你能升職才怪了!親密關係的殺手是「評價」

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和老公/老婆說話,說不到一塊兒。

往往對方一開口,就失去了繼續交談下去的興趣,最終演變為冷冰冰的冷戰。

為什麼呢?武志紅在《為何家會傷人》一書中,談到了這種現象,並分析,評價式的交流是造成夫妻關係冰冷僵硬的主要原因之一。

你人緣這麼差,你怎麼這麼懶,你怎麼這麼笨,就你這樣能升職才怪了……諸如此類的話,請不要再輕易說出口了。

評價,是親密關係的冷血殺手。

評價包括誇獎和抨擊,目的都是為了控制對方。

自己是唯一的主體,對方是客體。

在親密關係中,沒有人喜歡這種評價。

張太太32歲,丈夫34歲,兩人結婚5年,有一個四歲的兒子。

現在,兩口子陷入了冷戰,丈夫沒有和她說話的興趣,妻子則拒絕和丈夫做愛,這種情況已經持續一年多了。

張先生說,他每次一講話,妻子都會打斷他,對他妄加評論,這讓他很難受。

譬如,約半年前,公司準備提拔幾名中層經理,他也在列。

當天一回家,他就告訴妻子這件事情。

但妻子還沒聽完就打斷他說:「得了吧,你人緣這麼差,那麼不會處理人際關係,你能背提拔才怪了。

「你神經病啊!」張先生憤怒地回擊太太說,「你怎麼知道我人緣不好?」說完這句話,張先生扭頭回到自己房間裡,重重的關上了門。

張太太意猶未盡,「他罵我,我決不能饒他。

」她想進去吵,但丈夫把門反鎖上了,於是,她在門外面罵了好久。

在諮詢室里,張先生說:「每次談話都這樣,我還沒說兩句,她就插進來。

「這個時候,你有什麼感受?」

「鬱悶、惱火,覺得她不理解我,不可理喻。

最後乾脆不和她說話。

「用不說話懲罰太太?」

「是的,我知道這是一種冷虐待。

「不說話,但是你很有情緒。

「是的,」張先生說,「我很憤怒。

每次她打斷我的講話,我都感到憤怒。

「知道我為什麼打斷他嗎?」聽到這裡,張太太激動的說,「他說話總是幼稚又不成熟,等他把廢話說完,哪有這種道理呢?」

其實,張先生早在一個月前就成功升職,一開始他就知道自己獲得職位的幾率很高,回家給太太講,只是希望與她分享自己開心的情緒,而太太卻認為「你和我都相處不好,人緣怎麼可能好?人緣這麼差,能升職才怪了!」

這是典型的以自我為中心的評價他人,並把壞的結果直接歸因給他人。

太愛評價,太愛批評,是阻斷交流最常見的原因。

丈夫想和她分享喜悅,但她一評價,丈夫覺得受到了傷害,就失去了交流的興趣。

一些人之所以喜歡評價,是因為他們學來了父母對自己的交流方式。

父母要指點孩子,告訴孩子什麼做得對什麼做得不對,這是一種「我行,你不行」的關係模式。

如果一個喜歡「我行,你不行」的人正好碰到「我不行,你行」的配偶,那麼兩人的關係就會達成一種平衡。

但是,如果對方不認為「我不行」,那麼這種關係就會觸礁。

並且,急於評價的人著眼點也是「解決問題」,而不是「交流感受」。

張太太說,她是好意。

什麼好意呢?就是指點丈夫,提高他的社會競爭能力,這是「解決問題」的思路。

但是,她不知道,交流感受才是配偶、密友等親密關係進行絕大多數溝通的目的。


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