99%的夫妻相處模式都在這裡，看看哪句戳痛了你？

1

為什麼我愛他，他卻開始冷落我？

前幾天跟老同學聚會，幾年不見，大家都挺開心的，只是聚會期間，有個男同學的手機不停地在響，剛開始他還耐心地接聽，可沒隔多久，電話又響了。

他不免有些尷尬，解釋道家裡有點事，其實就是他妻子在查崗，接著他訴起苦來，說自己結婚幾年，也沒什麼花花心思，可每次外出，妻子總是不依不饒地詢問他情況，現在他都不願意多跟妻子解釋了。

在他臉上，我們分明看到了他的疲憊與對這種行為的厭煩。

我經常能在來諮詢的客戶中看到這種姑娘頻繁查崗的情況，冠以關心的名號，卻不停地控制對方的行動。

明明兩人原本的關係很親密，偏要用一繩索緊緊地將伴侶綁在身邊，說是因為愛他，為了他好，卻不顧他失去自由的失落。

我知道你愛他，可再緊密的關係也要有邊界，你剝奪了他的自由，你成為了一個有著強烈控制欲的人。

控制欲強的人，經常會有這幾種情緒表現：

敏感——有時對方無意間說的話，你就小題大做，覺得對方根本不在乎自己。

暴躁——看到對方的一點錯誤，就拚命針對這個錯誤，暴跳如雷，認為伴侶不夠尊重你。

不寬容——被對方的錯誤傷到後，會銘記很久很久。

然而，如果在婚姻中受了束縛和控制，再多的關懷都會變成負擔。

愛不是控制，更不是綁架。

所有以愛之名的控制，都是自私。

恐懼和愛是相對立的，當我們懂得了如何愛自己，學會給自己內心填滿自信的能量，恐懼就會漸漸消散，這時的你就不必再通過控制他人來獲取安全感了。

2

挑剔，會使愛情陷入危機

大部分婚姻的破裂，不是因為出軌這件事，而是從小事開始瓦解，挑剔就是其中一個重要的因素。

為什麼在婚姻中，總有人喜歡對伴侶挑剔嘮叨呢？

在很大可能上，這是一種跟別人保持距離的方式。

經常對別人進行挑剔的人，多半是不夠自信、追求完美的人。

也許與人靠近，會引發你內心的焦慮，而過分的挑剔可以讓你避開你所要接近的人；

正因為你不夠自信，只能通過挑剔別人，來襯托和保護自己，為自己塑造相對「完美」的形象。

正在挑剔伴侶的你，是不滿的，也是不安的。

挑剔還會「遺傳」。

當一個孩子擁有愛挑剔的父母，他長大後也會傾向於用指責和挑剔的方式跟另一半溝通。

「你為什麼總是出錯？」「你到底怎麼搞的？」「我說了多少次……」

完美主義者的愛情，註定是一場悲劇。

有時候恰恰因為這些人眼中的不完美、小瑕疵，才是你記憶中屬於他的獨特部分，請你溫暖地接納它們。

3

不幸福，源於不滿足

都說愛情是七年之癢，在我看來，堅持不住，是因為心態不平衡。

太多夫妻因為孩子、房子、票子而爭吵，跟其他人的對比，讓婚姻一次次地爆發危機。

婚姻的幸福，不在於富足，而在於滿足。

而所謂滿足，就是看自己為婚姻生活打分的標準到底是寬容，還是嚴苛。

嚴苛的人，自己內心的慾望大過現實的能力，求而不得，所以煩惱不已；

快樂是一種技能。

學會剔除外在繁雜和過高的要求，我們的內心才會因此實現真正的豐盛。

要想在婚姻里獲得真正的幸福與快樂，關鍵在於你的內心能夠給自己帶來多少歡愉的能力。

4

給愛一個台階，真的好難？

明明後悔到不行，但誰也都不肯道歉，給對方台階，這是很多婚姻破裂的原因。

愛人不是敵人，婚姻不是戰場。

總能見到愛人吵架，一副想將對方生吞活剝的憤怒景象，可靜下心來，就算你千辛萬苦贏得這場論戰，你又能得到什麼呢？

在親密關係中，強硬反而代表著弱勢，而柔軟恰恰是最大的勇氣。

遇到矛盾時，固守己見說明不敢為愛「破冰」，而「主動靠近」代表著願意為愛付出和改變關係的決心與力量。

其實，婚姻的難題並不難解，唯一的答案就是「用心」。

少一些控制，多一些寬容；少一些挑剔，多一些知足，你就可以為你的婚姻交上一份滿意的答卷。