夫妻生活中的3種危機信號,離婚就在眼前
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雷先生跟妻子結婚五年了,兩個人最近出現了婚姻危機。
具體來說,是妻子不斷抱怨雷先生,而雷先生不堪忍受就跟妻子大吵大鬧,兩人在鬧到商量離婚前已經冷戰了月余。
雷先生並不想離婚,他找到了我們,經過長時間的交流,我們對情況有了一些大致了解。
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夫妻主動性不足,婚姻新鮮感下降
結婚幾年後,日子太平穩無奇,夫妻之間的感情就淡化了,這是幾乎所有夫妻都會面臨的情感難題。
這種問題主要還是歸咎於雙方在婚姻中的主動性不足,可能最早只是兩人某一天犯了懶,懶過第一次就會有第二次,成為習慣後就不願意在情感方面為對方做什麼了,新鮮感不斷下降,感情也就慢慢磨沒了。
2.自我要求降低,核心吸引力不足
雷先生夫婦的這段婚姻中,兩個人在結婚後都「鬆了一口氣」,覺得既然已經結婚,對方已經是自己的了,那就不用費力表現了。
雷先生在婚後對自己的要求下降的格外明顯,生活邋遢,身材迅速發福,在工作中也以混日子為主,整個人失去了吸引力,勢必造成情感危機出現。
3.夫妻投入不足,婚姻沉沒成本太低
由主動性不足還能帶來另一大婚姻問題,那就是因為夫妻對婚姻關係投入的不夠,兩個人就會對婚姻不那麼在乎——既婚姻沉沒成本太低。
對於低沉沒成本的婚姻來說,夫妻雙方撤出這段關係幾乎沒什麼損失,那兩個人很容易下離婚的決定,抽身出來去尋求更嚮往的感情。
離婚協議書已經擺到了面前,問題迫在眉睫。
雷先生既然下定決心不離婚,那麼他就非常需要我們為他提供挽回婚姻的幫助。
1.提升自我價值,建立二次吸引
外在提升
像雷先生這樣的情況,外在形象的改變是優先級最高的。
養成良好的衛生習慣,搭配上合適的、能把自己優點展現出來的服飾,同時語言上也要儘量戒掉一些粗俗的語言,往更溫和的方向上轉變。
心態提升
心態提升對挽回的成功與否關係密切。
要擺脫焦慮、消極、自卑的心態,客觀的評價自己,以一個積極向上,有表達和聆聽願望,有改變自己的決心的狀態來挽回,成功率會大大提高。
生活質量提升
這裡說的生活質量一是指主動參與家務勞動,維護家庭生活,提升家庭舒適度。
二是指為雙方的生活進行足量規劃,讓生活有變化有盼頭,同時也可以嘗試拓展社交圈等方法。
總之讓女人覺得跟你生活在一起是一件幸福、享受的事。
2.增加婚姻投入,強化情感紐帶
情感投入
情感投入具體來說就是花更多時間、精力在對方身上,過好紀念日營造儀式感,讓妻子想起兩人當年的甜蜜,產生更多複合的念頭。
物質投入
物質投入自然就是金錢方面了。
送她一些禮物,邀請她出去吃飯、遊玩,就像兩個人當年談戀愛時一樣。
物質投入是婚姻中增加沉沒成本最直觀的方式,自己投入的同時也要引導對方加大投入,加深情感連結。
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