心理小調查:戀愛或婚姻中,你該將自己的「過去」如實地告訴對方嗎?!

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面對愛情和婚姻這類問題上,尤其是女性,經常會擔心是否應該讓對方完全了解自己的過去?!對於過往經歷不敢啟齒,通常是自己認為很難接受,或者讓對方難以接受,以至於影響雙方的正常情感關係。

那麼,在該不該告訴對方自己的曾經時,你應該思考以下問題:

  • 你為什麼要把事情講出來?是對了對方還是為了自己?

  • 你是否感到自責內疚等情緒?

  • 不說出來,你會無法面對自己嗎?

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面對這種情況,首先我們要避免幾個誤區:

愛情=透明

美好的愛情需要誠實的滋養,但是誠實與透明是不同的

透明是毫無遮掩,而誠實是尊重對方,同時也是尊重自己。

即使在最親密的關係中,我們也不需要把心中任何感受和所有想法一一向對方匯報。

這樣做只能破壞愛人之間的關係。

因為毫無疑問,有時候人們會想入非非,你需要把幻想都告訴對方嗎?把所有想法都扔給對方是一種不負責任的做法,實質是為了減輕自我壓力而把壓力轉嫁給了對方。

夫妻聯盟=自我犧牲

夫妻雙方應該同心同德,培養共同的興趣愛好,追求生活的共同目標

但是,「
夫妻聯盟」並不等於「夫妻共生」。

聯盟的基礎是兩個獨立成熟的個體,可以為自己負責,也可以為對方負責;而共生狀態下,原來獨立的自我消失了,雙方成為一種病態的依戀關係。

過度犧牲自我後必然要求對方同樣回報自己,如果對方達不到要求,就會產生怨恨,於是「犧牲」之後的愛情往往轉變成「占有」。

愛情中的雙方應該是兩個交叉的圓,交叉的那部分是彼此分享的領域;但還應有未交叉的部分,為交叉的部分給個體提供成長的空間。


愛情與背叛水火不容

對愛情忠誠是維繫親密關係的必要條件,但並不是所有的出軌行為都等於背叛,或者說所有背叛都完全不可以容忍。

愛情是一個承諾,承諾不再喜歡別人。

但我們每一個自我都是希望得到他人肯定的,被別人欣賞或者欣賞他人是自然的事情,並非一定代表了「背叛」,只不過我們將它控制在一定範圍內,「發乎情,止於禮」。

另外,「出軌」行為有時候代表了別的含義,比如尋求關注、證明自己的價值或者改變壓抑的生活狀態。

所以,當背叛出現時,與其關注這個行為本身,不如關注行為背後的心理動機。

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