婚姻幸福秘訣：維繫夫妻感情的12個要點

每個女人都渴望擁有幸福的婚姻，但現實卻不如我們所願。

那麼怎樣做才能擁有幸福美滿的婚姻呢?想要長久美滿的婚姻，夫妻需要做到以下12個要點。

1、每天都要說「我愛你」

當結婚的時間長了，很多人都會吝嗇說出「我愛你」。

其實這看似簡單的三個字，卻承載了你對另一半的感激，確認了你們的感情。

如果你實在覺得難以啟齒，不如換種方式，用非口頭的表達傳遞你不變的愛。

2、保持約會的習慣

很多夫妻在為人父母之後就放棄了約會的習慣，仿佛那是上輩子發生的事情。

固然工作很忙碌、孩子太小需要照顧，但保持愛與分享的心情，是一個幸福家庭的基礎。

3、回憶有趣的場景

曾經有趣的場景、好笑的故事都是值得回憶的快樂元素。

法國心理學家和社會學家多麗絲·巴茲尼曾說：擁有快樂，並在日後與伴侶回憶快樂的場景，會讓婚姻關係更持久。

因為，分享過去的快樂是一種慷慨，是樂意為對方奉獻歡笑，也是愛的表現。

這種歡樂可以源自別人的笑話，也可以是你們之間的嬉戲，還可以是一次有趣的經歷。

4、像對待自己的家人那樣對待他的家人

在中國，婆媳問題幾乎是每一段婚姻的「絆腳石」，但世界上真的有那麼多專橫跋扈、不講道理的婆婆嗎?這樣的婆婆固然存在，但一個不會自省，凡事只會把責任怪到別人身上的妻子，也不能被稱之為一個聰明的女人。

首先，請學會像對待自己的家人那樣對待他的家人，你的丈夫也願意看到一個通情達理、識大體的好太太。

5、在外人面前給他留足面子

當你在他或者你的朋友面前，一臉興奮地說你老公的糗事時，有沒有注意到一旁的他尷尬的表情?這種傷害往往是無形的，但殺傷力卻極其巨大。

6、永遠不要提到「離婚」

幸福的婚姻要有好的心態。

如果你經常提起離婚，或以此作為威脅，只能說你自己承認了這段婚姻的失敗。

你的配偶也會把這當成一種可能。

記住，離婚永遠無法解決你們之間的問題。

7、擁有獨立的社交圈

婚後，你會拉著老公參加閨蜜聚會嗎?尤其是當對方單獨赴約的情況下?如果你不想失去一段友情，奉勸你還是早些清醒吧!你們不必共享朋友圈，和好姐妹的單人聚會，不僅可以讓你們之間的話題更開放更有趣，也給你機會暫時從妻子的角色跳脫出來，輕鬆且純粹地享受一個美好的下午。

8、就事論事地吵架

許多女人都有一個毛病：翻舊帳。

這一點尤其表現在與伴侶吵架上。

爭吵和矛盾在一段婚姻里簡直再正常不過，但希望你能夠就事論事地面對它，不要讓那些陳年舊事，或者往日裡你積攢的不滿，成為一次爭吵的導火索。

9、製造驚喜

沒有人不喜歡驚喜，在婚姻里，驚喜也是浪漫的另一種表達。

畢竟對大多數人而言，生活總是千篇一律，是時候用驚喜製造樂趣了!

10、重拾童年遊戲

偶爾變回淘氣的大孩子，從簡單的遊戲中獲得最質樸、最激動的快樂。

脫下光鮮的西裝、耀眼的首飾，和伴侶來一次競技遊戲，如水槍大戰，爭奪一件小玩具，貼紙條玩撲克等，在快樂氛圍里，擺脫了一天的疲憊和煩惱，更給二人的親密行為打開綠燈。

但是注意，遊戲是為了快樂，而不是為了分勝負，要避免那些製造緊張氛圍的遊戲。

11、別和他人的婚姻作比較

正如人的外表是有欺騙性的，婚姻也一樣，你永遠不會知道其他人的婚姻是否快樂，儘管他們可能看起來是完美的一對兒。

所以與其去比較，不如花時間經營你自己的這份幸福。

12、吵架中發揮幽默

試著在對方怒不可遏時做個鬼臉，模仿他的表情，或者說些有趣的話，並且面帶微笑，記住，你這樣的初衷，絕不是取笑對方，而是在自娛自樂和緩和氣氛，畢竟，運用幽默，表現幽默，都是為了增添家中的正能量，讓自己快樂，更讓你愛的那個人快樂。

