夫妻吵架的藝術（你是如何吵架的？）

文 / 江沛言（微信公眾號：lcdwxw)

吵架，是人類感情的一種表達方式，是一方和另一方以嘴和語言作為武器進行的爭鬥。

人和人相處過程中，相互間對某種事物的看法發生了分歧，相互間處理問題事時發生了誤會，或者其中一方覺得自己被另一方欺負、欺騙或者愚弄，這種情況下，往往就可能發生吵架。

所以，吵架是人們在生活中常會發生也常會看到的現象。

是人都會吵架，是人也都吵過架。

恩愛夫妻雙方，也避免不了會吵架。

所以，本文想就夫妻之間的吵架問題，作以粗淺的討論，以幫助夫妻能夠比較理智和比較藝術地對待和處理這一問題，達到維護夫妻感情和家庭和睦之目的。

雖然從總體上來說，吵架是一種負面和消極的行為，但是夫妻雙方如果把握得好，適當地吵吵架，也不一定完全就是壞事。

大凡夫妻應該都有這樣的體會，只要兩個人的感情基礎是好的，只要兩個人都是憐愛和疼惜對方的，偶爾因為什麼事情一時沒有想到一起或者說到一起而引起了爭執，生生氣，吵吵嘴，賭賭氣，進而變了臉，流了淚，甚至在氣頭上還對對方說過一些大話和硬話，但吵著吵著，該說的話都說完了，該發的氣也發完了，該上頭的火也漸漸熄滅了，丈夫便會忽然心疼老婆了，老婆也忽然會覺得丈夫很可憐，雙方的怨氣也就慢慢地變小了，最後，丈夫先心軟了，忍不住了，主動找媳婦說話，道歉，賠不是，獻殷勤，打保證以後絕對不再吵架了，若再吵架你就打我的嘴巴子，這時媳婦也就破涕為笑了，於是兩口子又和好如初了。

所謂夫妻沒有隔夜仇是也。

而且奇怪的是，夫妻之間經過這麼一次吵鬧後，雙方都會覺得，兩顆心挨得更緊了，靠得更近了，感情也更加親密了。

所以，適當的、可控制的拌拌嘴和吵吵架，有時還會成為夫妻感情的增進劑和黏合劑。

這是適當吵架的好處。

但吵架的害處也是顯而易見的。

而且從根本上講，吵架的害處要遠遠大於吵架的好處。

應該說，上面講到的所謂吵架的好處，那僅僅只是吵架的副產品，甚至是反產品，是吵架外打正著的效果。

夫妻間最好還是要避免發生吵架。

吵架的本質是什麼?是揭對方底牌，拆對方爛污，抓對方瘡疤，是以對方的傷心和難受，作為自己的厲害和勝利，是圖一時的解氣，圖一時的痛快。

尤其是，如果對吵架把握得不好，很有可能產生嚴重的後果。

這時因為，雙方在吵架時，往往都有可能一時失去理智，什麼話對對方打擊沉重就說什麼，對方最忌諱什麼就專門挑揀著說什麼，情急之下雙方的態度和語言，就有可能不斷升級，以至最後互相都會氣得要死，都會覺得對方刻薄、殘忍和不近人情，都會使雙方的心理和感情受到傷害，甚至會由此積累下對對方的怨氣和仇恨。

如此一來，如果對這些負面的情緒不能及時得到控制和排解，長久發展下去，則可能後患無窮，甚至有可能徹底摧毀夫妻之間的感情基礎。

由此看來，夫妻間的吵架也是一門高深的學問。

會不會吵架，怎麼去吵架，怎麼把吵架的負面和消極的作用降到最低，同時努力提高吵架的積極效應，也是需要講究方法的，也是對夫妻雙方智慧的考驗。

那麼，夫妻究竟應該怎樣對待和處理吵架呢?

首先，就吵架的範圍講，夫妻間的吵嘴，一般只能僅限於夫妻二人之間，而不可以肆意擴大範圍。

也就是說，夫妻吵架，最好悄悄地吵，而不要大張旗鼓地吵。

有些人，特別是有些男人，只要夫妻間一句話不投機，聲音一下子就高了，好象害怕別人不知道你們夫妻在吵架，好象害怕別人說自己不是個男人，只要一開吵，就怒氣衝天，聲震屋瓦，不僅弄得和自己住在一起的父母和兄弟姐妹都知道了，而且弄得街鄰四舍也知道了。

這樣吵架的害處，一是會驚擾親屬和四鄰，讓自己的親人無端為自己操心;二是可能會使本來一件很小的、可能只是幾句語言碰撞就可能了事的摩擦，因為悉知範圍的擴大而複雜化，甚至弄得不可收拾。

其次，就吵架的內容講，夫妻間的吵嘴，也應限於夫妻二人之間那件具體事兒，而不可以肆意牽扯其他的事和其他的人。

也就是說，夫妻吵架，只能就事吵事，因什麼事情吵，自始至終主題明確，就吵那件事，而不可以隨意胡拉亂扯，由此及彼，陳芝麻爛穀子，前三十年後四十年的事情一起拉出來亂吵。

尤其應當注意的是，夫妻吵架，攻擊的對象也只能僅限於對方，絕對不可以牽涉對方之外的任何人，特別是對方的父母和其他的一些親人以及與其相關的事情，這是最最重要的一點，千萬不可不知。

