面對背叛，你是真的原諒，還是無奈妥協

作者：艾聞（情感自媒體人）

我們經常談論背叛婚姻之下的原諒，你也看到現實生活中有很多人確實選擇了原諒。

但是，表面的原諒和實際的原諒，並不是一回事，對於被背叛的一方而言，一定要分清，自己的行為到底是真的原諒，還是一種無奈的妥協。

背叛後的原諒，其實很複雜。

有的人認為，我只要對自己或對對方說，「我原諒了」，就完成了原諒。

如果原諒這麼簡單就可以完成，那麼背叛大概也算不是感情中最深的傷害，甚至連傷害都算不上了。

很多人遭遇背叛的當下，痛苦無助，難受糾結，他們想要儘快結束這種狀態，於是「原諒」就成為優先選擇，所以有的人在知道對方出軌後，哭了一晚上，然後第二天就對ta說，「我原諒你了，我們好好過啊。

」

這是原諒嗎，當然不是，這只是口頭原諒，而你的內心其實並沒有完成原諒。

原諒是一門功課，是需要時間的，這麼快地做出「原諒」的表態，只會令你陷入更加痛苦的糾結。

因為你的口頭和心理不一致，你的內在就會衝突，你的狀態當然也好不起來。

而且，你會自閉壓抑，因為你已經承諾了「原諒」，如果做出「不原諒」的行為，你就覺得是自己的問題，所以你就只能壓抑自己。

某種程度而言，原諒和信任是一樣的，你若不相信一個人，你嘴上說一萬遍「我相信你」，其實你還是不信任；對應的，如果你沒有從內心上真正原諒對方，你嘴上說一萬遍「我原諒」，其實你還是沒有完成原諒。

有的人思維比較單一，認為遭遇背叛後，只有兩個結果，要麼離婚，要麼原諒。

然後想想自己不能離婚，於是只能選擇「原諒」，因為只有「原諒」，生活才可以繼續，婚姻才可以繼續。

這種原諒就算是原諒，也是一種無奈的妥協，因為你沒有其它選擇，所以只能接受原諒，換而言之，並非心甘情願。

當然，這時候為了心理上的平衡，會把這樣的一種被動接受「灌輸」成主動選擇，用自己寬容、善良、心軟等來安慰自己，把被動妥協視為「好事」。

但是，人終究是欺騙不了自己的，如果原諒不是主動選擇的，你的內在其實並不踏實，你的狀態也很難好起來，你經常還是會被過往驚擾，背著一個沉重的包袱在生活。

怎麼區分自己是真的原諒，還是無奈妥協呢？

真的原諒是，我可以不原諒，但是我選擇原諒；無奈妥協則是，我沒得選擇，所以只能接受背叛。

從文字而言，估計不太好理解，我們做進一步解釋。

假設一種情況，如果對方再背叛你，你會怎麼辦？這個問題如果答不出了，你就不是真的原諒。

因為，原諒其實是高姿態的，是給別人機會的一種高尚，但如果對方不珍惜，還要繼續傷害你，你當然不能再原諒了。

就像有人打你一拳，你不計較原諒了，別人又踢你一腳，這時候，你大概得還擊了吧，不然就是自己慫了。

在婚姻中，一次才稱得上原諒，兩次及其以上，就是懦弱的表現。

所以，如果對方再次背叛，你若是能夠離婚或不離婚但不再給對方什麼機會，這才是真的原諒。

第二個假設，如果當下讓你離婚，你敢離嗎？答案如果是肯定的，你才稱得上原諒。

因為你有離婚和原諒的選擇，你選擇了原諒，這才是真的原諒。

而如果你是因為懼怕離婚，才逼著自己原諒，那麼，這樣的原諒會有很多後遺。

很遺憾，很多選擇「原諒」的人，其實他們連離婚的念頭都未曾產生過。

當然，不管是主動原諒，還是被動妥協，只要自己內在覺得好受一些，就是一個對的選擇，就怕你雖然選擇了原諒，但一天到晚被對方的背叛吞噬著內心，折磨著精神，永遠難消心結。

原諒是一種高姿態，一個最終能夠完成原諒的人，承受過的痛苦遠比在婚姻中糾結的要深，如果你沒有經歷過這樣的過程，一定無法真正完成原諒。

原諒是一種巨大的包容，沒有足夠的胸懷，沒有足夠的悟性，也是無法完成的。

特別需要提醒的是，有的人，對方都還沒跟第三者了斷，自己就先表態「我原諒你了」——這樣的原諒，根本就不是原諒。

你只是因為怕被拋棄，而用「原諒」來作為挽回的「條件」。

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（「心靈深處」微信公眾號：deepheart2015）