詳解挽回愛情攻略，成功率98%，再絕情他也主動挽回你

莎士比亞曾經說過：「不如意的婚姻好比是座地獄，一輩子雞爭鵝鬥，不得安生，相反的，選到一個稱心如意的配偶，就能百年諧和，幸福無窮。

」

而現實中，當發現伴侶不稱心的時候，很多人也會選擇「換」，不適合就離婚、分手，而過去大多數人的觀念是「補」，日子忍一忍就過去了。

我無法直接下結論哪種婚姻方式比較好，但不得不說，現在離婚、分手率真的居高不下。

離婚、分手，真的是解決婚姻問題的最好選擇嗎？

不是！

除了「非離不可」的婚（比如伴侶長期家暴拒不認錯、伴侶嗜賭如命拒不悔改、夫妻「三觀」完全不同、伴侶多次出軌拒不認錯等），大多數的婚姻問題，並不是換一個伴侶就可以解決的！（如果您正在經歷情感不妨私信我，定當知無不言）

有句話叫：你是什麼樣子，你的婚姻就是什麼樣子！

我的學員張琳（化名）的經歷正好詮釋了這句話！

張琳與老公李建（化名）經過同事介紹認識。

李建在建築工程公司上班，工資很高但也很辛苦，張琳是在一家銷售公司做售後服務工作。

在初期交往中，張琳保持一貫的勤儉持家，李建對張琳讚賞有加，覺得和張琳過日子會很幸福。

在李建的強烈要求和極力討好下，兩人快速領了結婚證。

婚後兩人都沉浸在新婚的甜蜜中，兩人也一直想要孩子，偏偏這時張琳檢查出輸卵管堵塞，為了擁有自己的孩子，張琳也辭掉了自己的工作，全力配合治療。

在治療初期，李建會請假陪伴張琳去醫院，家裡的大小活也是他全包。

儘管這樣，張琳的精神壓力還是很大，情緒很是不穩定，導致有輕微的抑鬱症，經常沖李建發火，動不動就冷戰，起初李建還是很能理解包容到和好，後來李建也受不了了，經常早出晚歸，不想待在家裡。

這樣的狀況一直持續到他們的第一個孩子出生，張琳一身心的投入到照顧孩子中，直到有一天，在李建洗澡時，張琳無意中看到他手機裡面的聊天記錄，觸目驚心......

