國人常用食物的升糖指數GI對照表|好心肝·好健康 - 全民健康 ...

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國人常用食物的升糖指數GI對照表|好心肝·好健康 ... GI 值的計算是以食用純葡萄糖100 公克後2小時內的血糖增加值為基準(GI 值=100),其他食物也以 ... 最新消息最新消息 國人常用食物的升糖指數GI對照表|好心肝·好健康 2020-10-27 返回上一層 所謂的GI值指的是升糖指數(GlycemicIndex)。

GI值的計算是以食用純葡萄糖100公克後2小時內的血糖增加值為基準(



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