感情已到盡頭，你卻傻傻不知：四步，迅速了解你現階段感情程度

戀愛中你是否出現過，明明昨天還相處的不錯的，但第二天就忽然的人間消失了，打ta電話沒人接，微信又被拉黑，到最後你才知道自己就這樣無緣無故的被甩了，更悲哀的是你連自己為什麼被甩都不知道。

冰封三尺非一日之寒，這世界上沒有無緣無故的愛，也沒無緣無故的恨。

很多事情的發生與出現，在的之前其實都是有跡可循的，如何避免淪為備胎，如何避免被「綠」，在戀愛中漸漸變得重要起來。

精神出軌是指戀愛關係中的一方移情別戀，但沒有肉體出軌。

儘管沒有和別人發生肉體關係，但是精神出軌也是出軌，它是戀愛破裂的第一根稻草。

下面就由小編為你總結精神出軌的人都有哪些相同「病症」與其的查探辦法。

方法一：

• 看看伴侶是否還像從前那樣和你分享心事。
  
  問愛人一些問題，看對方作何回應，你也可以在和對方說話時，判斷對方的言辭舉止是否正常。
  
  

• 如果你聽到愛人和別人分享重要消息，卻沒有事先告訴你，這或許就是個危險訊號，可能意味著他們遇到重要事情時，最先想到的不再是你。
  
  

想想伴侶是不是不再和你分享心事了。

如果一個人移情別戀了，自然會向那個人訴說自己的心事，與別人分享他的希冀、夢想、擔憂或是成功的喜悅。

方法二：

1. 判斷床事是否和從前一樣。
   
   儘管精神出軌和肉體出軌不同，但對方的移情別戀也會讓你們之間出現裂縫。
   
   或許你們做愛不如往常那樣頻繁了，又或許做愛時雙方不如往常那樣投入和親密，更像是例行公事了。
   
   [2]

• 比方說，對方和你做愛時可能會匆匆了事，既不抱你也很少看你，事後也不會和你溫存。
  
  

• 有時候，伴侶也可能會因內疚而更頻繁地與你做愛，給你送禮物，或者比往常更體貼寵愛你。
  
  

方法三：

1. 弄清楚伴侶是否在疏遠你。
   
   精神出軌的人會不自覺地與自己的愛人保持距離，這是因為他們擔心自己說錯話，露出馬腳而被你發現。
   
   如果伴侶真的在慢慢疏遠你，不再與你說話，那麼對方或許真有精神出軌的可能。
   
   [3]

• 留心伴侶的行為舉止。
  
  他們是否早早就上床睡覺，晚上埋頭工作，或者不再與你一起做事情？

• 方法四：
  

• 從伴侶的言語中發現蛛絲馬跡。
  
  伴侶精神出軌時往往不再願意和你分享事情，他們會把自己移情別戀的人當傾訴對象。
  
  你或許可以從你們的日常對話中覺察出蛛絲馬跡。
  
  你們聊天的話題是不是沒以往那麼多了，愛人是不是變沉默或者不願和你多說話了？[4]

• 比方說，愛人之前經常和你聊每天發生的大大小小的事情，現在卻不願說了。
  
  這也是精神出軌的訊號。
  
  

• 如果你總是事後才知道一些重要事情，而且你知道愛人和別人走得很近，那可能就意味著愛人選擇與他人分享自己的事情，卻不告訴你。
  
  

• 伴侶對你態度和語氣的變化也會說明一些問題。
  
  想想愛人是不是開始不耐煩，對你說話盛氣凌人了。