時間)「熬夜」已經變成每天日常生活的其中一環了。

不過如果熬夜好幾天，可能會發現除了累之外，還總是覺得頭暈暈的、注意力沒辦法集中。

不過短期的熬夜還是有一些方法可以來補救自己的身體。

熬夜隔天頭暈想吐，該怎麼辦？通常「熬夜」是指超過我們應該睡覺的時間才去睡，等於讓身體連續工作、卻沒有按時休息；而身體超時工作，就需要更多的營養、能量來讓自己度過熬夜，會把身體內儲存的維生素、微量元素消耗完，所以「頭暈、想吐」其實是代表身體太虛弱了、正在抗議。

成大醫院家醫科醫師吳至行說，所以在這種情況下，最好的作法是「快速、簡單」的補充能量，「因為熬夜的時候，我們身體的內分泌會改變，代謝過程也會改變；本來應該是休息的時候，卻還繼續工作，製造的廢物就會特別多，需要各種維生素、水分來幫助排掉。

」熬夜對身體是非常不好的事情。

／圖片來源：iStock。

所以吳至行建議，熬夜前可以先補充「足夠維生素B群、水分」，熬夜之後如果還要接著上班，就再補充，讓自己可以度過這段勞累。

另外，熬夜的「睡眠債」還是只能用睡眠來補，尤其是熬夜的隔天中午，吃完飯之後一定特別想睡，建議可以睡10分鐘左右，就可以幫助自己恢復精神，但千萬記得不要直接趴在桌子上睡。

這樣做2招，修補熬夜的傷害一、補充足夠的維生素B群、水分在熬夜前2小時先吃一顆維生素B群，比如平常都12點睡，就在10點左右吃，當天晚餐也選擇不油膩的蛋白質、五穀，補充足夠的營養。

熬夜的時候比起咖啡因，更需要喝大量的水，熬夜前一天就可以開始喝大量的水把廢物排掉，平常大約是1800~2000cc，熬夜當天要喝2500cc，而且在熬夜的過程中，每小時都要補充一杯水。

二、午休時別直接趴在桌上因為熬夜的隔天，肌肉、筋膜都會特別緊繃，「趴睡」又是一個非常不符合人體工學的姿勢，會讓頸椎、手臂承受更大的力量，使得身體更不舒服，也沒辦法好好休息。

建議如果可以，找個地方大字型平躺10分鐘，不要躺太久，10分鐘剛好是可以讓身體暫時休息，躺太久反而會進入睡眠週期，變得更累；如果不方便，至少靠坐在椅子上，或是拿一個抱枕把桌面墊到跟胸口一樣高再趴，會比較舒適。

不過，熬夜的確對身體不好，會破壞免疫系統、內分泌系統、自律神經系統，如果能不熬夜盡量不要熬夜，比起熬夜，不如早起工作，或是利用晚餐時間工作會更好一些。

文／盧映慈圖／何宜庭更多Heho健康網文章早上起床頭痛，表示身體正在求救！每天都習慣過12點才睡？原來晚睡是隱性強迫症Moneydj理財網·23小時前南部地區天氣乾旱巴西農業部下調黃豆產量預估MoneyDJ新聞2022-03-1414:04:13記者黃文章報導美國伊利諾州黃豆玉米顧問公司（Soybean&CornAdvisorInc.）作物分析師、南美農業專家麥克．科爾多涅博士（MichaelCordonnier）3月11日撰文表示，巴西農業部在月報當中將2021/22年度黃豆產量預估較前月下調270萬噸至1.227億噸，較上年度的1.381億噸將減少11%。

巴西南部以及北部地區過去幾個月在作物的生長季節經歷了完全不同的氣候，中部以及北部地區都是潮濕多雨的天氣，但南部地區則是經歷了高溫以及乾旱，包括幾個重要黃豆產地如巴拉那州、聖塔卡塔林那州、南大河州以及馬托格羅索州。

2021/22年度，巴西黃豆種植面積預估將年增3.8%至4,070萬公頃，黃豆單位產量的預估則是較前月下調2.4%至每公頃3,016公斤，較上年度則是將下滑14.5%。