如果把握不住這一點，那就意味著你們的吵架不僅很快結束不了，而且可能迅速升級。

再次，就吵架的語言講，夫妻間的吵嘴，儘管情緒可能很激烈，但也有一個文明吵架的問題，在語言使用上應該講究文明。

儘量使用一些能夠表明自己態度的中性詞彙，而不能使用「媽媽的」、「死狗、」「苯豬」、「流氓」、「下三濫」等等激烈而又粗俗的詞語。

講話時，態度應當儘量平和，擺事實，講道理，既把自己的意思表達明白和表達準確，也能認真傾聽對方的意見，讓對方把自己的話講完，而不能只管自己不停歇地激憤表達，只管自己臉紅脖子粗地一講再講，甚至無理也要犟他三分，而根本不管對方在說什麼，或者根本不許對方講話。

吵架的目的，是為了向對方表達自己的不同意見，並能夠為對方所理解和所接受，最後謀求認識的統一和問題的解決。

如果在吵架過程中使用語言不當，始終用激烈的、刺激的、挑釁性的、甚至是侮辱性的語言講話，那就只能使對方產生更大的牴觸和更大的怒火，不僅不能為對方所接受，即使你當時完全是占理的，也不可能將對方說服。

因此，胡吵亂吵，暴跳如雷，甚至威脅和謾罵，都不僅不能解決問題，還有可能把事情弄得更糟。

第四，就吵架的方式講，夫妻間的吵嘴，方式一般不外乎四種:一是鬥雞型，即面對面互相爭吵，都想占上風，誰也不讓誰，誰也不願意吃眼前虧。

這種吵架方式的害處和危險在於，容易使吵架進一步升級，以致不可收場。

有這種吵架習慣的夫妻，應當學會即時剎車，尤其是膀粗力圓的丈夫，應當有讓於妻子，吵到一定程度時，戛然而止，學會裝癟。

二是冷戰型，即從開吵之時起，夫妻雙方或者一方，從語言和行為上，暫時中止與對方的外交接觸，態度上不理不睬，行為上我行我素，面對著面，陌同路人，家也冷了，鍋也冷了，臉也冷了，床也冷了，你不搭理我，我更懶得搭理你，把個家弄得像冰窟好墳墓一樣，想讓我低頭給你說軟話，等太陽從西邊出來吧。

有這種吵架習慣的夫妻，應該明白的是，冷戰一下不是不可，但決不宜時日太久，尤其冷戰一方的如果是丈夫，那就有點貽笑大方了，應該氣頭一過，主動給老婆下個話或道個歉，並不會丟了你大丈夫的面子。

三是出走型，即一旦吵架，或者丈夫雲遊四方，不見了人影，喝酒打牌亂逛，甚至夜不歸宿；或者妻子打點行裝，即行離家出走，或跑回娘家，或躲到朋友家，家裡的一切，不管不顧，你不前來認罪請我，我絕不會主動回家。

這種吵架方式，偶為一次兩次尚可，一旦形成習慣，便貽害無窮，動不動就離家出走，不僅會傷及對方感情，而且會讓其他親人為你們擔心受怕。

四是破壞型，夫妻一旦吵架，或者丈夫一時怒火衝天，不可遏制，拿起東西就砸，提著物件便摔，也不管是杯盤、衣物、電器，也不管是價值多少，我該砸照砸，該摔照摔。

或者妻子一時委屈滿腹，自哀自憐，覺得平時省吃儉用，刻薄自己，我為了啥呀，趁著氣頭，取出錢款，頭昏頭脹地胡花亂花，這日子你既然不想過，我也不過啦，用糟蹋錢財的方式整治對方。

更有甚者，不惜用打罵、折磨孩子，或者用虐待對方父母的方式，逼迫和整治對方，那就更加離譜了。

一句話，吵架的方式多種多樣，但只要你心裡還不想真的和對方散夥，上述四種方法，均應謹慎為之，決不可借氣亂為，要謹防言行失度失控。

不論哪種方式，一旦過頭，便會傷及感情，動搖根本。

最後，就吵架的界限講，夫妻間的吵嘴，只能控制在吵的範圍內。

前已有述，吵架是一方和另一方以嘴和語言作為武器進行的爭鬥。

所以，吵架，只能用嘴吵，而不能用其它。

如果吵著吵著，竟然用起了手，甚至還輔之以其它一些傢伙，那已經不是吵架，而是上升為打架了。

打架不是本文所要討論的問題，在此不做分析。

但是有一點，一旦夫妻間的吵架上升為了打架，那這種對抗的性質就發生變化了，就變得比吵架嚴重得多了。

這樣一來，問題的解決和預後，就很難做良好的設想了。

所以在此奉勸各位，吵歸吵，千萬別發展成打架，尤其是奉勸具有打架能力和條件的各位丈夫們，任何時候，和自己的老婆解決小房之內的問題，只可以用嘴說，而絕不要企圖訴諸於武力，一旦真的訴諸於武力了，屬於丈夫這邊的所有理兒，也就隨著你的拳頭消失無蹤了，而且這樣的弄法，也只能說明丈夫無能，而不能說明丈夫威武。

以上五點，請諸位做夫妻的朋友，牢記在心。

至此言猶未盡，沛言先生還想送給諸位一句話，夫妻一場，相親相愛當是根本，偶爾吵架不足為怪，世上本沒有不吵架的夫妻，舌頭和牙還經常碰撞哩。

只是諸位不要忘了吵架的最低底線和最高境界，所謂最低底線，那就是：即便是氣恨交加，悲憤難忍，也要保持對對方起碼的尊重，而絕不要踐損對方的人格；所謂最高境界，那就是：吵時即吵，吵過即忘，從不記仇，恩愛如一。

只要真正能夠做到守住了底線，步入了境界，沛言先生敢和任何人打賭，你們夫妻的感情固會固若金湯，牢不可破。