婚姻出現危機，離婚還是拯救

2020-11-26

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有個詞叫「七年之癢」，講的是婚姻或感情在進入第七年的時候往往會出現問題，而隨著時代的發展，人們的婚姻觀念和現狀在傳統與現代的矛盾中不斷變遷，不用七年，婚姻好像經常就會「癢上一癢」。

兩個人結婚，在一起生活，難免會有磕磕絆絆，有的是兩人溝通不暢，有的是兩人性格不合，但是既然當初選擇了結婚，肯定是想和對方好好過一輩子的，也沒想過輕易結束。

當下離婚率不斷增長，「分飛燕」越來越多，不禁讓人對當今婚姻的脆弱感到擔憂，這也給「同林鳥」們提了個醒：當危機出現，我們該何去何從。

婚姻中的危機有很多種，有時候是和對方家庭的矛盾，有時候是雙方相處中的矛盾，還有的時候是因為夫妻一方的出軌等。

雖然很多人說，既然婚姻繼續不下去了那就離婚啊，有什麼好拯救的；但是在現實生活中，大多數婚姻出現了危機的人還是想要挽回這段婚姻的。

想要拯救婚姻危機的原因有很多，有現實層面的原因，也有情感層面的原因。

想給孩子一個完整的家，擔心離婚後別人會說閒話，擔心自己的交際圈子會受影響，老人贍養和財產不好分割等這些現實問題需要考慮。

還愛著對方，放不下對方，曾經有太多美好的經歷，捨不得這個家捨不得孩子等都是需要考慮的情感因素。

更多時候，現實層面和情感層面的原因是相互交織的，如果離婚的話，需要做很多的割捨，會發生很大的變動，而這個結果不一定願意承擔，但是如果放任危機繼續，離婚也是早晚的事，這時候，拯救婚姻危機似乎是唯一的途徑了。

那麼當婚姻中出現一些問題，遭遇到危機的時候，我們該如何拯救呢？

首先，要找出婚姻出現問題的原因。

排除那些捕風捉影的猜測和主觀臆斷，通過溝通觀察，找出為什麼會出現危機現象，是因為某一方的責任，還是雙方都有問題？是可以忍受或者可以改正的，還是難以接受屢教不改的？夫妻在一起生活久了，多多少少會出現矛盾，及時尋找到問題的根源所在，確定這段婚姻是否可以或者是否有必要拯救，這樣才能對症下藥事半功倍。

其次，要做好心理準備。

如果決定挽救婚姻，那麼就要做好充分的心理準備，婚姻中的問題往往不是一時形成的，矛盾不止一點，問題也不單純在某一方，解決這些問題，可能需要你、需要你們雙方都做出很多努力與改變，這些改變可能會比較難，可能需要很長時間，在過程中你也可能會遇到很多挫折。

但如果你已經下定決心要挽回，那麼就要平復好自己的情緒，堅定的按照計劃去執行，如果遇到一點挫折就接受不了，產生動搖甚至想放棄，那麼是很難完成你想挽回這段婚姻的期望的。

然後，換位思考。

婚姻是兩個人的事，只有共同經營才能長久。

很多婚姻出現問題，都是因為需要得不到滿足婚姻才會出現裂痕，那麼想要拯救這段婚姻當然就要滿足婚姻中的需要。

人們往往會站在自己的角度去判斷對方需要什麼，以己之心度人之腹，但是你想的你給的卻不一定是對方想要的。

就像你喜歡吃香蕉不喜歡蘋果，對方給了你一車蘋果還覺得為你付出了很多，一次兩次可以接受你會感動，時間久了你受得了嗎？每個人都有不同的需要，特別是男人和女人的很多情感需求並不同步，存在著不小的差異性，婚姻中的雙方，應當在認知基礎的差異上，好好了解另一半的需要，也推心置腹地告訴對方自己的需要，在滿足對方婚姻需要的同時也讓自己的需要得到滿足。

如果可以做到互相理解，看到對方的需要和付出，這往往就是成功挽回婚姻的第一步。

接下來，做好溝通。

人與人之間的矛盾很多都是因為溝通不順利導致的。

兩個人在一起生活，溝通非常重要，每個人都有自己的需要，如果一方不說另一方又不問，或者你們溝通了但是並沒有很好的效果，溝通意向沒有得到有效的傳達和接收，那麼怎麼互相了解雙方在婚姻中的需要並予以滿足呢？在婚姻出現危機的時候，可以先給彼此一個冷靜的時間，好好平復情緒，反省自己的錯誤，等到適當的時機，兩個人推心置腹的進行一次溝通，解除你們之間的誤會，共同面對婚姻危機，尋求解決危機的辦法。

最後，提升自己。

婚姻危機的出現，有時候跟夫妻一方或者雙方的魅力下降，或多或少有點關係。

在日復一日的平凡生活中，夫妻之間的感情往往會歸於平淡，加上很多人進入婚姻後就懶得去成長甚至越變越糟糕，再好的感情也不免有時會疲倦。

如果婚姻中，一方在不停地進步，而另一方一直停留在原地踏步甚至還在退步，兩個人之間的共同話題越來越少，吸引力也越來越少，感情難免會生變。

所以想要拯救婚姻危機，需要認識到自身的不足，不斷地提升自己的魅力，不管是外在還是內在，提升自己，一直保持對對方的吸引，配合拯救行動，實現拯救成功。

婚姻中，或許會有誤會，有傷害，有好像無法挽回的危機，但只要我們共同去經營，努力去維護，婚姻一定會幸福美滿。

本文由擺渡網助理諮詢師付宇婷所著，指導老師雍輝（元芳）

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