寒從口入！吃錯了，寒氣上身－《排寒養生除百病》 - 愛長照

入冬之後，本屬虛寒體質（俗稱冷底）的人，身體狀況的變化可能最為明顯。例如，即使待在室內也總覺得身子冷冰冰，似乎衣服穿再多都不會 ...

體質虛寒宜溫熱、補陽氣食物．腹痛病者宜清淡、稀軟、容易消化吸收、少渣、少油的食物，以減輕脾胃負擔．脾胃虛弱之人，應常吃益氣健脾的食物，如蓮子、 ...

天氣轉冷，很多人開始進補，馬偕醫院中醫師陳麒方說，適合吃補的體質是手腳摸了冰冷的「虛寒」體質者，如果只有末梢冰冷，未必能...

營養師：多吃「養氣食物」能. 示意圖/TVBS. 養氣食物扭轉虛寒體質 當寒氣進入體內，會使新陳代謝變差、血液循環不好、手腳冰冷、經期不順、 ...

畏寒症可以說是女性特有的症狀，特別是青春期和更年期的女性，但卻很少發生在男性身上。究竟造成女人怕冷的原因是什麼呢？ 女性體質屬陰.