如何化解夫妻矛盾

夫妻矛盾

無處不在的夫妻衝突，當生活瑣碎，激情消退，夫妻間會因為種種原因而爭執不斷，劍弩拔張。

這時候，你是否曾有過這種感覺：又來了，怎麼老是這樣？的確，認真思考一下，我們或許會發現：衝突其實一直都存在，爭吵的焦點似乎也總是那幾個，所謂夫妻衝突，就是指夫妻雙方在同一時間對同一事物存在著兩種不同的需求，因都想滿足各自需求而產生的溝通衝突。

我們可以嘗試按照用以下的方法化解矛盾。

如何化解夫妻矛盾

1. 約法三章，避免舊事重提，和丈夫吵架發生矛盾了，以前的陳芝麻爛穀子的事情千萬不能提，男人呢很不喜歡女人提及男人過去的那些感情史，這勢必會很難收場。
   
   要避免這一問題，夫妻應該「約法三章」，約定「一個月前出現的過錯一律不再提」

2. 選擇合適時機及時化解矛盾， 兩人在吵架之後，如果是感到憤怒或者是怨恨的話，選擇一個安靜的時刻和放心的對象傾訴，或者直接平心靜氣跟伴侶溝通。
   
   總之必須釐清和化解，積存誤會和怨懟的關係，一定不會是好的伴侶關係。
   
   

3. 學會將人和事進行區分，衝突產生的時候，最怕事情和人一起否定。
   
   丈夫做錯了一件事情或沒掙到錢，妻子就會否定他的全部：你這個人真沒用。
   
   妻子打碎了一個碗，也會被丈夫指責：你這個人什麼都做不好。
   
   有時候我們明明在說一件事情，可是對方卻感覺到了他的人被否定了， 健康的關係里，他們能帶著愛去解決問題，而不是帶著情緒發泄到對方身上。
   
   

4. 彼此相互學習，帶著愛去做的時候，就容易相互理解，避免衝突。
   
   當衝突產生的時候，可以先去看看，他為什麼會跟我不一樣，有什麼新的視角可以整合到我的世界裡來，愛爾蘭著名作家蕭伯納曾說：「倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，我們彼此交換一下，我們仍然是各有一個蘋果；倘若你有一種思想，我也有一種思想，我們彼此交流，那麼我們每個人將有兩種思想。