2021/22年度，巴西二茬玉米種植面積預估將年增6.7%至1,600萬公頃，單位產量預估為每公頃5,384公斤。

巴西首播玉米產量佔總產量的21.6%比重，黃豆收成之後播種的二茬玉米則是佔總產量的76.6%比重。

截至上週，鉅亨網·2小時前立訊精密去年淨利下滑2%估首季淨利增25%蘋果供應商立訊精密去年淨利下滑2%，但預估本季淨利至少激增25%，並表示產品獲主要客戶高度認可，整體獲利可望穩步提升。

EBC東森財經新聞·20小時前雞腿扯到萊克多巴胺？朱澤民急喊「我不清楚」險再陷失言風波國際油價居高不下，民生原物料也持續上揚，今年CPI恐上看2.5%。

對此，國民黨立委羅明才抱怨，以前立院叫一個雞腿便當只要80元，現在一個要120元，而主計總處處長朱澤民回應「這些大隻雞腿都是美國進口的」，然後補了一句「尤其貴黨很怕吃到萊克多巴胺」，差點再度失言引發爭議。

Reactions1Moneydj理財網·1天前晶片荒衝擊新車生產日本二手車價首度飆破百萬MoneyDJ新聞2022-03-1409:52:56記者蔡承啟報導因晶片短缺、新車生產停滯，帶動二手車需求攀高、供不應求，推升日本二手車價格首度衝破100萬日圓、創下歷史新高紀錄。

NHK14日報導，因晶片短缺，新車生產停滯、從下單到交車要等約半年時間，推升二手車需求攀高，不過因流入二手車市場的車輛數量少、供給追不上需求，也帶動日本二手車價格飆上歷史新高紀錄、首度衝破100萬日圓大關。

根據日本二手車競標巨頭USS指出，2022年2月份日本二手車平均成交價格較去年同月飆增20%至100.6萬日圓，為有資料可供追溯的2000年以來首度衝破100萬日圓、創下歷史新高紀錄。

熟悉二手車市場的東海東京調查中心資深分析師杉浦誠司指出，「也有人是為了取得價格飆漲的廢鐵、而收購二手車，在多重因素疊加下，預估今後二手車價格將持續揚升」。

晶片短缺，豐田4-6月全球傳減產1成綜合日本媒體3月11日報導，豐田已向主要供應商告知，受晶片短缺影響，2022年4-6月期間全球產量預估將較原先計畫(約280萬台)減產1成至約250萬台，其中4月份全球產量將減產約15萬台、5月份約10萬台、6月份約鉅亨網·2天前美光：半導體晶片短缺將延續至2023年繼2月下旬釋出半導體晶片供應短缺情況改善程度，落後原先預期後，記憶體晶片大廠美光(MU-US)執行長梅羅塔(SanjayMehrotra)近期再對外表示，部分半導體晶片短缺持續改善中，但有些領域供給吃緊預計將延續至鉅亨網·5小時前〈台股盤前〉俄烏戰事+通膨壓力雙變數指數短線年線震盪整理機率大俄烏談判擬於15日重啟，緩解國際油價走勢，加上市場預期聯準會升息抑制通膨勢在必行，帶動美股應聲反彈，但要注意的是，在戰事仍有變數與通膨壓力短期消弭情況下，股市恐持續震盪整理，研判短線仍在年線附近整理。

微股力·1天前ETF點點名：00893股價為何一度狂瀉電動車ETF難道只有一個選擇？投資市場不定時都會有新的生力軍出現，在陸陸續續掛牌上市的ETF中，有些一上市就出現上漲行情，表現甚至時常領先大盤，然而卻有部分的ETF表現差強人意，跌到讓持有的投資人開始懷疑人生。

舉例來說，近期股價曾一口氣跌破13元的國泰智能電動車(00893)就是其中一個例子。

Reactions3鉅亨網·23小時前馬斯克：特斯拉、SpaceX正面臨巨大的通膨壓力特斯拉(TSLA-US)執行長馬斯克(ElonMusk)在週日(13日)表示，特斯拉以及旗下航太公司SpaceX在原物料和物流方面，正面臨著巨大的通膨壓力。

