像海豹部隊一樣思考：地表最強戰士教你敏銳專注

《像海豹部隊一樣思考》電子書- 亞馬遜商管類年度Top10，讀者沉著推薦挽救人質，或許綠扁帽也做得到；狙擊賓拉登，你只能靠——海豹部隊！ 首頁 分類導覽 商業理財 職場工作 像海豹部隊一樣思考 639則劃線 2篇書評 像海豹部隊一樣思考 地表最強戰士教你敏銳專注、抗壓應變 TheWayoftheSEAL:ThinkLikeanEliteWarriortoLeadandSucceed 共8人評分 作者： 馬克．迪范 關注 原文作者： MarkDivine 關注 譯者： 李建興 關注 出版社：先覺出版 關注 出版日期：2014/08/28 語言：繁體中文 ISBN:9789861342368 字數： 103,796 紙本書定價：NT$290 電子書售價：NT$218 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

停止銷售 試讀 亞馬遜商管類年度Top10，讀者★★★★★沉著推薦 挽救人質，或許綠扁帽也做得到；狙擊賓拉登，你只能靠——海豹部隊！ 想賺錢餬口，看普通商業書就夠了； 期待表現過人，你最好選擇海豹部隊的「心智鍛鍊法」！ 雖然不是人人都有機會成為海豹戰士， 但任何人都可以藉此培養同樣的心理韌性、領袖特質，以及贏家態度！ 如何不被持續的壓力、混亂，以及艱苦的環境擊倒？ 海豹部隊訓練出的心理韌性，將是你脫穎而出的關鍵！   詳細書訊 "我無比謙卑地說，只有我有資格寫這本書。

在進入海豹部隊之前，我擁有紐約大學史登商學院企管碩士學位，也是一位合格會計師。

" 美國海豹部隊──菁英中的菁英 被譽為世界最強的美國海豹特種部隊（SEAL），全名為「美國海軍三棲特種部隊」，代表其海（Sea）、空（Air）、陸（Land）全能。

海豹志願者要接受30個月的魔鬼訓練，挑戰心智和體能的極限，包括水中爆破、三棲作戰，在大白鯊的繁殖區域進行長泳訓練，甚至要學會拆除核子武器，還要能忍受沙漠、叢林、極地等險惡艱苦的環境，淘汰率非常高，可說是美國軍人的至高榮譽。

嚴苛的心智鍛鍊讓海豹部隊能有無比的精神韌度，以支撐肉體的磨難。

他們的存在一直是個機密，直到近年在多起海盜挾持事件中，以驚人效率且毫髮無傷地救出人質，而聲名大噪，並因為成功獵殺追緝10年的頭號恐怖分子賓拉登而威震全球。

他們的每個決定都事關國家安危和個人生死，需要嚴密思慮以周全布署，在敵人的槍口下還要能夠臨危不亂、隨機應變，所以海豹部隊得以在高度壓力下，把體能和堅忍精神發揮到極限，而成就這一切的背後，是一套強大的心智鍛鍊法！ 本書作者為前海豹部隊指揮官，他融合海豹部隊的心智鍛鍊法，加上本身經營企業的完整資歷，把邁向卓越的基礎簡化為八個強大原則，以培養出心理韌性與超強直覺，讓你突圍而出，成為未來的領袖。

擔任海豹部隊軍官二十年，加上二十五年武術和十五年瑜伽訓練，外加六次價值數百萬美元的成功創業經驗。

由此，作者融會而成了這套獨特、強效、可行性高，而且任何人都能用來成為菁英人士的心智鍛鍊法。

本書作者的顧問經驗幫助過無數個人和團隊嚐到成功的滋味，包括原本不被看好，但透過心智鍛鍊法而奪得2012年奧運銀牌的美國女子自行車隊、長年出差找不到生活平衡點的企業領導人、想要建立良好親子關係的家長，以及對工作倦怠的業務員等實證有效的個案。

