"小三為何能讓男人精神煥發？"

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一位粉絲留言說，從戀愛到結婚一共十一年了，自由戀愛，他追我，對我很好，漸漸的我更愛他了，身邊的朋友親人都羨慕我們倆個的狀態。

今年11月份他喝酒回來睡了，我在給他手機充電的時候發現了他的出軌微信。

叫醒他後，他承認了。

他沒有解釋，沉默很久後說離婚吧。

我很悲傷，想自己出去走走，他不同意，後來我自己逃出去了。

他把能找我的地方都找了，找到我後說和我好好談談，繼續過，我們倆的缺點一起改正。

其實一切都挺好的，（插一句他的工作上一天一宿，休兩天兩宿）沒想到他下班回來就又說還是離了吧，然後和我聊一會又說好好過，反反覆復好多次。

都是上班回來就說離婚。

我猜想外面那個人可能是他的同事，但是沒有證據。

前不久和我說下決心了，離了吧。

沒有餘地了。

說對我沒有感情了。

其實我們倆在一起這麼久沒怎麼吵過架，這次的事情發生了，也沒有爭吵。

都是和平聊的，我接受他說我的不足，也在行動上開始了改變，可就是挽回不了他的心。

他搬出去了，儘管我特別不舍，各種挽留也沒有拉住他。

親戚朋友已經都知道了，兩家關係都不太好了。

昨天我的生日，他托朋友給我送蛋糕，還瞞著我，朋友希望我們能夠和好，發了他的微信截圖給我，他和我朋友說，「我已經回不了頭了，我挺對不起她的。

」

其實他也和我說過，我們回不去了，親戚朋友已經對立，你和我也隔心了。

我該怎麼辦？

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你覺得之前兩人的感情很好，很少發生爭吵，是令人羨慕的組合，但其實這種狀態才是最不正常的。

沒有發生爭吵的婚姻危機重重，很多問題都不能得到暴露，就連他出軌後，你們也是若無其事地溝通，你們之間根本未能做到坦誠布公，未能走進彼此的內心世界。

他的工作性質為他的出軌提供了便利，他的反反覆復有小三的從中作梗，也有他對婚姻的逃避。

在他的認知中，出軌了離婚就是最好的解決辦法，就能降低對你的傷害。

離婚，不是他一心想著要跟小三在一起，而是逃避給你造成的傷害。

從他對朋友說的話里，也可以看出，他對你很愧疚，知道自己的行為已經鑄成了大錯，加上兩邊的親戚朋友也已經對立起來，他無顏面對。

其實你們具有一定的感情基礎，但在一起十一年之後，你們之間都不怎麼積極去維繫感情了，他慢慢變得有些倦怠。

在上了一天一宿的班之後，跟小三在一起的美好重新煥發了他對生活的激情，因此他淪陷進去了。

你有沒對他的工作給予一定的支持與理解？有沒有向他表達過你很需要他？有沒有將他的行為帶給你的感受清楚講出來？

如果你只是在他出軌後才表示會有所改變，他很可能已經不再期待了。

你的表述中也十分平靜，感受不到你對他的眷戀，如果你真的需要他，你應該將真實的自己表露出來。

他從反覆再到搬出去，內心經歷了一段時間的掙扎，也堅定了要離開的決心。

他認為你們已經回不去了，不可能再在一起。

但其實，他是在害怕你的譴責，親戚的謾罵，在逃避對你的失信，因此你怎麼挽留他都不敢回應。

如果你能夠試著走進他的內心世界，嘗試去理解他的矛盾，並給他回歸的信心與力量，他是能夠重新看到希望的。

他說對你沒感情，沒有餘地了，可見他是一個非黑即白的人，看似你是被動的，其實主動權還是在你這邊。

如果你能夠煥發你們之間的愛，你們的婚姻有很大的希望可以被挽回。

3

我和我老公結婚20年了，他對我一直很好。

在我送孩子上大學期間，他出軌了，但不承認。

他在那女人家幹活，打電話不接，被我發現了，然後我和那女的吵起來了。

後來他離家出走兩個月，打電話不接，把我微信拉黑了，說要離婚，我沒同意。

我好不容易從悲痛中走出來，他回來了，去他媽家了。

他說對不起我，還是懷念從前。

我不知道可以相信他嗎，因為我不再相信任何人了，不知道以後的路怎麼走。

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看到你的描述，我可以感覺到，當你發現你老公出軌之後，你的世界隨之崩塌了。

你無法接受一個對你好了20年的男人，趁你不在「出軌」了別的女人，頓時憤怒、悲傷、無助、迷惑百感交集。

此時，你的情緒占據了絕對的主導，理性被拋到了九霄雲外。

但同時，我也可以想像到，在發現他「出軌」之後，你張牙舞爪的模樣。

那時候，你只相信自己的判斷，覺得你老公在那女人家幹活，被你發現了，他就出軌了。

同時，你和那個女的爭吵起來，但肯定也把你老公狠狠地懲罰了一頓，甚至他通過離家出走，切斷聯繫的方式來迴避和你的衝突。

你的這些做法，讓他也覺得婚姻沒有挽救的餘地了，甚至提出了離婚。

如果你真的對他失望、絕望了，不想再和他過下去了，大可以離婚。

但你又放不下很多東西，所以沒有同意離婚。

但你有沒有想過，他出軌的罪證坐實了嗎？

有沒有可能，你們遇到的事情，從一開始就是一個可怕的誤會？在情緒的驅使下，你不相信他，聽不進去他的解釋，甚至他做什麼都是錯的。

所以你覺得，他離家出走回來了，反而又勾起了你的悲痛，仿佛是他故意和你過不去。

但難道你想他一直離家出走，不和你聯繫嗎？

你的應對模式完全由情緒主導的，是極端的、誇張的、混亂的。

在這種模式的作用下，你很容易看不到事情真實的一面，很容易讓原本一件小事，變成極端嚴重的大事。

和這樣的你生活，他一直都處在高壓的狀態下。

你非常關注自己的情緒，我想你也無法想像，他是如何小心翼翼，堅持對你好20年的，他當然也不想自己苦心經營的感情被毀於一旦。

你現在需要做的，是平復好情緒，用理性來看待發生的事情，弄清真相。

你還需要弄清楚你到底想要怎樣，做出你的決定，給他機會和你好好溝通。