原配怎樣「穩准狠」撕碎小三

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面對婚外情,選擇離婚還是守衛家庭?答案因人而異。

選擇離婚,就和平處理好關係,為孩子成長負責,降低原生家庭帶來的傷害。

選擇守護婚姻,就要處理內憂外患:找准小三軟肋,讓她不戰而敗;審視婚姻中忽略的問題,修復夫妻情感。

我們每個人都渴望美好幸福的婚姻、浪漫甜蜜的愛情,但我們往往忽略了現實問題:每段婚姻都會至少遭遇五道坎,同時每個人因原生家庭不同,從小養成的生活習慣、價值觀不同,男女大不同,彼此人格不同,這些衝撞在婚姻關係中會體現, 這些差異以及帶來的問題會貫穿婚姻中的五個階段,處理不好,婚姻就可能面臨各種威脅,甚至解體。

一、新婚蜜月期過後

新婚蜜月期過後,婚姻呈現出最本真的一面,兩個人之間的浪漫激情逐漸被柴米油鹽的生活所淹沒。

毫無經驗和心理準備的新人極易出現浮躁心態,特別是新生代崇尚個性自由、選擇自由,對於伴侶的包容度很低,處理夫妻和家庭關係的能力還沒成長起來,之前隱藏在兩個人之間的三觀問題也顯得比較突出,很多人感嘆自己選錯了人,並萌生出離婚的念頭。

二、女性懷孕期

女性懷孕後,受體內激素變化影響,會帶來身體和心理上的不適,對丈夫的關心、關注不比從前。

丈夫也因心理和身體變化難以調整,雙方矛盾激發,很可能這時男性以婚外情方式來逃避問題。

三、孩子出生後(包括二胎)

小生命的到來,給家庭帶來無盡的歡樂。

同時也帶來另一些問題:

1.經濟壓力心理壓力加大,女性在生產哺乳期間無法工作,收入會減少。

另外多了一個人的開支,也會無形中增加經濟壓力。

2.丈夫容易被忽視,所有的關注點都會被孩子吸引過去。

夫妻間少了獨立空間,沒了交流,性生活質量下降。

夫妻間變得淡漠甚至茫然。

3.婚姻關係中每多一個人,關係就更複雜一層,這時,不僅多了孩子,還可能雙方父母參與進來,造成多重矛盾,婆媳矛盾最為典型。

4.孩子教育問題容易起爭執,主要表現在教育理念上的強烈碰撞。

四、七年之癢

婚姻持續七年左右,會進入所謂的七年之癢。

夫妻之間已經非常熟悉,沒有了新鮮,也沒了閒情逸緻,兩個人之間日積月累的矛盾反而可能積累了不少。

雙方滿意度低,僅存的親情似乎也難於維繫,有煩惱不向對方傾訴,有快樂也懶得與對方分享,這個時段,出軌婚外情形成高峰。

五、更年期

妻子進入更年期,極易變得煩躁,性格甚至偏執,一方面懼怕年華老去,另一方面擔心自已的魅力失去,同時丈夫精力也有所下降,精力不再充沛,事業也似乎到了頂點無法繼續創新取得新的突破,這一切都在無形中影響中婚姻的質量,處理不好,婚姻也極可能在這個時候翻船,雖是老夫老妻也應特別注意。

因此,夫妻之間僅有戀愛或婚姻之初的吸引是不夠的,很多夫妻總是信賴著一種錯覺,因為彼此愛慕,所以所有的事情都將自動發生:如果你愛我應該滿足我的需求....如果你愛我,我們的關係應該....事實上兩個人組建一個家庭是很困難的事情,就像建立一個公司,能否成功取決於它的組織,努力。

你如何與一個人相處,期望從對方身上得到什麼,以及你們之間如何互相交流。

這都會是創造一個怎樣婚姻的重要影響因素。

讓我們做一個比喻,這好比一個工程師不會僅僅因為喜歡建橋而嘗試建造一座橋,在一座橋成功建造起來之前,工程師必須具備相應的專業知識了解建橋過程的所有細節。

這個類比也適用於夫妻關係建立上。

夫妻需要知道建立關係的全部過程,在家庭建築中需要愛和方法,缺一不可。

如果過程中發現婚姻沒有滿足願望,愛就會漸漸消耗,甚至消失。

因此,這個世界上沒有不需要經營的婚姻,沒有一成不變的愛情,相對合適的人➕合適的方法=幸福婚姻!

但非常遺憾,大部分人都不會經營婚姻,因此關係惡化,向我求助。

過去 10 年,找我指導諮詢過的 30000 多名學員里,儘管她們感情出現的問題形形色色,大多數人的感情都修復成功了(渣男、人格障礙、真性家暴男等不建議修復)。

當然,也有很多姐妹問:對方出軌了,還有必要修復嗎?這種渣男不要也罷。

我想說,作為一名情感諮詢師,我必須以客觀中性的立場冷靜分析,我不偏袒任何一方,更不會為男人找藉口,這只是我的工作,看清關係真相,才能解決問題。

小部分婚外情的發生屬渣男作為(建議這種分手、離婚,但一個人遭遇渣男是有原因的,為了避免重蹈舊轍,建議自我探索成長),但絕大部分婚外情的發生是夫妻矛盾的外顯形式,這就意味著我們需要用發展的眼光去重新審視婚姻為何走到這一步,然後化解危機。

說到這裡,也許也有姐妹說:夫妻有矛盾正常,但有矛盾不見得都出軌,還是這個男人渣吧。

我只能告訴大家,一、學會從人性的角度看問題,不是所有事情都能用道德評判,人性很複雜。

二、男女思維差異大不同,婚姻不幸,女人大多選擇內求,男人選擇外求,比如女人把注意力轉移到孩子身上,男人出去喝酒、工作等。

再比如:夫妻間存在性不滿,大多數女人只要同時情感需求得到滿足,離婚率比較低,大多男人性不滿,比較容易尋找出口:看a片、約炮、外遇等,離婚率增高。

那麼第二個問題,出軌的婚姻,真的能修復嗎?

婚外情發生也有線路圖,始發於兩個人感情淡漠期、到懷疑期、發生期、爆發期、回歸期(分真性回歸、假性回歸、雙方存在信任危機)、形式婚姻期、結束婚姻,我們只要根據線路圖分階段找到問題根源,具體分析男性出軌原因,心理機制,夫妻之間深層矛盾和需求,再處理,90%情感都可以修復的。

這時,仍然會聽到更多疑惑的聲音:

怎樣才能做到原諒對方?

修復之後我們還能回到從前?

我怎樣才能邁出那道坎去選擇修復?

修復過程中,真能做到像以前一樣信任對方?

當然,這其中有很多功課要做,比如,重建信任成為了最大問題,是因為,在修復之前,首先,被出軌者毋庸置疑受到傷害,而未做傷害處理就沒有力量信任對方。

其實,不管此刻婚姻遇到什麼問題,只要你勇敢一點去面對,找到問題所在,重塑相處模式,你會獲得升華的愛情!獲得更美好的婚姻!

親愛的,你願意勇敢一點,主動去修復你的感情嗎?


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