Aerobics; Aerobic Exercise - 有氧運動 - 國家教育研究院雙語詞彙
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名詞解釋:訓練學名詞。
以改善氧供給能力和耗氧能力為目的之運動。
包括慢跑、游泳以及腳踏車等。
是低、中強度持續長時間的運動訓練,可以提昇心肺功能和肌耐力。
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有氧運動
Aerobics;AerobicExercise
郭志輝
2004年11月
舞蹈辭典
名詞解釋:訓練學名詞。
以改善氧供給能力和耗氧能力為目的之運動。
包括慢跑、游泳以及腳踏車等。
是低、中強度持續長時間的運動訓練,可以提昇心肺功能和肌耐力。
有氧運動
Aerobics;AerobicExercise
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