面對不中立的諮詢師,我該如何面對這樣的引導?
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心理諮詢中諮詢師的中立很重要。
但我看心理醫生的時候常常覺得醫生不中立,總是在用他的價值觀挑戰我,或用社會主流的價值取向引導我,讓我放棄我的生活方式,我該如何面對這樣的引導?
中立是一種治療師的內心邏輯,並不是他什麼都不能做,什麼都不能引導。
現代心理治療更加注重當下,注意咨客關係,關注未來,所以對來訪者與治療師之間的互動常常給予及時分析,對未來作一些引導,由此來促進來訪者的改變。
所以,治療師利用自己的反向「移情」,利用好惡感、知覺感受來擾動當事人也常被採用。
最經典的做法是覺察到你行為或處境中隱含的價值觀念,並認為你的痛苦恰好來源於你不恰當的觀念時,治療師會挑戰或與你對質這個觀念,或引出一個相反的觀念來緩衝,或把你這個觀念極端化,讓你看到觀念的荒謬可笑,這樣做與是否中立無關。
那麼中立是什麼?中立是心理治療師的一種職業態度。
中立有三個層面:一是價值的中立,不對你說什麼觀念好,而說什麼觀念對你更有效,迴避價值判斷。
二是治療的中立,不因治療師個人的好惡、信仰、性別、審美、偏愛影響與來訪者的關係。
治療師要對自己坦承這些東西會對自己有干擾,保持第三隻眼警覺自己的問題帶入諮詢情境。
三是變化的中立,不假定當事人怎麼改變才更好,而把改變的權力交給當事人,承認自己是無知的,隨當事人去流動。
聰明的做法就是多提問,幫助當事人打開思維與視覺,少回答,因為任何回答都可能形成一種對當事人的誤導。
當然,對一些低文化、低生活境遇、自我覺察力弱的人,真正的中立又正好是不中立,為了讓當事人獲益,治療師不得不放棄職業立場,給當事人一些切實可行的指導。
所以,諮詢過程的中立是複雜的。
如果你感覺醫生的中立有問題,最好把這個感受告訴他,這樣你們的咨客關係才能在互動與信賴中良性發展,最終獲益的是你自己!其實,有時候心理醫生的不中立正是醫生自己的移情造成,他可能對你的關注太多了,或者對你有其他的期待。
你坦誠告訴他的不中立可以幫助他覺察自己,如果醫生因此而生氣,影響你們的治療關係,或執意而為,不因為你的反感稍有收斂,反說是你的負性移情、阻抗、防禦之類,那麼不要那麼相信他,這是故意打垮破壞你的內心防禦與價值系統,讓你臣服、依賴於他。
炒他的魷魚是你明智的選擇。
諮詢過程的中立是複雜的。
如果你感覺醫生的中立有問題,最好把這個感受告訴他,這樣你們的咨客關係才能在互動與信賴中良性發展。
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