心理學：毀掉女人幸福的，從來不是長相，而是這三樣東西

2020-09-02

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在這些年的心理諮詢過程中，我發現，很多女人之所以不幸福，其實跟長相沒有多大關係，而是與內在思維以及習俗有很大關聯，大體來說，毀掉女人幸福的往往與這三樣東西有關：

心理學：託付心態

1、託付人的心態

婚姻中切忌有託付心態。

也就是我們古話說是，嫁雞隨雞嫁狗隨狗的心態。

很多女人嫁了一個人後，以為幸福就是靠他了，其實這種心態是很多女人不幸福的根源。

萍姐是我很敬重的一個朋友，她其實工作能力很不錯。

但是自己老公不負責任，萍姐硬生生的靠自己的努力與拼搏在當地買了幾套房子，還送了孩子去國外留學。

很多人都佩服萍姐，覺得她非常能幹。

但是萍姐卻總是說自己不幸福。

這是因為在婚姻中，他老公不但不擔負起家庭責任，而且還出軌。

我們都勸萍姐離開他，但是萍姐卻總是覺得一個女人離婚就不是個好女人。

而且她害怕即使結婚，也不一定能找到一個更好的老公，所以即使老公再不是，她依然選擇隱忍和妥協。

從某種意義上來說，這就是萍姐的託付心態，雖然萍姐外表看起來很獨立，但是骨子裡卻覺得婚姻嫁了這樣的人，自己一輩子就這樣。

她內心這種傳統的思想，讓萍姐在婚姻中失去了追求自我幸福的權利。

但是真正的幸福請記住，聽從自己內心的選擇，而不是完全委屈自己，我們才能活出生命的品質感來。

心理學：嫉妒之心

2、愛比較與嫉妒之心

毀掉女人幸福的第二樣東西則是愛比較與嫉妒之心。

比較與嫉妒之心讓女人有時忘記了自我是誰。

曾有一個學員和我闡述自己很不幸福。

我問她為何會如此。

原來她就是在生活中總是感覺別人都比她好，別人家的老公能幹，別人家的孩子比自己孩子聰明。

這種艷羨感，越發感覺自己似乎什麼都沒有。

這種心態就是我們常說比較與嫉妒心態。

如果我們總是認為別人看起來比我們好，其實也是我們心智不成熟的表現。

要知道成年人的世界誰都不容易，每個看似很幸福的人都是通過努力與拼搏出來的。

我們與其羨慕，不如主動出擊，學會與欣賞自己身上的閃光點，這是慢慢找回自我幸福關鍵。

其二，我們要知道，幸福是靠自己爭取的，學會找到自我奮鬥目標是我們擺脫愛比較與嫉妒心態的關鍵。

小時候看白雪公主的後媽，她本來是一個很幸福的皇后。

但是她被自己的嫉妒蒙蔽了雙眼，她渴望的是成為全世界第一的美女。

一旦看到有誰不如她，她的內心就失去了平衡，所以面目才會猙獰可怕，這是她不幸福的根源。

心理學：道德綁架

3、被各種道德綁架

女人不幸福的第三個關鍵則是被各種道德綁架。

無論是親情還是愛情，一旦我們用各種情感道德綁住對方，尤其是以道德上的愛去綁架每個人的時候，從某種意義上來說這種情感就不再幸福與完全自由。

前不久有一個學員跟我反饋，她的父母總是拿親情綁架她。

每次家裡面發生什麼事情，都會讓她匯款，無論是她們家買房子還是弟弟買房子，她都會讓她出錢。

但是父母鮮有關心她。

父母曾記得所有人的生日，但是對於她來說，每次她的生日總是忘記。

而一旦似乎她有所不從，父母都會說一句白養了，她感覺自己快要窒息了。

記住一點的是，讓自己幸福，就是確定好與親情的界限，什麼樣的忙該幫，什麼樣的忙不該幫。

一個人只有在有界限清晰的前提下，才能慢慢找到舒服的幸福感。

我很佩服曾經有一個學員，小時候父母虐待她，經常被打的遍體鱗傷，她找了當地的警察協助她，當地警察後來警告她的父母，不能虐待兒童。

她學會用法律保護好自己，從此父母以後不敢亂打她。

長大後，她對父母該有的敬意不少一分。

父母對合理的要求，她覺得可以滿足父母的，都會答應。

但是不合理的要求，她就會大聲的說出來，這就是充分的界限。

父母后來知道女兒的個性，反而後來對她也慢慢有了敬意。

我們每個人對於自己身上不合理的道德綁架，其實我們是有權可以提出要求的，當你知道自我界限越清晰，你才能越把握住自我的幸福。

總的來說，女人不幸大自來自我們內在的思維，要麼就是我們內心託付心態，要麼就是我們愛比較與嫉妒，忘記了幸福的根源；要麼就是我們被各種道德綁架，這都是女人毀掉女人幸福的根本東西。

女人要學會的就是掙脫這些關係的束縛，建立清晰的界限；為自己的生命奮鬥與努力，我們才能活出真正的幸福。

否則終其一生，我們會在後悔與抱怨中彷徨度過。

今日話題：你認為哪些事情會毀掉女人的幸福，歡迎探討與交流。