他們可以，你一定也行！ 作者簡介 馬克‧迪范MarkDivine 曾在美國海軍的海豹部隊服役二十年，中校退伍。

紐約大學史登商學院企管碩士，曾任會計師，前後經營六家總值數百萬美元的公司，同時也是SEALFIT、NavySeals.com，以及U.S.CrossFit創辦人，已訓練數千名海豹隊員與其他特種部隊預備人選，讓學員得以成功通過全世界最艱難的軍事訓練課程，錄取率接近90％。

在新創的「不敗意志學院」中（unbeatablemind.com），迪范應用他的八大原則，融合東西方的戰術和兵法，結合成為最有效的訓練課程，學員包括各行各業的菁英、運動員，專業人士，以及領導人。

迪范擁有武術黑帶資格，也教授CrossFit、瑜伽，以及防身術。

目前與妻子珊蒂、兒子戴文住在加州恩西尼塔斯，並在當地訓練培養團隊成員。

譯者簡介 李建興 台灣台南市人，輔仁大學英文系畢，曾任科普、旅遊、歷史叢書等編輯，路透網路新聞編譯，現為自由文字工作者，譯有丹‧布朗《地獄》《失落的符號》等數十冊作品。

媒體推薦 「非看不可！無論你是財星500大企業的CEO、想建立商業王國的企業家、學生或運動員，你會在迪范中校的心智鍛鍊法中，發現一條打造更好自己的完整途徑。

」—喬‧史當夫，房地產教練與ByReferralOnly創辦人 「迪范中校在美國海豹部隊的菁英圈內是個知名領袖，在圈外是個成功的企業主與民眾的精神導師。

如果你想站穩立場並找到人生的目標，看這本書就夠了。

」—布蘭登‧韋伯，美國退役海豹隊員、《狙擊尖兵》作者 「本書將讓你在人生各方面的成功就像呼吸一樣自然。

從小企業主到金融大咖，人人都可以從迪范的精闢見解中獲益良多。

」—蘇珊‧索羅維，得獎企業家、媒體名人 「《像海豹部隊一樣思考》是21世紀的《五輪書》（宮本武藏兵法）。

迪范是個真正的大師。

」—唐‧曼，美國退役海豹隊員、作家 「參加2012年奧運時，我們只是為了參賽而剛加入的自行車選手，迪范提供的獨特忠告幫助我們成為更加緊密協調的團隊。

」—2012年美國女子自行車隊，奧運銀牌得主 目錄列表 封面給讀者的話《前言》從戰場上領導原則1：建立你的出發點堅持你的立場找到你的目的擁抱風險、損失，以及失敗海豹部隊心智鍛鍊法A原則2：培養前瞻專注力鍛鍊你的心智設想你的目標定義你的任務簡化你的戰場海豹部隊心智鍛鍊法B原則3：為你的任務做好防範選擇高價值目標審視你的選項溝通你的任務預演你的任務海豹部隊心智鍛鍊法C原則4：今天就做別人不肯做的事找出你的二十倍因素擁抱痛苦建立紀律、動力，以及決心海豹部隊心智鍛鍊法D原則5：打造堅強的意志控制你的反應控制你的注意力培養情緒彈性設定有效目標強力的預視海豹部隊心智鍛鍊法E原則6：打破成規全力以赴讓失敗快轉尋找機會之窗快速創新與適應海豹部隊心智鍛鍊法F原則7：建立你的直覺拓展你的知覺強化你的感官認知找出你的盲區聆聽你的內在智慧海豹部隊心智鍛鍊法G原則8：隨時以攻勢思考培養永不動搖的信心啟動你的雷達出人意料以速度和敏捷來執行海豹部隊心智鍛鍊法H以海豹部隊之道訓練慢就是順，順就是快海豹部隊之道整合發展模型評估你的起點訓練計畫說明你的戰鬥韻律保持航向團隊中的「我」《後記》用「心」領導《附錄1》焦點計畫《附錄2》充電儀式 書評 完整書評列表（2） 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（639） 出版社簡介 先覺出版 出版社作品 理性的非理性 金錢整理 焦慮的投資人 MORE 試讀 停售