Moneydj理財網·6小時前《農產品》南美天氣改善CBOT玉米下跌1.9%MoneyDJ新聞2022-03-1507:08:28記者黃文章報導芝加哥期貨交易所（CBOT）三大農產品期貨3月14日全面下跌，5月玉米期貨收盤下跌1.9%至每英斗7.4825美元，因南美的天氣有所改善；5月小麥下跌0.9%至每英斗10.9625美元，5月黃豆下跌0.3%至每英斗16.7050美元。

俄羅斯副總理阿布拉姆琴科（ViktoriaAbramchenko）週一表示，俄羅斯仍將有可能在特定許可證下出口穀物，出口規模不會超過目前的穀物出口配額。

國際文傳電訊社此前曾援引俄羅斯農業部的話報導稱，俄羅斯可能從週二開始暫停小麥、大麥、玉米和黑麥的出口，直到6月30日。

美國洲際期貨交易所（ICEFuturesU.S.）5月棉花期貨3月14日下跌1.9%至每磅118.77美分，5月粗糖期貨下跌0.6%至每磅19.13美分。

美國伊利諾州黃豆玉米顧問公司（Soybean&CornAdvisorInc.）作物分析師、南美農業專家麥克．科爾多涅博士（MichaelCordonnier）3月11日撰文表示，巴西農業部在月報當中將2021/22年度黃豆產量預估較前月下調2鉅亨網·1天前日盛越南機會基金夯到不夠賣獲准追募20億元日盛越南機會基金夯到不夠賣獲准追募20億元Reactions3PRNewswireAsia·22小時前IBM任命陳旭東擔任大中華區總經理台北2022年3月14日/美通社/--IBM公司今天宣佈任命陳旭東擔任大中華區總經理，向IBM亞太區總經理PaulBurton匯報。

Xudong_Chen_IBM_GCG_GM_Mar_2022_Taiwan_ReleasePaulBurton表示：「旭東是一位經驗豐富的商業領袖。

他以軟體工程師的身份開啟職業生涯，進而在商業領域展現了卓越的領導才能，屢創佳績，為他服務過的公司開疆闢土，創造成長。

我相信，憑藉他對市場和行業的深刻洞察，旭東將為IBM大中華區的發展帶來新的視角和新的動力，從而帶領IBM大中華區團隊在市場上闊步向前，開創新高峰。

」自1993年至2017年在聯想集團任職的24年間，陳旭東積累了豐富的管理經驗和廣泛的業務專長，在市場銷售、經銷管理、商務營運、品質管理、區域管理等方面擁有豐富的經驗，領導過包括聯想個人電腦、智能手機和全球服務等多項新興業務。

陳旭東用事實證明他是一位能夠在轉型多變的環境下、帶領團隊勇創佳績的傑出領袖。

近幾年，陳旭東在零售、互聯網和半導體等不同產業，擔任過多項高級領導職務。

陳旭東表示：「能夠加入IBM公司擔任大中華區總經理，我今周刊·1小時前王雪紅入股這公司，竟也複製「宏達電模式」股價跌93％！謝金河：我還看到香港淡淡的哀愁TVB的殞落：王雪紅夫婦慘賠這兩天，港股殺聲震天，疫情擴散失控，恆指跌破二萬大關，最低19416.77，已是6年新低，國企指數跌到6513.21，已經是2008年以來的最低紀錄，重量級的騰訊從775.5跌到330港元，阿里從309.4跌到80.25港元，美團從460殺到111.4港元，小米從35.9剩12.36港元⋯⋯這些重磅股都跌得讓人頭皮發麻。

Reactions4陳唯泰·4天前這25檔不只高殖利率而且大股東默默在加碼本週中正社大的課程已經開學了，對於這麼多同學們在台股大跌之際，還不中斷學習，內心感到十分安慰。

Reactions3Yahoo奇摩股市·47分鐘前【Hot台股】台股重挫買點到了嗎？　專家：3原則可逢低加碼「買一些零股好了！」、「散戶該進場了」、「有人要上車嗎？」台股今（15）重挫超過300點，不過股市有賺有賠，《Yahoo股市》的「台股聊天室」中就有不少網友在找買點。

