親密關係：愛情、婚姻只是你一個人的事

很多尚處於單身的人想要進入一段親密關係，已經處於戀愛或者婚姻關係中的人想要維護好這段親密關係。

然而我們知道，這或許並不是一件簡單的事，所以技巧和訣竅，以及正確認識一段親密關係是你和那個TA能否長久幸福的關鍵。

曾經讀過一本書，名字就叫《親密關係》，作者是加拿大的克里斯多福.孟。

這本書揭示了在愛與被愛的過程中，我們都曾經歷過痛苦、恐懼，也體驗過狂喜與極樂，我們渴望建立永恆真摯的親密關係，卻又害怕再度受傷，並且提出了一些比較有意思的見解。

相信這本書能把大家安全地護送到愛情的港灣，下面我們就來看看這本書的精華所在。

我們都認為愛情、婚姻是兩個人的事情，但其實如果你真這麼想，那麼你的婚姻將會很艱難，即使你已經付出百分百的努力，可是收到的效果可能只有50%。

你會抱怨，為什麼我付出了這麼多他都看不見？為什麼只有我傻傻地對他好？他沒那麼愛我，至少不像我愛他一樣愛我……你這麼想，你開始抱怨，一切都可能開始變質。

其實婚姻真的只是你一個人的事，你愛他，你願意為他付出，所以你心甘情願地做這一切，並且是開心的，那麼你們的婚姻也將是快樂的。

如果你抱著這樣的心態去付出，去經營一段婚姻或感情，你將永遠是最自由，最瀟洒的那一個，你不會被愛以外的感覺牽絆，因此更容易收穫幸福。

書中談到，你在苦苦尋找的伴侶往往是你渴望自己成為的那一類人，你想找一個自信的人作為人生伴侶，因為你缺乏自信，渴望從伴侶身上得到自信；你想找一個幽默有趣的人作為你的人生伴侶，可能是你覺得自己有點無趣。

但這一切都是你的潛意識，你並不會清楚地認識到自己想要這樣的一個伴侶的真正原因。

如何吸引你想要吸引的那一類人呢？大多數人的做法是假裝自己就是那一類人。

我想要吸引一個自信的人，那麼我就要表現出我很自信的一面，自信的人喜歡一個自信的人勝過不自信的人，這是必然。

在一段親密關係中，矛盾不可避免，但是你知道發生矛盾的根本原因嗎？有一個很有意思的例子，約翰和瑪麗是一對戀人，他們生活在一起，日子過得很快樂。

但瑪麗有個小小的壞習慣，每次用完衛生間後都搞得亂糟糟的，一開始約翰不是很在意，只是開玩笑地告訴瑪麗用完衛生間要整理一下哦。

但是在多次提醒下，瑪麗依然會把衛生間搞得很亂而且不及時收拾，終於約翰忍無可忍，並為此大吵一架，已經要到分手的地步。

不可思議是吧，因為衛生間不及時收拾要分手？其實這只是表象。

約翰出生在多孩子的家庭，從小就被父母忽略，飯桌上向父母提一些什麼要求，被哥哥姐姐一插話自己就被忽視了，因此常常覺得自己不受父母重視，自己說的話沒有人聽。

而瑪麗恰恰相反，從小受到父母過度的關注和嚴格的要求，一個玩具沒有按地方放好，提醒一次沒有改玩具就會被扔掉。

她覺得父母根本不愛她，再心愛的玩具也可以說扔就扔，根本不考慮她的感受。

因此長大以後，約翰希望他的另一半能傾聽他的話，重視他的感受，不再被忽視。

瑪麗則是希望她的另一半能包容她，不想再像童年時候那樣被過分管束。

這件事的根本不在於衛生間不收拾，而是約翰覺得他的話依然沒有分量，還是被忽視了，這讓他想起了童年不愉快的記憶。

當然，這也是在約翰的潛意識裡的，他並不知道他為什麼這麼在意瑪麗把衛生間弄亂，如果他清楚地知道吵架的真正原因，那麼他們就不會這樣吵架。

你們爭吵的原因不僅僅是表面看到的那麼簡單，很有可能牽扯到童年時讓人心碎的記憶。

但我們為什麼習慣性地選擇爭吵而不是把問題深刻地剖析開呢？其實，爭吵比承受心碎要簡單得多，我們寧願爭吵也不願意把童年時候的傷疤揭開，那都是隱藏在最深處令人心碎的痛。

沒有人願意一次次地把童年時候的傷痛撕開，反而爭吵更容易，它可以麻痹心中的痛。

如果你的另一半什麼事都沒關係，就這一件事不可以提，那麼你就要注意了，這很可能跟他童年時候的經歷有關，你需要耐心的溝通，保護他脆弱的那一塊領域，而不是一味地爭吵和埋怨。

只有相互理解，相互體諒，你們才能擁有一段幸福的親密關係。

書中還有一個個人比較認同的觀點，在一段親密關係開始的時候，期待就是通往地獄之路，期待會把接受和自由等讓人充滿愛意的東西拒之門外，如果我不能接受現在的他，或者不讓他自由地走現在的路，那我就不是真的愛他，我只是想從他身上得到某種滿足，與他們建立親密關係的目的不是為了愛，而是為了滿足自己小小的自私。

愛他不是讓他成為你想要的模樣，而是讓他活成他想要的模樣，你們相互鼓勵，共同進步，包容彼此的那些不完美，才能堅定且快樂地一起走下去。