揭秘男人出軌的七大驗證方法 發現老公出軌最明智的做法

婚外情七大驗證方法

1、對身體細節更為關注

一個男人，就算他在工作上有多穩重大方，但他在生活上一定都有粗心的一面，尤其是對生活細節的處理。

所以，如果你發現他開始注意像內褲款式和襪子等平常不太關心的物品時，幾乎百分之百他已經有了其他女人。

2、審美、喜好變化

一旦男人的審美、喜好發生了變化，就很可能出現了第三者。

所以，當你發現男人隨身攜帶的小飾品有所變化時，就需要留心觀察男人是否有婚外情。

3、沒有共同語言

大多數男人都不善於掩飾，尤其是有了婚外情之後。

所以，當你們之間漸漸沒有了共同語言時，很可能他已經有了其他的女人。

因為這時候，你們之間的任何話語對他來說都變成了多餘。

4、和你在一起總是疲憊的樣子

如果你的男人慢慢變得回到家裡就倒頭大睡;和你聊天時，也總以累為藉口;你想和他親熱時，他總是拒絕。

那麼，不用懷疑，他一定有婚外情了。

5、經常擦鞋到鋥亮

如果你的男人突然換了新鞋，以前都不記得擦的鞋子近來經常擦得鋥亮，那麼你就得好好注意了。

因為，從心理學上講，鞋和穿鞋的習慣都表示出了男人的性格。

鞋對男人而言，更多地象徵著婚姻，尤其是婚姻穩定的程度。

所以，如果他開始反常地改變鞋的狀態，那麼，至少說明他內心渴望著出軌。

6、對時尚地標變得敏銳異常

陷於愛情早期的男人都非常單純，他們在剛開始和情人約會時，會為了討好對方，而留心那些資訊類媒體。

所以，如果你的家裡突然出現了那種免費資訊類雜誌，且你們近期並沒有什麼出行計劃，那麼只能說明他有了婚外情。

7、他對你變得挑剔

如果男人愛你，那麼即使你犯再大的錯誤，他都會原諒你，甚至會覺得很可愛。

可如果他變了心，那麼你的任何一點點小紕漏，都會成為他勃然大怒的理由。

發現老公出軌怎麼做

1、妥善處理自己的情緒

一旦確認老公有外遇，正常人都會出現憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。

這些情緒的出現和所發生的事件相對應，是正常的。

所以，我們第一步要接納自己這些情緒。

很多妻子在這個時候為了繼續鬥爭，而勸慰自己：「我不難過，我不生氣，我是個理性的人」。

結果導致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。

第二步需要有一個安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫日記控訴，或者摔打老公的枕頭。

2、為自己做一個決定

外遇已經發生了。

你現在只有兩條路可以選：第一、離婚：如果你要保持自己唯美的愛情觀，要做一個完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯，那就選擇離婚。

不存在對錯，你完全有資格和權力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態。

只是，這樣的你會比較辛苦，對老公和關係的苛刻可能會導致類似問題出現在以後的關係中。

第二、接受：接受老公確實是外遇了，更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰，給自己一個反思的機會，給關係一個成長的機會。

3、在三個月內不要做任何大的決定

三個月屬於急性心理創傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。

這個決定不是用來處理問題，而是用來處理心情的。

這個階段，你可以暫時迴避問題，回娘家住一段時間，或者出去旅遊。

先為自己的情緒和內心騰出空間來。

4、讓老公自己去處理他與第三者的關係

最穩定的關係就是三角關係。

之所以出現外遇，是因為你和老公的關係不平衡了，為了避免更惡性的結果出現，比如衝動、暴力或者離婚，才選擇了另一個人做為關係的平衡點。

如果此刻你又再捲入老公和第三者的關係中，就加固了這個三角關係的穩固化。

所以，這個時候，你們共同面對的意思是，你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色，而不是直接介入，與對方聯繫或者是談判。

5、和老公攤牌：如果經歷了以上四步

可以挑個時間和地方和老公好好的談談這個事。

時間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點建議不要在家，因為家很容易觸景生情，導致情緒化的溝通。

最好是在晚上，在外面的茶室。

告訴老公你的決定。

如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。

如果你的決定是接受，希望繼續這段婚姻關係。

那這個問題就是「你們共同的問題」，需要共同去面對。