Reactions1今周刊·19小時前外資賣台灣去買中國，結果買到最高檔...台積電被狂賣的原因曝光　謝金河：未來得留意4大指標俄烏戰爭持續，全球股市大跌，外資大力賣超台股達4167.29億，財信傳媒董事長謝金河指出，未來有四大指標須留意，通膨將成為新常態；隨著全球局勢出現新變化，下半年台灣將面臨兩大重點發展，攸關台灣能否重返國際。

Reactions4今周刊·18小時前超級航運週》陽明股利20元、殖利率狂飆15％　明換長榮接棒公布，卻讓內行人想起去年「那件事」陽明海運（2609）今（14）日召開股東會後宣布，因為去年每股稅後淨利48.73元、賺近5個股本，將配發20元的股利，消息一出讓股東們簡直開心飛上天！而明（15）日將換長榮海運（2603）及旗下子公司榮運接棒召開法說會，傳出股利有機會衝破20元大關引起熱烈討論；不過這消息卻讓不少人回想起去（2021）年的「超級航運週」，情況卻不是那麼樂觀。

Reactions19德國之聲·19小時前俄羅斯：再制裁！我就用盧布還債因發動烏克蘭侵略戰爭，遭受國際制裁重創的俄羅斯如今警告稱，如果制裁繼續，俄羅斯將用盧布支付原本應該用美元和歐元償付的主權債務。

這樣的情況，哪怕是蘇聯解體時期都沒有出現。

Reactions85中時新聞網·9小時前低價吃到飽重出江湖殺到188元電信業掀起合併潮，引發「低價吃到飽」絕跡恐慌，台灣之星、亞太電信悄悄重啟低價吃到飽資費，不約而同喊出「200元有找」，唯相較於先前的不限速，如今改為量滿降速，即便用完內含傳輸量，也不至於被斷網。

Reactions8今周刊·2天前台股破年線、外資大逃亡　投信卻創史上第３大買超為哪樁？專家看好「這族群」長線買點近了俄烏戰火延燒且原物料價格迅速攀升，導致全球系統性風險高升，全球資金快速回流美元避險，導致亞幣近期快速貶值，台幣近期也跟隨亞幣走弱，引發外資在台股的逃難潮。

Reactions10時報資訊·2小時前《電子商務》綠界中籤者笑不出來董座：年年拚賺2股本【時報記者莊丙農台北報導】綠界科技(6763)今天以760元掛牌上櫃，開盤以831元開出，漲幅9.3％，但隨即中籤賣壓湧現，加上大盤持續表現不佳，盤中最低來到762元，逼近承銷價。

綠界科技2021年每股盈餘為21.42元，董事長林雪慧希望每年目標至少兩個資本額起跳，總經理黃華勇則指出，綠界未來三年將提升新產品的滲透率，他認為電商還是具有相當大的發展潛力，也是帶動綠界科技高成長的動能。

綠界科技在興櫃一度以1570元成為興櫃股王，昨天收盤接近900元的高價。

在上櫃掛牌前，創下凍資金額史上第6大，逾1403億元資金搶申購，中籤率僅0.36％。

受惠於近年電商商機的急速飛漲，綠界科技2020年稅後淨利為1.81億元，每股盈餘為14.11元，2021年稅後淨利為3.17億元，年增近75％，每股盈餘為21.42元。

