營養師Ricky - 『脂肪的不同』 大家在測體脂肪時 可以看到內臟 ...
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『脂肪的不同』 大家在測體脂肪時 可以看到內臟脂肪 和體脂率的數值 ... 性 內臟脂肪的正常值:1-9 賀爾蒙的影響 男性較容易累積內臟脂肪 ... JumptoSectionsofthispageAccessibilityhelpPressalt+/toopenthismenuFacebookEmailorphonePasswordForgottenaccount?CreateNewAccountYou’reTemporarilyBlockedYou’reTemporarilyBlockedItlookslikeyouweremisusingthisfeaturebygoingtoofast.You’vebeentemporarilyblockedfromusingit.English(UK)中文(简体)BahasaIndonesia日本語ภาษาไทยTiếngViệt한국어EspañolPortuguês(Brasil)Français(France)DeutschSignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPlacesGamesMarketplaceFacebookPayJobsOculusPortalInstagramBulletinLocalFundraisersServicesVotingInformationCentreGroupsAboutCreateadCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivitylogMeta©2021
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內臟脂肪9. 健身. 2020年8月5日10:29. 已經兩個月沒吃糖了（會喝牛奶豆漿偶爾吃幾口澱粉只有午餐正常吃，其他都吃偏少平日跑步+跳繩總共一小時（同時） 假日健身房2 ...
- 2減重要看體脂？內臟脂肪曝體質必懂人體8數值
減重要看體脂？內臟脂肪曝體質必懂人體8數值 · 1. BMI：公式是體重（公斤）除以身高2（公尺2），18.5≦BMI＜24為正常範圍。 · 2. 體脂率：全身脂肪重量佔 ...
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9.喜歡吃肉很少吃菜。 10.會偏食，喜歡的食物每天都吃。 11.出外都是開車，不走路。 12.體型肥胖且怕冷。 13.血糖值、膽固醇都很高。 14.體重不重，但腰圍特別突出。 15.有 ...
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如果內臟脂肪指數是在1-9，但表內臟脂肪正常的標準等級，如果是在10-14間，則代表內臟脂肪偏高的肥胖等級，如果是超過15到30之間，就代表內臟脂肪過高的 ...
- 5內臟脂肪指數@ 這是阿培的窩，小小的
今天測了自己體脂肪22，內臟脂肪指數11，要注意了，上網查到資料與大家分享： 內臟脂肪指數的判定標準1～9 (建議→男:4 女:3)稍微過量10～14過量15以「內臟脂肪」是指 ...
