愛要怎麼說出口？

我認識的很多男生有同樣的想法。

明明很在乎一個人，卻只會一根筋地用直男的方式去表達：默默放心上，默默為彼此的未來而努力。

遇上了女生想要陪伴要甜蜜要呵護，就覺得自己已經很努力了，為什麼你不懂體諒、只會索取？

而在女生看來，想撒個嬌討一下對方的甜言蜜語，卻得不到回應；紀念日沒有得到走心的驚喜，牽手的時候太冷清，擁抱的時候不夠靠近，等等，都成了不夠愛自己的證據。

真相是，不是不夠愛，只是不在一個共同的頻道上表達，自然接收不到電波。

不懂表達愛，是所有愛情的衝突來源

羞於表達愛，已經成為成年人之間的通病。

而比起因為害羞而不敢表達愛意，更為常見也更不為人知的，是在用錯誤的方式表達愛，讓對方誤以為你不夠愛；反過來，不懂對方表達愛意的方式，還怪罪對方不夠愛。

婚姻專家蓋瑞·查普曼正是在十幾年的婚姻諮詢經歷中，發現很多來訪者都有這樣的困擾：讓一個人感受到被愛的方式，不一定也會讓另一半有通用的感受。

那麼，那些感覺不被愛的人，究竟需要的是什麼？他通過系統的梳理，總結出了《愛的五種語言》，包括肯定的語言、身體接觸、禮物等，很好地解答了這個問題。

正如不同地域的人說不同的語言，不同的人也擁有不同的「愛的語言」。

每個人特有的經歷，讓Ta內心存在一種主要的「愛的語言」。

兩個相愛的人，如果不能用對方的愛語進行交流，那就如同我們非要和外國人講中文，費了很大力氣也是雞同鴨講。

韓劇《請回答1988》中引發廣泛討論卻無疾而終的狗善戀，正是一場因為不懂表達愛而遺憾錯過的典範。

從小一起長大的德善、狗煥、阿澤，彼此暗生情愫。

然而面冷心熱的狗煥，只會在背後默默為德善付出，幾次猶豫錯過了表白的機會，場外觀眾都替他著急。

德善並非對狗煥沒有感覺，一度等著狗煥開口表白，只不過她往前走了九十九步，卻始終等不到他邁出最後一步，甚至難過地以為狗煥並不喜歡自己。

而另一個男主角阿澤會在德善受傷的時候毫不猶豫抱起她，像哄孩子一樣把好吃的留給她，大讚她的「精心打扮」，大大方方表白自己的愛意。

希望被愛被呵護的德善，在阿澤身上感受到了被愛的幸福，兩人也因此修成正果。

不是狗煥給的愛比阿澤少，錯就錯在狗煥不懂得表達，而阿澤更懂得德善所需要的「愛的語言」，德善才最終下定決心選擇了他。

所以，我們除了需要知道自己的「愛的語言」，還需要學習對方的愛語，並且適時表達出來，也許就能減少很多誤會和遺憾。

蓋瑞·查普曼曾說，「人們對自己的伴侶責之越深、怨之越切的地方，恰恰是他們自己最需要被愛的痛點。

」

當你在關係中看到抱怨的時候，別著急在愛的天平上評價誰更愛誰，看看在「愛的語言」背後，你們是不是沒有讀懂彼此的真實需求？

無論你是單身還是戀愛中，了解並掌握「愛的語言」，就好比拿到了一台情感翻譯器，解碼彼此之間的真實需求，避免再為相處之道困擾。