綠界科技近年積極拓展全新業務，2022年更有四大方向，第一，強化深受中小型電商青睞的簡易式銷售型網站服務，更是成為公司在開發潛在客戶時的一大利器，綠界科技藉由開發新手也能輕易上手的便利型前台工具，有效達到整合AIO(AllinOne)全方位金流、物流、自動開立電子發票、報價系統及直Reactions2中央社·18小時前【公告】新纖董事會決議股利分派日期：2022年03月14日公司名稱：新纖(1409)主旨：新纖董事會決議股利分派發言人：文承嘉說明：1.董事會決議日期：111/03/142.股利所屬年(季)度：110年年度3.股利所屬期間：110/01/01至110/12/314.股東配發內容：(1)盈餘分配之現金股利(元/股)：1.40000000(2)法定盈餘公積發放之現金(元/股)：0(3)資本公積發放之現金(元/股)：0(4)股東配發之現金(股利)總金額(元)：2,265,773,007(5)盈餘轉增資配股(元/股)：0(6)法定盈餘公積轉增資配股(元/股)：0(7)資本公積轉增資配股(元/股)：0(8)股東配股總股數(股)：05.其他應敘明事項：無6.普通股每股面額欄位：新台幣10.0000元財訊快報·16分鐘前俄羅斯將動用外匯儲備人民幣部位【財訊快報／陳孟朔】俄羅斯財長西盧安諾夫(AntonSiluanov)週一宣布，在西方制裁阻止莫斯科動用外匯儲備中的美元和歐元後，俄羅斯將動用外匯儲備中的人民幣部位。

外電報導，他說，財政部將指示用外幣支付週三到期主權歐洲債券的票息，但如果外匯支付請求被西方銀行拒絕，也有可能用盧布來支付。

「從俄羅斯的角度來看，用盧布支付歐洲債券的票息仍然意味著政府正在履行其外債義務。

」華視影音·4小時前幫你讀懂經濟學人普丁恐引爆世界大戰?台北市/綜合報導財經專家丁學文，今天要為您導讀的，是經濟學人雜誌的封面報導，指出羅斯總統普丁，不但在烏克蘭絲毫不讓步，還揚言要讓戰爭升級，國際社會不排除，接下來還有好幾個東歐國家，可能也會遭受俄羅斯攻擊，甚至引爆第三次世界大戰。

幫你讀懂全世界，各位觀眾大家好，我是丁學文，今天我要跟大家分享的是最新一期，《經濟學人》的封面故事，非常特別，這一期的封面設計，大家如果有看到，上面沒有任何的文字，除了《經濟學人》的標誌，《經濟學人》非常巧妙地用烏克蘭國旗的藍黃兩色作為封底的背景，可是在藍黃兩色之間，卻滲出了不少的鮮血。

這一次還是在針對，俄羅斯入侵烏克蘭這個議題來提醒我們，而這一次《經濟學人》相較於上一期去報導2月24日，俄羅斯入侵烏克蘭的一些實際的戰爭狀況，這一次主要在幫我們去分析所謂的戰爭升級，普丁一直在喊的一個名詞，後面帶來的意義，裡面特別強調，其實隨著普丁開始以核能武器的方式威脅全世界，其實大家要注意，這個戰爭升級，很可能是醫學名詞以外，一個非常殘酷而無情的議題。

而《經濟學人》在文章裡面特別又提醒我們，全世界絕對要非常嚴肅去面對俄羅斯總統普丁下一步的動作，因為大家要知道，這一次如果我們稍微退讓，很可能下一個他的目標，瞄準的是摩爾多瓦喬治亞，甚至波羅的海國家，而這一次整個俄羅斯發展過程裡面，如果升級的過程代表說，其實如果普丁遇到任何的阻礙，他會不擇手段想辦法去突破，現在俄羅斯軍隊的一個困境。

當然有人會說，如果這個戰爭一個禮拜就結束該多好，因為在現階段我們看到，烏克蘭全民的士氣，看到烏克蘭的總統澤倫斯基怎麼努力要去挽救他的國家，可是事實上很多人認為，其實普丁在鋪陳的是一個戰爭升級，逐步升級的一個承諾，而在這個過程裡面，後續的一些發展，能除了一些經濟上面和金融的動盪之外，後面是不是會引起，第三次世界大戰，或者是動用核能武器沒人敢說。

總而言之這一本《經濟學人》，尤其封面故事再一次提醒我們要嚴肅面對剛剛發生才滿十天的俄羅斯入侵烏克蘭，可能後續的變化，還有很多難以預測的情況，以上就是今天我想跟大家分享，有關《經濟學人》封面故事的內容，希望大家喜歡，我們下次見。

