女人這三個表現說明真的嫌棄你，別再繼續了！

大家好，我們是橘子情感。

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橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

我叫陳明，今年32歲，私企中層。

我跟我女朋友已經交往了有六年了，上個月分手了。

分手是因為我們倆大吵了一架，雙方都有點喪失理智，口不擇言了。

這一兩年，在日常的相處中，我們兩個時常發生爭吵，感覺完全喪失了曾經的甜蜜與激情了，頗有些相看兩相厭的感覺，但真的已經習慣了對方，又沒有特別嚴重的不滿，所以一直磕磕絆絆的走下來了了。

上個月，我們倆又因為一點小事吵了一架。

可能是天熱的原因吧，我有點浮躁，說的有些難聽了，從引發爭吵的小事上，轉向了其他方面，把這些年積累的不滿，一股腦的全發泄出來了。

她當時就摔門而出了。

過了幾天我氣消了，就去找她複合，她沒有同意。

我以為她還在氣頭上，也沒當回事兒，想著等過兩天再找她。

但沒想到，她是真的想跟我分手了，已經快一個月了，她一直不同意複合，現在我給她打電話她也不接，發簡訊也不回，我懷疑她已經把我拉黑了。

我該怎麼辦啊老師，不想跟她真分手，這麼多年了，因為吵了一架就分手實在是太可惜了。

在陳明的愛情中，吵架只是分手的導火索，而真正分手的原因是是日常矛盾積累到一定程度的爆發，所以才導致了最終的分手。

下面我們就具體分析一下：

1、情緒失控，沒有意識到自身的問題

陳明和女友在生活在生活中總是不時的發生爭吵，一直的磕磕絆絆讓兩人的感情不穩定。

陳明因為一件小事就就大發脾氣，並且說了人很多難聽的話語，所以才導致兩人的爭吵升級。

如果吵架時情緒爆發後的語言攻擊、貶低對方、片面的言辭等。

你把心中壓抑已久的，對她的不滿都添油加醋的發泄了出來，導致了對方產生了怨恨的情緒，這才是導致分手的原因。

你的情緒化比女人還歇斯底里，明明是自己錯了還理直氣壯，這種行為會讓女人覺得你不夠成熟，沒有男人的氣量，不靠譜不說，還會對感情直接失去信心。

2、缺少溝通，造成兩人矛盾累積而爆發

分手從來不是偶然的，不會因為一次爭吵就導致，分手的根本原因，還是在於缺乏溝通能力，導致日常積累矛盾無法解決。

比如說案例中的陳明，在日常的相處中，兩人時常發生爭吵，但又沒有特別嚴重，所以就一直沒有有效的溝通，磕磕絆絆的走下來了。

也就是說，因為缺乏有效溝通，兩個人之間的小矛盾根本沒有得到解決，一直不斷的累積了下來。

積少成多，當矛盾累積到一定的程度後，小吵必然會變成大吵。

就會像案例中那樣，借題發揮宣洩不滿，變成分手的導火索，引發分手的直接原因。

1、停止聯繫對方，給對方平復的時間

因為你情緒失控，口不擇言，所以分手的時候，她對你是有很大的厭惡感的。

這個時候如果你立刻去聯繫她挽回她，是沒有任何意義的，她看到你就厭惡，甚至是害怕，你的挽回是不可能成功的。

所以，你需要暫時停止一切跟對方的聯繫，給對方一個平復情緒的時間和空間。

情緒不是一成不變的，會因為你的持續刺激而不斷攀升，也會因為你的暫時消失而衰退。

等到她對你的負面情緒消退了之後，你再去挽回她，才會有希望挽回成功。

2、正視自身問題，降低矛盾燃點

如果在平常的矛盾、不和沒能使你意識到自己的問題所在，那麼通過你的愛情崩塌，你一定要開始走出你自己封閉渺小的圈子，正視自身存在的問題，承認自己過去犯下的錯誤和埋下的禍根，你才能從心底接受並改正這些問題，讓雙方的矛盾逐漸消失並堅決避免再犯重複的錯誤。

在愛情中，男性作為雄性領袖動物，過於情緒化不僅解決不了任何問題，還會增加矛盾點，所以意識到自身的問題並有改正的決心非常重要。

控制自身的情緒，在矛盾產生時冷靜面對和思考，引導對方一步步解決你們的問題，降低你們的矛盾燃點，而不是將事態擴大，這樣才能體現出你的自身價值，增強女人對你的信任和依賴。

3、升級關係，直到最終挽回對方

重建聯繫之後，你要逐漸去升級你們的關係。

在升級關係的時候，要注意加強溝通，遇到問題產生矛盾的時候，主動積極的去解決矛盾。

這樣你們的關係會越來越好，你也要逐漸增大聯繫的頻率。

等到你們的感情基礎達到挽回的需求時，你就要去挽回她了。

這時候你已經解決了你們以前的矛盾，她也看到了你解決問題的能力，你們也有了良好的溝通，這時候你去挽回她，會有較大的幾率挽回。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。

很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。

橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。

如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感（juziqinggan006），您身邊的愛情指導挽回專家。