八種不良行為，讓兩個人的心越來越遠！

　　很多人會有一個「錯覺」：愛，可以戰勝一切!愛，可以解決任何問題!

　　但在婚姻中，愛情並不是解決問題的萬能鑰匙。

反而，夫妻間遇到的很多問題，會讓兩個人之間的愛被消磨掉。

　　夫妻倆來自不同的家庭環境，擁有不同的成長經歷，在價值觀和理解表達方式有所不同也很正常。

因此，相處時，存在一些差異，產生一些誤會，也是很自然的事情，而這時候就需要進行有效的溝通。

　　但有些人固有的溝通和相處模式往往會讓對方受傷，讓對方產生防禦，導致兩顆心越來越遠，曾經親密無間的感情在爭吵、冷戰中消失殆盡。

　　以下八種不良行為最影響夫妻之間的溝通：

　　1、違背夫妻相處必須相互尊重和平等的原則

　　不少人在與伴侶溝通時，會希望壓倒對方，或控制對方，或改變對方。

　　但其實，夫妻溝通目的是向對方表達自己的觀點、想法，共同協商討論，尋解決矛盾的方法。

最重要的是在這個過程中，讓彼此體驗到兩顆心是在一起的，彼此是可以相互理解的。

　　經過溝通後，更加了解彼此的情感需求了，提高雙方在婚姻中的親密感和滿意度，這才是有效溝通的目標。

　　若夫妻一方只愛講道理，過於理性，總是期望對方認錯或屈服，而難以傾聽對方，則難以擁有親密的夫妻關係。

　　2、愛講面子，讓伴侶難做人

　　結婚後，我們的社會角色便增多了，在特定的場合中可能需要扮演不同的角色，而有些人就難以兼顧了。

比如，有些丈夫寧可得罪妻子，也不會去得罪自己的父母、長輩、兄妹、親戚、朋友、同事等。

這似乎保全了自己在外人面前的面子，但很可能損害了夫妻關係，傷害了妻子的感受和尊嚴，容易破壞夫妻之間的認同感，進而破壞夫妻溝通的良好氣氛。

　　3、不再對對方上心，忽視對方的情感需要

　　不少人認為愛是不會變的，一個人如果愛你，就會一直愛你，愛是不會減少的。

抱著這樣信念，進入婚姻後，他們更容易忽視生活細節，不再像戀愛時那麼在乎對方的感受。

因為他們相信結婚之後伴侶會愛自己一輩子，會無限地理解和包容自己，以為天天生活在一起，互相「知根知底」，用不著多說，老夫老妻不必「客套」。

　　因此，他們幾乎不向對方分享生活內容、相互調情示愛，也沒有送禮物、讚美對方的習慣。

　　但長此以往，婚姻中的另一方「愛的箱子」空了，便會感到自己被忽視，不被愛和關心，感覺自己的付出被視為理所當然，自己在家庭中如同一個保姆或賺錢的工具，內心積累的不滿也越來越多，言語間難免充斥著怒氣和責備，夫妻溝通越來越受阻。

　　4、不表達卻希望對方能理解或包容自己

　　不少人，總覺得兩個人在一起，天天見面，就以為對方可以明白自己的心思，能夠對自己的一舉一動上心，在一些時刻能夠心領神會，不需要自己解釋或說什麼，對方便能懂自己所需、所想，並因此做出自己所期待的行為。

　　若對方沒有做到，就會感到煩惱、委屈，「你為什麼不能理解我?」「你為什麼不懂我?」「你是不是就不關心我、不在乎我，所以才不懂我?」、「你有沒有認真聽我說話」……

　　其實，即使價值觀相近的兩個人，即使兩個人天天在一起，有時也很難猜到對方的心思、想法。

　　因此，夫妻之間，面對任何事情，應該設法讓對方明白自己的真實想法，至少不要誤讀自己，直白而不過分;學會讓對方知曉自己內心的感覺，不要讓對方暗中摸索、猜度，否則很容易產生誤會造成衝突。

　　5、夫妻之間溝通不及時

　　在三人世界、多邊關係的家庭，與公婆同住、與岳父母同住、孩子出生、夫妻兩地分居等，夫妻單獨相處的時間和空間減少，信息溝通不暢，容易產生隔閡和誤解。

　　有一對年輕夫妻，孩子出生後就一直跟爸媽睡，直到上小學了還總是和父母睡在同一個床上，導致夫妻之間長年沒有性生活，結果丈夫經常藉口加班在外面租房並花錢與人同居，最終被妻子發現。

　　無論環境怎樣，努力創造夫妻單獨相處的時間和空間，及時地溝通，對於保持兩人的親密至關重要。

　　6、講的比聽的多

　　有些妻子很喜歡講話，家長里短，是是非非都愛說，而丈夫可能比較沉默，不愛說人是非，討厭生活瑣事，因此，丈夫可能會感到妻子嘮叨而產生厭煩，有時甚至會增加自己的工作量，以減少與妻子相處的時間。

　　其實，溝通困難往往是兩人之間互動的結果。

一方沉默，另一方更要學會傾聽，學會換位思考，讓對方感到被鼓勵、被關注、被理解，這樣對方才願意說更多。

你來我往，便創造了一個更和諧的溝通模式。

　　7、遇事必商、辦事須透明的矛盾

　　有人覺得既然兩個人一起組成家庭，今後也要生活一輩子，就應該什麼事情都要讓對方知道，什麼事情都不能瞞著對方。

一旦發現對方有所隱瞞，很多人就感到很焦慮，認為對方背叛了兩個人之間的聯盟，擔心對方有二心。

　　其實，每個人既需要親密，也需要自由;既想與愛人融合，也渴望有自己的邊界、隱私。

適當允許對方保留一些無傷大局的小秘密，是一種信任。

若過分較真，斤斤計較，往往會讓對方感到被控制而產生逆反心，為爭取自己的自由而產生一些爭執。

　　8、忽視潛意識的作用

　　在親子三角關係中，妻子喜歡兒子，丈夫管教兒子，妻子袒護，使丈夫在潛意識裡產生嫉妒;丈夫過度溺愛女兒，妻子管教女兒，丈夫替女兒說話，潛意識的作用，妻子吃醋，會大發脾氣。

如果忽略了這些小細節，也可能給雙方溝通造成阻礙。

　　婚姻心理諮詢提醒：正確的溝通會避免兩個人之間產生誤解，促進情感，可以更好的化解矛盾，建立更多、更深的了解和分享。

但溝通一定要考慮方式，而不是簡單把自己內心的想法說出來就是溝通，缺乏正確方式的溝通，只會讓誤解更深。