婚姻就像是跑馬拉松，夫妻二人需要互相扶持，互相鼓勵，這樣才能抵達幸福的重點。

以上維繫夫妻感情的12個要點，希望能夠幫助大家提升夫妻感情濃度，也祝願大家都能夠擁有幸福美滿的婚姻。

近年來，娛樂圈不斷公布喜事，新婚黃曉明與楊穎幸福得不要不要的；李晨和范冰冰一句霸氣「我們」讓眾多單身狗流血一地……但相對應的，也有許多分手離婚的負面消息。

張柏芝和謝霆鋒、王菲與李亞鵬、陳赫與許婧……讓許多女性同胞不禁擔憂。

「七年之癢」真的那麼可怕嗎？最愛羅蘭為您提供六個幸福婚姻保鮮小技巧，讓您的婚姻日久彌新。

幸福婚姻保鮮技巧一、體貼入微

「隨風潛入夜，潤物細無聲。

」這樣的體貼入微的溫柔正是婚姻和諧的潤滑劑。

時常為丈夫做一些事情，哪怕是很微小，也要讓他能時刻感受到你的愛意。

例如早點起床準備好早餐，丈夫出門前為他打領帶，等他下班回來準備好熱騰騰的晚餐，也不要忽略了關切的問候話語。

幸福婚姻保鮮技巧一、意外驚喜

婚姻最可怕的是平淡如水，因此可以為單調乏味的生活增添點樂趣。

偶爾給丈夫一個意外驚喜，做一些與以往不同的事，能使對方體驗新的感受，使愛意重新迸發。

比如平時多半是丈夫做晚飯，妻子可以抽出一天的時間顯露身手。

幸福婚姻保鮮技巧三、創造儀式

生活是需要有些儀式感的，生活儀式能夠讓婚姻生活日久彌新。

例如結婚紀念日，相愛周年紀念日等，每個節日都是屬於小兩口的生活小情趣，也是增進情感的助力。

幸福婚姻保鮮技巧四、冰釋前嫌

「今日事，今日畢」這句話，不僅能用在學習、工作上，也是解決家庭矛盾的妙招。

兩人生活中一旦出現矛盾，儘量在最短時間內解決，否則容易加深裂痕。

幸福婚姻保鮮技巧五、暫時別離

小別勝新婚，短暫的別離會使對方更思念自己。

你可以在一個月中，找個周末和好朋友見見面、聊聊天，讓丈夫跟兄弟到外面玩一下，也許晚上回家就會有驚喜的發現。

幸福婚姻保鮮技巧六、彼此溝通

每周兩人至少安排1次不少於2小時的交談，促進彼此的溝通。

比如你們可以一起出去吃飯，一起看電影或看戲，手拉手一起步行到某處，邊走邊交談，或做其他一些兩人都感興趣的事。

很多夫妻婚前和婚後的表現是不一樣的。

婚前，老公對自己千依百順，可是婚後卻發生極大的變化。

而嫉妒是現代婚姻常有出現的問題，當老公總是懷疑自己出軌了，我們該怎樣維繫自己的夫妻情感呢？

「結婚之後，老公態度發生很大的變化。

他經常懷疑我出軌了，老是用各種各樣的手段來試探我，有時候還偷看我的簡訊，通話記錄等，我快受不了了……」

心理分析：

在愛情中，偶爾的嫉妒、吃醋可以給單調的夫妻情感生活增加一點小樂趣，可是如果這種嫉妒超出了一定的限度，就會給對方帶來壓力。

婚後婚前老公的態度轉變顯然不是突然間形成的，那是有一個轉變的過程。

如果貿然地跟他溝通，會激發他強大的內心防禦機制，這需要逐步改變他的態度與想法。

很多人認為，一個人容易嫉妒是因為太愛對方了，但是在心理學上來看，嫉妒、吃醋等不良情緒是因為自尊心受到了打擊，嚴重缺乏安全感，以及控制保護欲太強了。

他們情感不穩定，經常憂鬱、焦慮，害怕對方會拋棄自己或不夠愛自己，內心深處擔心自己不夠好、配不上伴侶。

解決方案：

如果你的老公總是毫無根據地嫉妒、懷疑你，你應該意識到他這種想法和情緒其實是和自己無關的。

而是現在的夫妻情感關係觸及到他的自尊心，讓他感到自卑或者是極度缺乏安全感。

你可以在生活的細節中，用言行去關心他，鼓勵他，讓他相信你對他是感興趣的，是愛他的。

逐步調整他的不良心態。

但是如果他的情況比較嚴重，已經超過了你自己可以解決的範圍了，可以到最愛教育找專業的婚姻家庭諮詢師尋求專業的幫助。

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