夫妻吵架竟然危害丈夫更多?吵架反而增進感情的正確方式

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橙果醫生楊大夫介紹表示,他曾經在一周內收治了2名心梗的男性,誘因都是夫妻吵架。

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夫妻吵架竟然危害丈夫健康多, 這是真的嗎?

和睦和諧的家庭是每個人都很嚮往的,但是總在一起難免有磕碰。

實際上,吵架也是大有學問的,會吵架的夫妻,關係會日益和諧。

不會吵架的,只會徒增痛苦,甚至導致婚姻的破裂。

其區別就在於,爭吵時,雙方有沒有把握好度,是否越過了以下幾個夫妻之爭的紅線。

別用否定語氣

  「你從來不關心孩子」、「你總是忘記重要的事」,這些話都是在否定對方為婚姻、家庭做出的努力。

上海心理諮詢協會會長王裕如告訴記者,否定對方角色的話,如「同事老公比你強多了」;抹殺對方價值,如「你什麼都干不好」;表達消極期待,如「過不下去就別過了,離婚」——都是嚴重影響婚姻穩定的「氣話」。

事實上,只有感受到了對方的重視和肯定,感到自己的努力獲得了正面回饋,才會以積極態度去響應。

別牽連「第三者」

  發生口角時,只要和對方有關的人,無論父母朋友,還是同事鄰居,都可能被視作「一丘之貉」。

一肚子的怒氣也會波及到這些無辜者,「我們買房,你爸媽都沒出錢」,「你朋友除了哄你花錢,騙你出去玩,還會做什麼」……英國心理學家指出,吵架時牽扯出親朋好友,會將戰場擴大。

不要無中生有

  「你從來不問我的意見,老是自作主張!」「隨便你!不管我做什麼,你都看不順眼。

」小鄭讓丈夫訂台新電視,到貨後,她又開始埋怨丈夫不尊重自己的意見。

一場內戰就此爆發。

這段對白是「無中生有」的典範,根源就在於溝通不暢。

上海幸福生活婚姻諮詢公司顧問冷麗指出,聰明的妻子要懂得給丈夫吃「糖衣炮彈」。

與其怒不可遏地指責對方,還不如曉之以理。

比如,「你買的東西很好,我不開心只是因為自己沒幫上忙,讓我覺得自己沒有盡力。

不遷怒

  經常能聽見有些夫妻抱怨對方,「都是你害我發脾氣,丟人了」或「都是你嘮嘮叨叨,害我錯過了重要電話」。

但自己犯的錯要自己承擔,不應遷怒於愛侶。

王裕如指出,真正的親密關係是,每個家庭成員都能坦然地顯露真實的自我、想法和感覺,而不會被譏笑、拒絕或遷怒。

往事不再提

  這容易把「芝麻」吵成「西瓜」,最後難收場。

要避免這一問題,夫妻應該「約法三章」,約定「1個月前的過錯一律不再提」。

如此,雙方都感到能「重新開始」,不必背負過去犯錯的重擔。

「離婚」不要掛嘴邊

  夫妻間的威脅和恐嚇,破壞性最強。

特別是有些妻子愛把「離婚」掛在嘴邊。

這是中年夫妻最忌諱的問題。

中年人上有老、下有小,生活壓力大,外面誘惑多,一吵架就說離婚,會讓對方產生負面印象,覺得誰離開誰都能活,乾脆離了算了。

冷戰是消耗戰

  吵架後,故意不接對方電話,將對方視為空氣,一氣之下搬回娘家……冷戰就像一場賭博,賭的是耐心,看誰先妥協。

但其代價,就是感情在不斷降溫。

冷麗支招,夫妻僵持若超過48小時,負面情緒會壓過愛情或恩情,關係容易惡化,衍生出更多矛盾。

這是非常不可取的做法。

  總而言之,即使吵架,也不要做傷害對方的事情哦!切記!


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