你不是走不出外遇的困境，只是你用錯了力

2020-11-03

投票人數：10人

作者：艾聞（情感自媒體人）

很多人給我留言，說自己遭遇了外遇，痛苦不已，卻束手無策，或是，無能為力。

真的已經束手無策，真的已經無能為力了嗎？進一步聽他們的故事，其實不然，他們只是用錯了力。

你把解決問題的根本，交付於別人

遭遇了背叛，這段婚姻就有了各種可能性，也許經過修復可以好起來；也許兩個人既好不起來也離不了婚；也許背叛你的人最後決絕拋棄你……你知道這時候最應該做的是什麼嗎？那就是自己來決定自己的選擇。

可惜，很多人把選擇權交給了對方，指望對方為傷害了自己負責，指望對方能夠給自己幸福。

ta今天對你好，你就覺得希望在人間，明天傷害了你，又覺得人間不值得，你就這樣永遠被別人牽著走，卻永遠不去嘗試自己左右自己的命運，自己為自己做出選擇。

有的人為了挽回感情，不惜委屈自己，甚至沒有尊嚴沒有底線去討好對方，你承受太多，你付出太多，但這些承受都是為別人承受，這些付出都是為別人付出，而且，這樣的承受和付出往往沒有意義，只是令自己更加失望而傷心。

那麼，為什麼不試著把這些時間、精力等等收回來，用在自己身上呢？

太多的人用錯了力，太多的力用在了對方。

討好別人不如討好自己，改變別人不如改變自己，依靠別人不如依賴自己！如果這三條你做到了，沒有走不出來的道理。

那些走不出來的人，大概都給自己一個固化的思維：婚姻不幸福了，這輩子自己也就再也不可能幸福了。

這其實是狹隘了自己，局限了自己人生幸福的可能性。

除了婚姻，人生還有多少值得珍惜，可以收穫幸福的事情，還需要再一一列舉嗎？

如果一份婚姻最後以失敗而告終，你完全可以再選擇另一份婚姻；就算你真的不想離婚，或者離婚後一輩子單身，你也可以做很多事情來獲得幸福感，可惜，你不會這麼想；可惜，你沒有這樣做；可惜，你放棄了這樣的努力。

你只是死死攥著這份腐朽的婚姻，指望它枯木逢春，起死回生，這就是你人生陷入死局的根本原因。

換個方式思考問題吧，別那麼執拗。

外遇只是人生道路上，意外之外、猝不及防的事件而已，就是人生的一段坎坷而已，跟考試考砸了，工作失業了，出門踩狗屎了，其實是一樣的，難道，我們就不活了？

當然要活下去，那麼，既然要活下去，是不是儘量想著怎麼樣讓自己能夠活得開心一點呢？

所以，當你真的覺得走不出來，你要做的其實就是嘗試一下另一種活法而已。

估計還是有人不明白，再說直接一點，能不能別指望對方了？能不能別指望婚姻來獲得幸福？能不能把婚姻只當做利益共同體……

關於情感諮詢的說明

（圖片來自網絡，圖文無關）

2020-09-27

作者：艾聞（情感自媒體人）經常有人問我：「艾老師，怎麼樣，ta才會珍惜我？」