夫妻應如何處理爭吵?

摘要：吵架也是夫妻的另一種溝通方式，掌握好「夫妻吵架」這門學問，夫妻生活能夠更加美滿。

在婚姻中，夫妻間總有免不了意見不合，爭吵的時候。

有時候，吵架也是夫妻的另一種溝通方式，掌握好「夫妻吵架」這門學問，夫妻生活能夠更加美滿。

那麼，夫妻間應該如何處理爭吵呢?

婚姻情感挽救專家 天道法師 解析：

一、理解男女的差異，減少嘮叨

在一個家庭中，女人通常會用嘮叨來表達關心和體貼，但這種關心，在男人眼裡，可能就成了一種負擔，會引起他們的反感和厭惡。

對此，許多女人感到很受傷，覺得雙方存在著一道無法跨越的鴻溝。

葉子和老公平時沒有什麼大矛盾，她唯一對老公不滿的就是，晚上回到家，老公的話非常少。

葉子希望能夠和老公多說說話，聊聊工作中有趣的事情，或者一些八卦、要聞，但無論她發脾氣還是溫和地和老公說話，老公卻愛理不理。

有時候，無計可施之下，葉子氣得無法控制到大喊大叫，但男人仍然沉默是金。

其實，工作一天下來，男人會感到疲憊。

他沉默是為了放鬆、休養生息、反思、調理、獲得新生。

當女人在嘮叨時，有時候這種情形超過了男人的負荷，所以他乾脆充耳不聞。

這麼一來就形成了惡性循環，看到他沒反應，女人就越嘮叨;女人越嘮叨，他就躲得更遠。

有時候沒辦法掉頭就走，偏偏壓力又越來越大，當他受不了時就會反擊，而引發激烈的爭吵。

有時候還可能會爆發肢體衝突。

建議：女人在理解男女表達習慣的差異的前提下，可有意識地控制自己，減少嘮叨，沒有必要說的話可不說;說話時採用簡單、溫和的方式，並儘量只說一遍。

另外，當你對男人的沉默感到煩躁和生氣，可先離開當下的場景，深呼吸，稍稍控制情緒，待自己冷靜下來再說。

多次訓練後，女人會發現，自己不再嘮叨，能夠適時地提供輕鬆氛圍，不僅會使男人沉默的時間大大縮短，而且會讓他對你感激不已。

二、看到吵架背後的隱藏的問題

在關係中，常常看到，許多女性愛鬧脾氣、愛吵架，而她們的伴侶可能並不知道自己做錯了什麼，非常驚愕。

一些男人誤以為女人比較喜歡吵架，讓他們鬧一鬧、喊一喊，就沒事了。

在洪濤看來，妻子小雅簡直就是無理取鬧，每天都喜歡拿一些雞皮蒜毛的小事出來吵架。

最近，公司進行一個重要的項目，洪濤也把所有的精力都放在這個項目上。

為此，他腦子裡想的全是這件事情。

家裡的熱水器壞了，因為當天就要換，小雅讓洪濤路過超市的時候，買一個新的回來。

洪濤答應著，沒想到臨時公司開會，加上路上有個朋友打電話過來，聊著聊著就把這件事給忘了。

回到家裡，小雅問他，熱水器呢?洪濤很尷尬，說忘了。

沒想到小雅的脾氣如疾風驟雨，說來就來。

最後，洪濤逃也似的，跑到超市，用最快的速度買了回來，小雅卻余怒未消。

小雅為何因為區區一個熱水器，而對老公發那麼大火?真的是無理取鬧嗎?其實不然。

實際上，所有的衝突、爭執、意見不合，所有那些看起來微不足道的小事的本身、背後，隱藏了一些問題需要被看見、被處理。

在閨蜜面前，小雅訴苦道，老公對她說的話經常不放在心上，之前吩咐他做的事情，也是強調了好多遍，最後卻忘記了。

一次兩次還好，多次這樣，一直這樣，她真的覺得老公不重視他，不愛她了。

這如何能夠讓她平靜呢?

建議：許多女人內心比較敏感，有時會對問題的處理，可能被視為一種情緒化或無理取鬧。

作為女人，最好能夠直接表達內心的想法。

比如，「老公，熱水器沒有買回來，我覺得自己被你忽略了，心裡覺得不滿，也很難過。

」作為男人，可以多反思，為何妻子的情緒如此激烈?或者可以直接問妻子，表達自己在意、關心這件事情。

三、吵架來臨，不論是非，只講感情

夫妻吵架的主要原因是以為事情一定只有一個答案，吵架者的基本心態是「這件事一定是我對，我的另一半一定錯了」。

問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。

曉瑩和老公的脾氣，都是屬於火爆型的。

兩人爭吵起來，就像火星撞地球，常常吵得臉紅脖子粗。

比如有一次，老公很晚才回到家，一進門，曉瑩就抱怨：「你怎麼才回來?!一天到晚都看不到你的影子，孩子都快不認識你了!家裡都是我一個人幹這干那，你都幹什麼去了?」老公在外奔波一天，正疲憊不堪，

聽到曉瑩的話感到非常委屈，他馬上反擊：「我不過回家晚了一點，但至少一加班完就馬上回來了，同事拉我去酒吧放鬆我都沒去!我在家時，做家務上我也沒少賣力，憑什麼說是你一個人幹的?」聽到老公的「詭辯」，曉瑩更加生氣：「這麼說，你回來晚還有理了?」又開始了無休止的爭辯，就是想尋求一個所謂的結果：你是壞的;我是對的、好的。

曉瑩和老公吵架時，都拚命抓住對方的語病，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之，讓對方沒有招架的餘地。

問題是「爭理」的過程中往往會「傷情」，贏了理卻輸了感情。

建議：家庭糾紛、夫妻爭執，通常只是角度問題，而不是是非問題，沒有固定的答案。

在爭執的過程中，不要總是想說服對方，可努力去體會對方真正的意思，或者去比較兩人之間的差距在那裡，學會低頭、妥協，學會去講感情，真正理解對方，這樣雖然輸了爭吵，卻能夠贏回感情。

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