點我看更多華視新聞＞＞＞原始連結CTWANT·1天前台塑總裁王文淵閃辭工總理事長　工總理監事打槍[周刊王CTWANT]Reactions19時報資訊·2小時前《半導體》聯發科目標價、EPS歐系外資雙降【時報記者王逸芯台北報導】歐系外資針對聯發科(2454)出具最新研究報告，點出智慧型手機需求疲軟，但聯發科相對具有彈性，且可透過調整產品組合減緩衝擊，故維持聯發科買進評等，但將目標價由1370元調降到1320元，並下調聯發科2022、2023年基本每股收益下調4%、5%。

歐系外資表示，有鑑於大陸智慧手機需求疲軟的前景，調降2022年、2023年全球智慧型手機出貨量成長率，分別至13.75億支、14.29億支，年增長為1.5%、4%，另外，若在不包含蘋果和三星的出貨下，預計2022年、2023年出貨為8.46億支、8.94億支，年增率縮減到-0.6%即5.8%，因此，預計聯發科在2022年智慧型手機的銷售額將增長2%、盈利增長4%，儘管下半年依舊有一些潛在的庫存和定價風險，但聯發科可望在周期減速中提供相對彈性，故維持買進評等，但將目標價由1370元調降到1320元。

歐系外資表示，儘管智慧型手機成長放緩，大陸OEM廠持續低迷，但聯發科透過強化產品組合來抵銷衝擊，預計聯發科第二季營收有機會增長10%，全年營收將成長19%。

歐系外資表示，隨著5G的滲透率持續上升，將有助於綜合ASP的提升時報資訊·1天前《電腦設備》技嘉配息擬低於近年水準【時報-台北電】受惠板卡、伺服器及PC相關業務齊揚，技嘉（2376）2021全年度營收突破1,219億元創高，稅後淨利更在顯卡業務帶來的超額利潤挹注下，以年增逾兩倍、達133.38億元，推升全年稅後每股盈餘（EPS）達21.01元，賺逾兩個股本，同步刷新歷史新高紀錄。

對比近十年來技嘉股利政策多以逾七成、甚至有高達八成以上的配息率，技嘉考量因應整體長短料況，及地緣政治等政經情勢變化，財務規畫將以保留較多現金在手為主，預計2021年度的配息率將低於近年水平，不過技嘉強調仍將確保殖利率在5％以上。

展望今年整體營運，各主要事業在延續去年下半年的出貨動能下，技嘉集團總經理李宜泰預期，第一季營收維穩較去年成長態勢可期，同時供應鏈缺料情況並可望在第二季看到進一步改善。

不過第二季後亦得密切關注受到俄烏戰事會對整體經濟及消費需求等相關的影響，下半年能見度也因此較為模糊不清。

惟技嘉內部仍訂下積極成長目標，力拚全年續有10％以上年成長力道，朝下一個續站千億元以上的營收新高邁進。

看好旗下以伺服器業務為主的網通事業群，近年營收規模快速增長，技嘉日前盤後召開董事會，決議通過將分割該事業群於新成立之子公司技Reactions4鏡週刊MirrorMedia·7小時前【光洋科大戰餘震1】投保中心不爽被看扁硬起來整治　光洋科麻煩大了光洋科經營權大戰上週正式告一段落，公司派和大股東台鋼雖然和解，但雙方為爭經營權，鬧得不可開交，對簿公堂，公司派為穩住經營權，無視公司治理，甚至惹毛主管機關，投保中心還對公司派獨董吳昌伯提告，解任獨董職務。

時報資訊·5小時前《傳產》上下夾擊中鋼50年最難開盤【時報-台北電】中鋼將於15日開出4月和第二季內銷盤價，受到國際煤、鐵礦原料成本高漲，與歐美、亞洲市場熱軋行情同樣大漲影響，中鋼生產成本大幅墊高，勢必全面調漲價格，但又必須兼顧下游廠商接單競爭力和協助穩定物價等因素，正面臨建廠50年來最高難度的開盤挑戰。

