「親熱」後,有這3種表現的男人很可靠,值得託付終身!
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在情感中,大多數人都經歷過這樣的情況:你興高采烈的想要跟對方分享今天發生的一件事情,可是對方卻一臉無動於衷的看電視或者玩手機;你跟對方意見相左,你在大聲的向對方傳達你的不滿和委屈,可是對方只是坐在沙發上冷冷的看著你……這,都是感情中的冷暴力。
在感情中,我們多多少少都使用過冷暴力。
但是通常的並不自知。
從心理學的角度來講,在一段親密關係中,一方對另一方的冷暴力實際上是一種精神虐待——在發生矛盾中無需動手,僅用依靠著拒絕溝通,拒絕交流,非暴力不合作的冷淡、疏遠、不重視就可以造成對方的心理創傷,讓對方落敗而逃。
在具體的一段親密關係中,冷暴力主要有這樣幾種表現:
1.用冷嘲熱諷來代替心平氣和
在一段情感關係中,我們經常可以聽見這樣的一些話
"這點小事都做不好,你說你有什麼用?"、"我當初怎麼會瞎了眼看上你?"、"跟你談戀愛不如養只狗"等等傷人的話。
在我們說出這些話的時候,往往只是圖一時最嘴快,卻沒有想過這些傷人的話最後會給對方造成多大的傷害。
這些話看似不痛不癢,風吹過就散了,但是實際上它們每時每刻都徘徊在對方心頭,宛若凌遲。
當對方在這段感情中不光得不到愉快幸福的戀愛體驗,還要忍受來自最親密的人的冷嘲熱諷時,種種惡語就會化作壓在她心口的一座大石,讓對方不由自主的想要逃離你的身邊,結束這種痛苦壓抑的感情生活,而且毫不留戀,堅決跟你分手。
2.拒絕溝通,逃避親密行為
在一段平穩的感情中,我們往往因為貪圖安逸,忽視對情感的維護使這段關係進入到"倦怠期"
拒絕溝通,甚至逃避親密行為的舉動經常發生在處於情感倦怠期的戀人身上。
在這個時候,對方對自己的吸引力好像消失了,有時甚至會遺忘當初相愛的理由;發生了矛盾,也懶得再去爭吵,只用沉默來應對我們眼中對方的"無理取鬧";"逐漸拒絕牽手,拒絕擁抱,懶得與對方一同入睡,甚至對白天晚上都能看到的這張臉產生厭煩,無時無刻想靜靜……
在一段情感生活里,最害怕的就是不溝通不交流。
長期處於被"空氣狀態",對方的自信、自尊和安全感都會被自卑、消極、憤怒、委屈等負面情緒等吞噬,這是一種否定對方存在感的行為,嚴重時,甚至會讓對方的人生觀、價值觀發生扭曲,出現極端情緒,跟你分手自然也在情理之中。
3.任意妄為,忽視對方感受
心情好時,就對對方百依百順,熱情似火;不開心了將手機一關,對方怎麼擔心尋找都好像跟你無關,一消失就是好幾天。
反覆無常,陰晴不定,任由自己被情緒控制去給對方造成情感傷害,這是這一種冷暴力的典型表現。
對方好像並不是你生理和精神上的一個伴侶,而是你圈養的某種寵物,開心了就叫過來哄哄,不開心了就拿對方做情緒垃圾桶隨意發泄。
對方的得不到基本的尊重和愛護,甚至感覺沒有"人權",感情自然也就不會長久,會讓對方一定要跟你分手。
冷暴力帶來的傷害往往比肉體上的摧殘更有傷害性,它不是代表你不愛對方,可是對方卻很有可能不相信了。
想要挽回對方,就要拒絕冷暴力,用愛心和耐心將他挽留回來。
1.及時表達歉意,平復對方心情
首先,因為你的冷暴力給對方造成了傷害,因此在分手時,你要及時向對方傳達你的歉意和改錯的誠心,根據對方的回應開展你的下一步挽回行動。
如果對方接受了你的歉意,你可以順勢保持與對方的聯繫,側面修復彼此間破碎的感情。
如果對方對你的歉意表示厭惡,此時,最好的做法就是正視分手事實,主動降格你們之間的關係,向對方示好。
暫時停止一切與對方的聯繫,給予對方一定的時間和空間去平復在這段感情中受到的傷害,平靜一下心緒,消解一下對你的負面印象,為你接下來的挽回打下基礎。
2.學會換位思考,重視對方感受
使用冷暴力本質上是一種自私的表現,無論何種形式的冷暴力,除非你已經不愛了,否則其背後都是你忽視了對方的情緒和感受。
所以想挽回你的愛情,就要從根本入手,學會換位思考,重視對方的感受。
你要花時間多去了解對方的興趣、愛好,思維習慣和模式。
嘗試從對方的角度上去看待事情。
通過腦中模擬,從對方的角度上重新審視這段感情,深刻了解自己在這段感情中的錯誤點,真真明白戀愛需要兩個人共同付出努力,端正自己的戀愛態度,針對性的改正自己的錯誤。
3.重建良性溝通,增加情感投入
當對方對你的負面印象已經有一定程度上的消解,並且你已經徹底的端正好戀愛心態時,你就可以進行試探性復聯,以期能夠重新進入對方現階段的生活,開始下一步的挽回行動了。
過去因為你的自私和任性給對方造成很大的傷害,所以在挽回時,要重視重建良性溝通,營造輕鬆舒適的溝通氛圍,讓對方感受到你的尊重和愛護,向對方展示你真有反省自己的過錯並加以改正,展現你的轉變。
隨著感情的進一步升溫後,你就可以適當的與對方進行進一步接觸,增加你們聯繫的頻率,如同回到戀愛最初的時候,聊對方感興趣的話題,做對方喜歡的事情,讓對方感受到你的心。
通過不斷增加情感投入,讓感情從朋友到曖昧再到最後水到渠成的挽回成功。
隨著兩個人接觸的加深,摩擦矛盾等情感風暴不可避免,如何正確的解決矛盾,讓自己的愛情之船可以順利揚帆,成為我們每個人都非常關心的事。
如果您正在因分手、離婚等情感風暴而痛苦,歡迎來留言私信,我們竭力為您的愛情保駕護航。
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