男人如果能做好這些事情，你的女人才會越來越離不開你

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奶狗系男友，說的是那些姐弟戀中，萌萌的，乖巧無辜的，黏人聽話的年下男孩。

我們的學員宋立偉（化名）就是一個「小奶狗」般的男朋友，奇怪的是他的女朋友曾經很吃他這一套，但最近卻越來越忍不了他，上個周更是提出了分手。

宋立偉分手後想要挽回愛情，於是找到了我們尋求幫助。

見到他本人以後，我發現他的確是個「小奶狗」。

他相貌好看但不具備攻擊力，談吐舉止也是彬彬有禮，屬於誰看了都會心生好感的男孩子。

但是我和他才接觸沒多久，就發現他性格敏感，依賴性比較強。

細問後得知，他在愛情中果然是個黏人精。

宋立偉認為女友提出分手，就和他黏人的毛病不無關係。

用宋立偉的話說：「我的女朋友比我大五歲，比我成熟，她特別有魅力，所以我真的好愛她啊。

我恨不得天天膩在她身邊，可是卻給她帶來了困擾。

」

除了這種情侶間膩歪的「黏人」，宋立偉對女友的愛，還體現在他對女友的事情過問的格外勤快。

女友性格開朗外放，愛交朋友，宋立偉就像審犯人一樣，逼供女友。

「小奶狗」宋立偉在我面前，自我剖析他的錯誤。

想了想，他覺得導致女友拋棄他的原因，除了黏人，還有一個就是宋立偉不思進取，也令女友對他再三失望。

宋立偉的性格之所以軟萌軟萌的，其實是因為從小到大都被父母照顧的太周到了。

戀愛後，他依然貪圖安逸，從事的工作體面卻薪水微薄。

女友不止一次的勸他，為了前途，為了兩人的未來闖一闖，畢竟宋立偉年輕嘛！

但宋立偉從來都是左耳進，右耳出，不是與女友黏在一起，就是宅在家裡吃外賣，玩遊戲，日子過得荒唐頹廢，女友說，宋立偉沒出息。

1、干涉對方的社交和工作，時刻監視著對方

宋立偉在生活中是一個「小奶狗」的設定，無論什麼時候都想要女友能夠陪在自己身邊，所以無論女友在幹什麼，自己都想要知道，甚至要求女友不顧工作陪著自己，這是一種非常不成熟的表現，越是想要對方的陪伴，對方越是排斥。

無論戀愛與否，你們都是一個獨立的個體。

在同你戀愛之前，對方也有自己的正常生活和工作，不會因為與你戀愛就拋棄掉原來的一切。

你的控制欲支配著你去干涉對方的生活，你害怕失去的心情讓你想要對方時刻活在你的監視之下。

誰都不喜歡被監視的感覺，如果她與你戀愛，就要像囚犯一樣失去自由，那她會重新考慮你們之間的關係。

你的控制讓她內心對你產生抵抗情緒，最終逃離你而去。

2、不求上進

對於女人來說，勤奮上進的男人無論什麼時候都是很迷人的。

努力工作、踏實上進的男人能帶給女人足夠的安全感，讓女人覺得這個男人是可靠的，是能夠值得託付的。

有句話是這麼說的：男人負責賺錢養家，女人負責貌美如花。

雖說是尋開心的話，但無論男人還是女人都有賺錢養家的責任。

宋立偉年紀比較小，工作穩定所以說從來都不想再有提升，這也是他不成熟的表現，女友對他的這種行為產生懷疑，分手也是意料之中的。

1.設置情感冷凍期，降低矛盾點

去由於你的種種錯誤，不僅使伴侶的戀愛體驗過差，還使你們之間的矛盾點達到了飽和狀態。

那麼挽回愛情，你就不必急於一時了，你需要通過主動抽離，設置情感冷凍期，給她空間去平復提出離婚後紊亂的情緒情緒，降低矛盾點。

分手之後給對方足夠的時間來緩衝對你的不良情緒，所以說就應該讓你們之間的感情更加和諧的方法就是讓雙方能夠冷靜。

設置情感冷凍期不是消極的不作為，相反，這其實是及時止損的明智舉動。

你可以告訴她你已經認識到了自己的錯誤，一定程度的消除她對你的牴觸。

同時你也可以利用這段時間，調整自己的心態，制定合理的挽回計劃，不打無準備之仗。

2、換位思考，建立高效溝通模式

在過去的感情中，你對於情感溝通的忽略導致了你們情感問題的產生和放大，那麼你就要從了解兩性心理開始，對女性的內心想法有一個全面的把控。

通過導師的指導，學習兩性心理，你就能知道你的另一半內心真正的想法和情感需求，從而判斷你們溝通的進程。

學會換位思考，站在對方的角度上思考你們之間的感情出現的問題，你會發現自身確實存在問題，之後就應該改正自身的問題。

異地戀的過程中分手，解決你們之間的溝通問題就是挽回的重點，而學會溝通是最直接的解決問題的方法，所以你要開始在導師的指導下，建立與對方之間的高效的溝通模式，降低你們的矛盾點，解決實質問題。

在溝通的過程中，保持理性，避免情緒化，不要給對方造成與你無法溝通的感覺。

學會了溝通之後，你再去挽回對方，才會讓雙方的交流更加順暢。

3. 加強自我建設，提升個人價值

進入倦怠期，你忽視自我建設，導致個人價值不斷降低，讓自己變成了一個低價值的男人，喪失對她的吸引力。

而女人都喜歡高價值的男人，要改變現狀，你需要加強自我建設，提升個人價值，讓自己變得越來越優秀，保持高價值形象。

比如，積極進行體育鍛鍊，保持儀表整潔，塑造良好的外在形象；改變不良生活習慣，培養有益的興趣愛好，提升自己的內在價值。

讓自己變得更加優秀，方法就是不斷塑造自己的高大形象，之後就應該給對方一個可期的未來，才會願意重新給你機會。

當你完成自我提升，你需要適時地向她展示你的高價值形象，讓她看到你的改變，再次被你吸引。

在日後的婚姻生活中，你需要保持已經形成的良好生活習慣，維持自己的高價值形象，讓你們的婚姻生活保持和諧美滿的狀態。

問：如果有情感問題怎麼辦？

答：可以點擊右上角的關注並點擊我的頭像進入主頁點擊右上角私信即可，獲取詳細的情感分析。