愛問小婚家夫妻間的「醋」，請適量飲用......

專家：冬娜

在婚姻里，

就吃醋這事，

少吃怡情，

多吃傷身，

還傷感情！

01

#愛問小婚家#

我知道老公不是個曖昧之人，但我就是受不了他和別的女人開玩笑，我真的會吃醋。

怎麼辦好呢？

為什麼我看到老公和別的女人說話，心裡就會特別難受？他確實很喜歡開玩笑，而且不管男女，都喜歡跟人家聊天開玩笑。

就這一點，我一直特別接受不了。

以前，我還以為他和女人開玩笑，就是喜歡人家。

但是，經我觀察發現並不是那樣。

開玩笑這個事情完全是他的愛好！ 可我就是會為這個事情吃醋，難道我得了疑心病嗎？怎麼辦呢？

心理編輯冬娜

國家（二級）心理諮詢師 | 專欄作者

不知道你的老公以怎樣的方式和別人開玩笑。

我們很在意，通常有兩方面原因，第一，老公玩笑尺度過大，顯得和別的女人很親密，雖然並非出於喜歡，但還是讓我們不舒服。

第二，我們自己太過在意，注意力過於關注在他身上。

不知道你是否和老公溝通過內心感受？用什麼樣的方式溝通的？建議你這樣做：

第一，回憶一下，在什麼樣的情境下，因為哪件事，你有不舒服的感覺？這些感覺是什麼？

比如，憤怒，嫉妒，厭惡，等等，把事情和感受記錄下來。

有沒有在他和別人開玩笑的時候，你不那麼介意的時候，對比，兩者不同之處。

第二，回憶以往和老公的溝通方式，有沒有抱怨和指責，放下抱怨，然後直接表達感受。

看看有沒有可能調整。

試試看好嗎？

02

#愛問小婚家#

離婚、復婚對我來說打擊很大，偶然遇到經歷相似的他，我該不該大膽追求幸福？心裡總有點忐忑，我該怎麼辦？

我前幾年離婚了，半年後為了兒子又復婚了，但是過的不好，婆媳不合，今年因為婆媳關係緊張，我再一次離開。

這期間，我發現有個同事跟我遭遇很像。

他因老婆出軌離婚，後來他老婆自殺未遂被他救了，所以兩人又複合。

但也過的不太好。

緊接著他老婆檢查出身體有問題，難以懷孕，說是因之前打胎所致，現在一直為她四處求醫......

可能是經歷太像了，也可能性格合適，我就喜歡上這個男同事，感覺他也喜歡我，但我們並沒有開始。

畢竟經歷過一次婚姻，心裡有所顧忌。

但也知道什麼人適合我，感覺他挺好，我很矛盾，該怎麼辦？

相似的經歷和遭遇貌似讓你們的心靈碰撞到了一起。

你問「該怎麼辦」，但是，字裡行間我卻感覺到好像你的心裡似乎有答案，你清楚的知道你對他的感覺，知道他對你的感覺，知道自己適合什麼樣的人，對嗎？

所以，不妨想一想，當你給我們寫這封信的時候，你內心期待的是什麼？是對你的感受的支持，肯定與鼓勵對嗎？

世界上沒有哪種選擇是絕對的對，或絕對的錯。

也沒有人能代替我們自己做決定，遵從內心的聲音，我想就是最好的選擇。

不過，對於你們來講，重新選擇自己的生活會面臨的關係更複雜，比如，和前妻前夫的關係，和孩子的關係，不過，相信生活的歷練能夠幫助你更成熟的處理問題，處理關係。

加油奧～如果有什麼問題，歡迎繼續來信。

冬娜：婚姻與家庭雜誌社心理編輯，國家（二級）心理諮詢師，多家媒體心理專欄作者，著有《做自己情感的CEO——女性幸福心理學》。

小婚家還為你準備了更多好文章哦，點點看↙↙↙

「

愛問小婚家

如果你也想提問——

·字數少於500：請編輯「#愛問小婚家#+手機號+問題」發送給我們，來信默認公開（匿名處理），此種方式入選率最高。

·字數超過500：請發email至[email protected]，來信正文開頭請標註「我將下述內容的版權及衍生權利授予婚姻與家庭雜誌，允許其公開發表及使用此文」。

【點擊以下關鍵詞查看對應內容】