張琳怎麼也沒想到，自己的婚姻生活雖然現在不太美滿不太和諧，但是兩個人至少好不容易有了孩子，卻沒想到在這個時候李建出軌別的女人。

而那個女人，在李建的面前就是裝著一副好女人的模樣，李建訴說著家庭裡面的苦惱，那個女人卻假惺惺的安慰著勸李建不要離婚。

張琳壓抑不住內心的怒火，跟李建大吵一架，然而，這並沒有結束，李建居然提出離婚，揚言要跟第三者在一起。

張琳傻了，怎麼也想不通：「我為了他，為了有個完整的家庭，我配合治療，擁有了我們的第一個孩子，為什麼現在會這樣？」

當張琳找到我時，幾近崩潰，她要是再不答應離婚，李建就會去法院起訴！

接到張琳的求助，我跟張琳深聊之後，發現張琳和很多學員一樣，婚姻存在以下兩大問題：

第一、缺乏夫妻「親密感」：

很多人在遇到婚姻問題的時候喜歡問「我為這個家庭付出那麼多，他／她卻背叛了我」。

幾乎每年都會有類似當代陳世美的新聞出現：「妻子或丈夫辛苦賺錢養家一心為家庭付出，伴侶卻出軌，甚至要求離婚。

」

對此現象，大眾和媒體一致的聲音是譴責：「這種人忘恩負義，無恥之徒。

」

做道德評判總是最容易的，可是道德評判不能解決任何問題，道德評判永遠無法挽救一段關係。

兩性關係，有另外一個名稱，叫親密關係。

為什麼叫親密關係，而不是責任關係、付出關係、義務關係？

顧名思義，維繫兩性關係最重要的，是親密感。

有親密感，兩性關係自然能維持下去；沒有親密感的婚姻，通常只有兩種結果，離婚和出軌。

悲劇的現實是，很多中國婚姻，都已經不再是親密關係，只是責任關係，義務關係，親情關係。

這樣的關係中，只要稍有資源，不再為物質生活發愁的人，大部分都已經出軌，少部分正籌劃著離婚。

什麼叫親密？

親密是兩個人之間彼此有呼應，情感能量可以流動的狀態。

舉個細節，當老婆說想要吃蘋果，老公立刻呼應一聲，開心的把蘋果遞過來，這就是親密。

如果是老婆覺得有義務為家人付出，像一道程序那樣，每天為老公孩子削好蘋果，並勸說老公孩子每天吃一個蘋果，因為書上說蘋果營養豐富，可以補充維生素。

這樣的過程中，沒有親密，削一輩子蘋果，也不會創造幸福流動的感覺。

我們能夠在家庭中創造幸福快樂的體驗，不需要任何感恩教育，快樂的人自然會感恩每個親人朋友。

如果沒有快樂，感恩教育會變成沉重的道德枷鎖，把每個人鎖在彼此犧牲，彼此消耗的關係中。

而張琳的婚姻，是沒有夫妻親密感的！張琳對丈夫的精神需求和情緒價值需求與日俱增，在這方面張琳只有索取，沒有付出，兩人缺乏精神上的交流和溝通，缺少夫妻間的親密感。

這是一種本末倒置的錯誤！

夫妻夫妻，有夫才有妻。

當你把一切的心思花在家裡的瑣碎上時，哪有空閒問丈夫真正需要的是什麼？哪有空閒問問自己真正需要的是什麼？

沒有精神交流的夫妻關係只能是湊合過日子，這樣的關係經不起任何風吹雨打！極容易引起第三者的趁虛而入。

第二、把丈夫當作「供養者」：

很多時候，一個女人最大的問題，就是得寸進尺。

很多人會在結婚後，把對方的付出當成理所當然。

尤其是很多女人會覺得男人在婚前和婚後應該保持一致，一旦不一致就是欺騙。

你要知道，這個世界上，沒有無緣無故的愛，愛是不可能永遠無條件的。

當你在要求對方為你做什麼的時候，你是否知道對方需要什麼呢？

男人需要的是什麼？是來自妻子的肯定、支持和愛，如同女人需要男人的疼惜、呵護和不離不棄，而不是一個「定時炸彈」稍有不慎就大吵大鬧，或者一個賺錢機器沒有感情付出。

一個女人最天真的決定，就是太過於依賴婚姻的庇佑，愛著愛著就迷失了心中的自己，用婚前的依賴對比婚後的不足，靠索取「保證」獲得心安。

而最好的「保證」永遠來源於彼此的優秀和付出，只有擁有遊刃有餘婚姻自由的能力，才是女人獲得幸福的最大底氣。

張琳在婚姻中把丈夫當成一個「供養者」，希望丈夫對自己有求必應，不僅要提供情緒價值，還要提供親職投資，這樣要求試問張琳自己能做到嗎？

試問，誰會喜歡一個整天追著男人索要的女人？

試問，誰會珍惜一個整天抓著男人計較的女人？

沒有人能一直源源不斷的向另一個人提供情緒價值，尤其是缺乏精神交流的人。

接到張琳的案子後，我採取「邊分析邊指導」的方式，直接開始實戰指導！這是我與其他情感導師在指導模式上有最大的差別，當學員在執行指導的時候，能夠很明顯的感覺到效果！

根據張琳的情況，我為芳張琳制訂了如下方案：

第一步：學習並建立積極心態，改變行為思想的習慣

第二步：梳理感情路線，重新樹立婚姻框架

第三步：利用「親子紐帶」引導丈夫投入親子價值

第四步：學會互相妥協，增加對對方的了解

第五步：維持新鮮度，具備「焦點意識」

第六步：提升自我價值，增添丈夫危機意識

第七步：掌握男性心理，利用「情緒共鳴」喚起正面記憶

第八步：強化學習「魅情術」，提高夫妻生活質量

第九步：持續堅持婚姻框架，逐步引導丈夫主動付出回歸

在這套挽回體系中，需要張琳給予百分百的配合執行。

而張琳在配合過程中，雖然遇到阻礙，比如，內心的委屈，老公態度依然不滿。

但在我的指導和安撫下，李建對張琳的態度發生了大轉變！

有了張琳的全力配合，挽回行動進行得很順利。

在服務進行到第38天，張琳發來了喜訊：他的丈夫對她深刻檢討，並且當著她的面，拉黑了那個第三者的所有聯繫方式，並對她承諾，永遠不會再犯這樣的錯誤，將家裡的經濟大權全部轉交給張琳！

