警惕八種不良的夫妻溝通方式！

許許多多甜蜜的新婚夫妻幾乎都有一個「錯覺」：愛，可以戰勝一切！愛，可以解決任何問題！

但是在婚姻中，愛情並不是解決問題的萬能鑰匙。

單純的愛也許無法幫助夫妻兩人解決所有的問題，就像單純的婚姻家庭法不能解決所有婚姻家庭問題一樣。

要知道，夫妻倆有不同成長經歷和家庭環境，擁有不同的價值觀和理解表達方式也是很正常的，因此相處的時候難免會存在一些差異，這時候就需要進行有效的溝通。

但夫妻間不良的溝通和相處模式往往會讓雙方的感情在爭吵、冷戰中消失殆盡。

婚姻情感心理諮詢提醒：警惕以下八種不良行為影響夫妻之間的溝通。

1、違背夫妻相處必須相互尊重和平等的原則。

不少人在與伴侶溝通時會希望壓倒對方，或控制對方，或改變對方，分清對錯達到共識。

但其實，夫妻溝通目的是向對方表達自己的觀點、想法，共同協商討論，找尋解決矛盾的方法，最重要的是在這個過程中，讓彼此感覺心在一起、在交流，了解彼此的情感需求，提高雙方在婚姻中的親密感和滿意度，這才是有效溝通的目標。

萬一夫妻一方只愛講道理，過於理性，往往難以擁有親密的夫妻關係。

2、愛講面子，讓伴侶難做人。

每個人在結婚後社會角色便增多了，在特定的場合中可能需要扮演不同的角色，而有些人就難以兼顧了。

比如，有些丈夫寧可得罪妻子，也不會去得罪自己的父母、長輩、兄妹、親戚、朋友、同事等。

這似乎保全了自己在外人面前的面子，但很可能損害了夫妻關係，傷害了妻子的感受和尊嚴，容易破壞夫妻之間的認同感，進而破壞夫妻溝通的良好氣氛。

因此婚姻的基礎不僅是兩顆心的結合，還應是兩個人的結盟或夫妻一體。

3、不再去用心經營感情。

不少人認為愛是不會變的，一個人如果愛你，結婚後就會一直愛你，愛是不會減少的。

抱著這樣信念，進入婚姻後，他們更容易忽視生活細節，不再像戀愛時那麼在乎對方的感受。

因為他們相信結婚之後伴侶會愛自己一輩子，會無限地理解和包容自己，以為天天生活在一起，互相「知根知底」，用不著多說，老夫老妻不必「客套」，所以幾乎沒有分享生活內容、相互調情示愛(如送表達心意的禮物，忽視贊語美言)的習慣。

但是長此以往，婚姻中的另一方會感到自己被忽視，不被愛和關心，感覺自己的付出被視為理所當然，積累的不滿也越來越多，這時候爭吵就很容易發生了。

4、不表達卻希望對方能猜出自己的心聲。

不少人特別是一些女性，以為對方可以完全明白自己的心思，心領神會，不需要自己解釋、說明心中的想法，若對方沒有做到，就會感到難以理解「你為什麼不能理解我?」、「你是不是就不關心我、不在乎我，所以才不懂我?」、「你有沒有認真聽我說話」……其實，即使價值觀相近的兩個人，也很難猜到對方的心思、想法。

在夫妻之間，面對任何事情，應該設法讓對方明白自己的真實想法，至少不要誤讀自己，直白而不過分；學會讓對方知曉自己內心的感覺，不要讓對方暗中摸索、猜度，否則很容易產生誤會造成衝突。

5、夫妻之間溝通不及時。

在三人世界、多邊關係的家庭，與公婆同住、與岳父母同住、孩子出生、夫妻兩地分居等，夫妻單獨相處的時間和空間減少，信息溝通不暢，容易產生隔閡和誤解。

有一對年輕夫妻，孩子出生後就一直跟爸媽睡，直到上小學了還總是和父母睡在同一個床上，導致夫妻之間長年沒有性生活，結果丈夫經常藉口加班在外面租房並花錢與人同居，最終被妻子發現。

所以無論環境怎樣，都應該努力創造夫妻單獨相處的時間和空間，以便及時地溝通保持兩人的親密。

6、講的比聽的多。

有些妻子很喜歡講話，家長里短，是是非非都愛說，而丈夫可能比較沉默，不愛說人是非，討厭生活瑣事，因此在話多的妻子面前丈夫就更不願意講話了。

有時候甚至會增加自己的工作量，減少與妻子相處的時間。

其實，溝通困難往往是兩人相互反應的結果。

一方沉默，另一方更要學會傾聽，學會在必要的時候享受沉默，這樣才能給雙方提供一個良好的溝通環境。

7、遇事必商、辦事須透明的矛盾。

有人覺得既然兩個人一起組成家庭，今後也要生活一輩子，就應該什麼事情都要讓對方知道，什麼事情都不能瞞著對方。

然而，許多人不明白當夫妻之間知情權與隱私權發生矛盾時，隱私權應該高於知情權。

如果不允許對方保留一些無傷大局的小秘密，過分較真，斤斤計較，會不利於夫妻間的健康溝通。

但如果是涉及到夫妻雙方和家庭共同利益方面的大問題，就應該多商量，儘量協商一致時再共同執行。

8、忽視潛意識的作用。

在親子三角關係中，妻子喜歡兒子，丈夫管教兒子，妻子袒護，使丈夫在潛意識裡產生嫉妒;；妻子管教女兒，丈夫替女兒說話，潛意識的作用，妻子吃醋，會大發脾氣。

如果忽略了這些小細節，可能也會給雙方溝通造成阻礙。

廣州聽說吧心理諮詢提醒：婚姻家庭是由個人內心、個人婚戀觀念、經營情感的技能、婚戀心理、婚戀文明、社會輿論、習慣、教育、宗教、信仰、法律法規等等共同維繫。

結婚之後夫妻要注重情感的經營，有效的溝通，及時解決問題和衝突，才能保障夫妻關係健康、和諧。