市場預期，若以原料成本估算，中鋼各項產品價格，有調漲100美元以上的空間，但考量下游客戶的轉嫁能力和市場物價穩定等因素，可能縮小漲幅，每公噸可能上漲50～80美元以上，換算新台幣約1,500～2,000元以上，其中熱軋主力鋼品每公噸可能漲近2,000元，漲幅近8％。

對於盤價走勢，中鋼表示，公司內部還在廣蒐國際市場行情和評估對整體產業的影響性，將於15日進一步討論後才能拍板定案。

但可以確定的是，中鋼維持「順勢穩健」的開盤方式，希望鋼價穩定走遠。

鋼鐵專家指出，受到俄烏戰火影響，從黑海出口的金屬原物料幾乎暫停報價和航運中斷，在原物料短缺與吃緊，加上整體需求回溫下，不僅國際煤、鐵礦原料價格與成本高漲，而且歐美、亞洲熱軋行情節節上漲，增加上游高爐廠的購料和生產成本。

以目前澳洲煤礦每公噸最新報價達到670美元，較中鋼3月內銷盤價開盤前每公卡優新聞網·7小時前統一發票取消增開六獎　雲端500元增65萬組統一發票今年取消增開六獎，雲端發票500元獎增加至165萬組(圖/卡優新聞網)Reactions1財訊快報·2小時前外資瘋狂提款，台積電一度跌破560元，持股比降至73.55%，市值14.47兆【財訊快報／記者李純君報導】因美國聯準會16日將宣布升息，台股今日重挫，尤其台股核心指標股的台積電(2330)，在外資狂賣的壓力下，今早跌破560元，早盤最低價558元，市值最低剩下14.47兆元。

為了壓抑通膨，美國聯準會16日將宣布升息，科技股相關的那斯達克指數下挫262.59點，跌幅2.04%；費城半導體指數挫跌96.65點，跌幅3.07%，連帶拖累台股今日走跌，大盤跌破17,000點，半導體股也成為重災區。

台積電今天以562元開盤，下跌10元，股價創5個多月新低，市值縮水超過3,100億元，早盤最低價更跌破560元，剩下558元，下跌14元，跌幅2.45%，市值最低剩下14.47兆元。

而受升息與戰爭影響，台股成為外資提款機，連續16個交易日大賣台積電超過43萬7979張，台積電的外資持股也連日明顯減少，目前台積電的外資持股比例也剩下73.55%，為近幾年來最低點。

Reactions3時報資訊·37分鐘前《台北股市》台股挫陸封城台廠股價趴了【時報-台北電】大陸新冠疫情嚴峻，廣東省的深圳市、東莞市及陝西省的西安市相繼宣布封城、實施交管措施，社會經濟及民生再度面臨考驗。

然，深圳市及東莞市屬於台商重地，估有超過6000家台企在此落腳，台廠位於當地的子公司及孫公司為配合防疫而停擺，縱使多數公司強調影響不至於太大，仍無法避免引發市場擔憂。

影響產業甚廣，PCB、自行車、被動元件、蘋果供應鏈、電源供應器廠儼然時不我予。

今日台股開低走低，盤中跌逾300點。

大盤不振又逢疫情利空，蘋果供應鏈行情降溫，權值股台積電(2330)連3日走跌，午盤跌幅逾2%；代工龍頭鴻海(2317)於盤下整理、跌逾1%；台達電(2308)跌近3%。

ABF載板三雄跌深，景碩(3189)下挫逾7%、南電(8046)跌逾6%、欣興(3037)跌幅亦有4%以上。

散熱大廠奇鋐(3017)跌逾6%，股價同樣受傷不輕。

PCB廠臻鼎-KY(4598)跌逾2%，精成科(6191)跌近2%；連接器廠正崴(2392)跌幅落在1%上下、良維(6290)跌1.3%多。

美律(2439)跌近1.6%。

鴻海旗下的GIS-KY(6456)跌至2%。

自行車大廠美利達(9914)、巨大(9921)分更多文章1.台股一度重挫逾300點跌破萬七關卡2.外資砍近30萬張台積除息形勢詭譎3.宏遠倉庫遭祝融災損評估中4.股王矽力股價狂掉跌破3000元大關5.土銀開頭打房下令停接土建融新案