張琳的成功並不是偶然，而是她堅定的決心，再加上我對她的實力指導！同時還有她百分百的配合。

如果你也遇到婚姻方面的問題，很想挽回婚姻，（可以私信我）我來指導你教你怎麼做。

當然，有很多人會問我：當對方提出離婚時，你該怎麼做？在這裡我希望你們能夠做到以下3點：

第一，不要流露出任何想要強行挽留的情緒

這個時候無論你有多痛苦多難忍，都不要去質問他、數落他甚至打罵他，要學會控制自己的情緒。

相信一點，心態，是在關係中立於不敗之地的根基。

而在這個痛苦的階段，你需要找點事做，轉移一下注意力，調整好自己的情緒。

這裡我可以告訴你，一個男人能愛上你一次，那麼他一定能愛上你第二次。

為什麼？

因為你身上出現過他潛意識想要追逐的品質，更何況你們已經有了深厚的感情基礎，步入了婚姻的殿堂。

說明他曾經對你這個人，是肯定的認同的！

這也是為什麼一個男人找的女人總會有相似之處的原因。

所以這段時間你要好好穩定情緒，冷靜思考：

「當初你丈夫遇見你的時候，是被你的什麼品質吸引的？你的優勢是什麼？現在這些優勢還在不在？」

我相信，很多女人在和男人戀愛結婚了之後，在平淡中也放鬆了某些東西。

第二，審視自身的錯誤，了解對方的需要

感情是兩個人的，造成分手雙方都有一定的責任。

但既然選擇了挽回，那麼就要先審視自己身上的錯誤。

《男人來自火星，女人來自金星》這本書里說過：

男人需要的愛的形式，包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；

女人需要的愛的形式，包括關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。

好好回想一下，是不是你們剛相處的時候他在你眼裡就是完美的，到了後面怎麼看都覺得他比不上別的男人。

重新審視你們的感情經歷，你是否在相處時盡到了妻子的責任，你身上是否有對方無法接受的缺點？

你要重新認識自己，並開始改變自己。

外形、性格、為人處事的態度等等，並且需要立即開始改變。

當然，在改變自己的同時，你也要去了解對方。

回想一下你們的經歷：

他什麼時候與你在一起最開心？

他在什麼時候會抱著你溫存？

你做什麼會讓他生你的氣？

你又做了什麼讓他感動的一塌糊塗？

當找到那個關鍵點了之後，接下來你就應該知道怎麼做了吧？

去了解對方的需要，讓自己的改變去成為被對方的需要的那個人。

第三，坦然的面對他，自然的表現自己

挽回過程中很多學員問的最多的問題就是「我該怎麼辦？」這是因為你害怕再做錯事，再走錯步。

你見到他會緊張，會擔心自己做錯什麼說錯什麼讓他對你更加抗拒。

就算將早已準備好的台詞背了幾十遍，但面對他時一樣變得語無倫次....

注意，你已經被這種害怕的心理完全束縛了，這對你的挽回可一點幫助也沒有。

你要儘快擺脫這種心理的束縛，坦然的面對他，自然的展現自己的改變。

記住下面幾點，無論是你還是他，壓力都會減少許多：

1、開心的面對彼此。

（你見到他是開心的，同時也要讓他感覺到你是開心的。

你開心的情緒會渲染他，相信我！）

2、不給對方壓力。

（不強迫他做決定或給你答案，自然的交流，就像彼此剛認識一樣）

3、感情的事不要提。

（不讓他想起你之前的過錯，這有利於讓他重新認識你）

4、付出可以不求回報。

（其實你的付出他是可以感受到的，這是為了不打亂挽回的步驟而進行的自我調節方式。

）

5、交流時的話題是輕鬆愉快的。

（快樂是可以傳染的，尷尬也是可以傳染的。

你緊張，他也一樣會覺得尷尬。

）

6、不怕碰釘子。

（挽回就是從碰釘子開始的，不要因此失去自信心。

）

7、懂得滿足，不要心急。

（取得階段性的進展是好事，但不要因為有了一點進度就開始要求複合。

）

8、努力過就不後悔。

（就算沒有得到自己想要的結果，也能坦然的面對，因為你做到了自己對於這段感情無愧於心）

如果你能掌握這些原則，調整自己的心態，將會對你的挽回很有利。