心理學家說 因為距離分手的人都是耍流氓！

21世紀什麼最常見？出軌和出櫃都不對，正確答案是——異地戀。

舉個栗子，據統計在美國有350萬的夫妻處於異地婚姻；並且，有75%的美國大學生談的都是異地戀。

再舉個栗子，比如我啊……。

巴特，正當我們認為這就是單身汪數量激增，離婚率居高不下的原因之時，心理學家們卻拍案而起：在交通和通訊技術如此發達的21世紀，因為距離分手的情人都是耍！流！氓！

科學證明，異地戀也是健康的親密關係，

毋庸置疑。

異地戀很難，但我告訴你一個好消息：天天見面的情侶，日子也容易不到哪裡去……。

1. 研究證明，天天黏在一起不一定更幸福。

皇后大學 (加拿大)的心理學家Emma Dargie曾經對700對異地戀情侶和400對正常情侶的戀愛質量和性格特點等做了比對分析，結果顯示，無論從吵架頻率還是感情濃度，異地戀都不弱。

所以，Dargie在最終在研究結尾這樣總結：科學證明，異地戀就其形式本身，並不影響一段健康戀情的發展。

2. 異地戀的情侶更以結婚為目的。

異地戀不僅不脆弱，反而更堅定。

由美國丹佛心理學系進行的研究跟蹤調查了870對身處異地戀情中的情侶，結果發現，比起一般情侶，異地戀中的情侶更多的認為他們的感情能走向婚姻，並且對自己的伴侶更加滿意。

並且，幾年後研究人員對這些情侶做了跟蹤調查，發現他們的分手幾率為5分之一，和一般情侶的分手幾率相差無幾。

3. 異地情侶的溝通方式更有愛。

美國康奈爾大學的心理學教授對比了情侶之間的簡訊、電話、視頻聊天等記錄後發現，異地戀的情侶的交流上反而比天天見的情侶更加頻繁、親密、積極。

究其原因，研究人員總結道：正是因為不常見面，異地情侶在溝通時會儘量少用傷害對方的攻擊性詞彙，更多說「想你」「愛你」等之類表達愛意的詞彙，由此加強了戀人之間的滿足和幸福感，是被尋常情侶們所忽略的愛情潤滑劑。

4. 距離，真的可以產生美……。

同樣是這項來自康奈爾大學的研究，研究人員還發現：異地的戀人會習慣性在印象中美化自己伴侶。

無形中讓他們的愛更濃。

(其實我也覺得，再贊的PS也抵不過想像）

5.有些人反而更適合異地戀呀。

致力於研究遠距離溝通的情感心理學家Katheryn Maguire在2007年的一項研究中專門論述了異地戀這一話題，對此他給出如下結論：

對於一些天生愛自由，不想穩定下來的人來講，談一場異地戀也許最合適——「我的研究發現，對於憧憬親密關係，又渴望自由的人來說，唯一可以滿足他們的戀愛模式，恐怕就是異地戀了……。

」

6．談異地戀，其實女人更有優勢。

卡耐基梅隆大學1994年的心理學研究表明，女性在對於異地戀的分手，比男性平靜得多。

相反，男性在異地戀分手後顯得比女性更加抑鬱和低落。

所以綜上所述——異地戀可以有，因為愛情濃度本來就和距離沒有半毛錢關係。

那麼下一個問題來了，為什麼人家的異地戀好好的，你的卻掰了？

如果不是距離，到底是什麼，

毀了你的異地戀？

什麼才能讓異地戀情得以圓滿？承諾？親密程度？還是溝通？一番研究之後，心理學家們認為：價值觀和心理素質只兩個最重要的決定因素。

1.抗壓能力。

研究發現，情緒平穩、不容易焦慮和抑鬱的人即使異地戀也可以很甜蜜。

舉個栗子，我們總聽一些異地戀的姑娘說沒人陪不開心，感覺是先有矛盾後有情緒，但其實，情緒也可以反作用於親密關係，讓情侶之間的矛盾升級。

這種現象俗稱「ZUO」。

嗯……愛ZUO的姑娘，情緒普遍不穩定和消極，註定會導致一段本來就不太容易維持的戀情（異地）難上加難。

說到這，我突然想起了最近刷爆朋友圈的那篇《職場不相信眼淚，要哭回家哭》。

我想這充分證明了提升心理抗壓能力的重要性，它可以讓你在情場職場上都吃得開，何樂而不為呢？

2. 距離。

第二點，也是心理學家不得不承認的客觀現實——異地戀幸福與否跟兩人間距離有密不可分的關係。

但！是！結果卻讓人出乎預料——戀人之間距離越長，異地戀情越穩固……。

這……眾所周知，異地戀最容易因為多久見一次面、誰來找誰之類的話題打架了，但這比較多發於那些距離不遠不近的異地情侶之間，比如北京和天津。

相反，對於距離頗遠，見面機會十分有限的人來說事情就大不一樣。

首先，在這種情況下，他們選擇彼此就已經足以證明了堅實的感情基礎；其次，正是由於見面機會有限，他們更加在乎對方的感受，注重每天交流和溝通。

相比之下，一個天天回了家只知道打遊戲讓你多喝水的男友，不要也罷……。

3.認定彼此。

最後，心理學研究還發現，情侶雙方對於戀情的信心以及對方的認定程度也能決定他們的異地戀成功與否。

所以，專家們給出的建議是:異地CP們一定要時不時討論一下未來的計劃，坐標不同沒關係，重要的是人生目標相同~。

有些人，單身的時候總說：脫單很難。

戀愛了之後總說：異地很難/防小三很難。

分手了之後又說：忘記前任好難~

也許，人生最難的課題並不是「如何得到幸福」，而是「相信自己能幸福」吧。

~

還是那句話：

共勉啦~