妻子為什麼喜歡鬧離婚,背後的原因值得丈夫反思!
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婚姻里,有時夫妻鬧矛盾,妻子可能會提出離婚,只要丈夫沒有答應離婚,鬧離婚的事情經常不了了之。
有的女性朋友告訴我,離婚前她提過20多次離婚,都沒有離婚成功,後來丈夫提離婚的時候,很快就去民政局辦手續了。
為什麼妻子喜歡鬧離婚?如何維護一段美好的婚姻關係?帶著這些疑問,我關注了一些女性來訪者,她們鬧離婚的背後,值得妻子和丈夫反思。
小敏是一位中學老師,夫妻關係一直不錯。
可自從小敏懷二胎後,她明顯感覺和老公之間產生了矛盾。
她不知道原因,直到她看到老公手機上,經常有一些女性的曖昧語言......
小敏覺得老公精神出軌了,壓抑的情緒瞬間爆發。
她找老公理論,老公卻說自己就和別的女人聊聊天。
小敏要離婚,老公說「好,等孩子出生了就離婚。
」
來找我諮詢時,小敏情緒已經很激動了。
我鼓勵她把情緒釋放出來,去看見情緒背後,那個受傷的內在小孩。
小敏說,她看見內在的小孩很孤獨,沒有人懂她,沒有人支持她。
我邀請小敏像媽媽一樣,照顧這個受傷的內在孩子,陪伴、支持、照顧、認可、接納、允許、愛,讓受傷的內在小孩得到愛和支持,受傷的情緒便能得到療愈。
當小敏的情緒穩定後,她恢復了理性,和我談起離婚的原因。
她覺得大孩子在上小學,學習上需要很多的照顧。
二孩子在肚子裡,還有三個月就出生了,可老公卻不願意呆在家裡,支持她和孩子們。
小敏覺得特別委屈,她覺得老公這樣對她,她寧願離婚,靠自己生活還舒坦一點。
我對小敏說,當女人懷孕、分娩時,身體里的激素會有很大的變化,女人也容易變得敏感,這個時候我們需要丈夫更多的愛和關注。
我問小敏,「你是不是希望老公更多的關注你,支持你?」,小敏說是的,她希望老公能支持自己。
我對小敏說,我們可以直接向老公表達:「我希望得到更多的愛和支持」,「我希望老公能有更多的時間陪伴在家裡」。
但如果我們向老公表達的是憤怒,老公不會清楚我們的需要。
小敏說是的,她向老公表達了憤怒,老公卻更疏遠了自己。
這個過程讓她更加的受傷。
我和小敏的諮詢過程,讓我受益良多。
妻子有時候鬧情緒,鬧離婚,背後是有心理需要的。
但有時候,連妻子本人都不知道那些需要是什麼。
可當我們鬧情緒的時候,我們很容易就將矛頭指向老公,讓老公為我們的情緒負責。
老公有時候真的挺無語的,長此以往,夫妻矛盾就很容易爆發。
在此,我想介紹一些處理夫妻方法的技巧給大家。
比如夫妻發生矛盾和衝突了,等矛盾爆發後,雙方冷靜下來,商量怎麼處理和應對時,可以制定一個規則,每個人安靜的說5分鐘,一方說話時,另一方不允許打岔。
一方說完後,另一方再安靜的表達5分鐘。
我建議雙方都可以把自己的委屈和情緒表達出來,也需要把自己內心的需求,對對方的期待,對對方的渴望表達出來。
另外,雙方還需要表達自己能滿足對方哪些期待和渴望,不能滿足對方哪些期待和渴望。
這樣的溝通規則,非常有利於夫妻溝通和交流。
只有了解了配偶心理的期待和需要,我們才能理解對方。
即使我們沒有能力滿足對方的期待和需要,但當我們理解對方以後,我們就能更多的理解配偶的情緒。
這樣在夫妻矛盾爆發時,我們才有可能理性對待,而不是以暴制暴,或者疏遠冷漠。
幸福的婚姻有著相同的原因,因為那個原因就是,我們能靜下心來,聽見對方心裡的聲音,能理解對方,站在對方的角度上去看問題。
親愛的朋友們,我們一起來傾聽伴侶的聲音吧,希望大家能玩出美好的婚姻,成就美好人生。
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