丈夫婚外戀妻子該如何自救

老公出軌了怎麼辦？不用恐慌，也沒必要把自己折磨的人不人鬼不鬼的。

請你止住眼淚,請你要冷靜,你要學會堅強,學會善待自已,試著調整,走出這段傷害和陰影,以全新的面貌開始你新的人生。

在婚外戀這齣上演了數千年也亘古不衰的悲劇中,男人扮演的基本上是肇事者的角色,女人呢，無一例外都是受害者。

這其中,原配妻子受到的傷害最深。

老公婚外出軌,妻子婚內受傷。

一場亂七八糟的出軌大戲降下帷幕之後,做妻子的大都悲憤莫名、心緒難平。

此時面對那個曾經不忠的老公,是選擇原諒還是不依不饒,抑或直接離婚一了百了?下面我們來分析下丈夫婚外戀妻子如何自救這一話題：

一、不吵不鬧,不到處哭訴,冷靜處之

婚外戀暴露以後,妻子大都深感委屈,跟老公哭鬧是常有的事,但要注意適可而止。

適當的哭可以使老公心生愧疚之情,但哭多了不僅沒有實際效用,還會產生反作用，大吵大鬧則會使原本已經開小差的老公更加心煩，這時候如何挽回老公出軌的心？不要到處哭訴。

那種不僅跟鄰居訴苦,也向父母陳情,甚至到老公的上司那裡去告狀的做法是非常短視的。

好似魚死網破,只會使老公丟盡顏面,卻無益於事情的圓滿解決(因為中國男人最重面子,毀了他的面子,就跟當眾扒了他的褲子無地自容)。

如果一意孤行,只會激化矛盾,不僅老公難以回頭,還使夫妻徹底反目,反倒成全了第三者的初衷。

而且沒完沒了地訴說老公的不是,促使對方增加"犯罪感"。

這種"犯罪感"在無法排除的時候,外遇的老公說不定會抱有"一不做,二不休,反正大家鬧開了,我也沒什麼好顧忌的了"的心態,兩人關係越來越遠。

相反地,包容、寬恕、忍耐卻能使配偶產生"愧疚感",深覺對不起你,不敢再傷害你。

男人犯了錯誤以後,面對妻子的寬大處理,一定會感激涕零。

男人大多看重責任感,一旦有負重託,都會心生內疚之情,此時,你再給他來個"約法三章",他還不跟階下囚似的"乖乖就範"?

二、不到萬不得已不要輕言離婚

老公外遇之後,很多妻子第一時間想到的就是離婚。

離婚不是不可以,但要慎重對待。

除非你們的婚姻早已千瘡百孔。

婚外戀只是導火索,否則輕言離婚,受害最大的,一是無辜的小孩,二是遍體鱗體的你。

因為孩子如果從小在一個單親家庭長大,身心健康都會受到很大的影響。

如果是個男孩兒,父親的位置長期缺失,他會產生榜樣的失落感,不利於他正常男性心理的形成,還會造成孩子的困惑、自卑及無所適從。

國外有心理學家指出:男孩兒在成長期如果得不到父愛,要麼戀母,將來影響擇偶和婆媳關係,要麼陽剛氣不足,有變成同性戀的危險。

如果是女孩兒,少了父愛也會產生情感的饑渴症,將來很容易出現"戀父情結",喜歡尋找年齡偏大的異性。

所以,男人外遇之後,妻子不到萬不得已,不要用離婚來懲罰男人。

三、要學會用智慧打敗情敵

有個女作家說過:"男人搞婚外戀就是圖個新鮮,做老婆的有做老婆的優秀,跟那些新人爭什麼爭?她新鮮她的,假以時日,她不也舊了嗎?"是啊,等大家都舊了的時候,就要比誰的含金量更高了，看別人在老公出軌聰明女人如何化解危機的。

此時,女人的心胸和智慧就是爭取男人的最大法寶。

男人都是喜新厭舊、遠親近疏,這是男人的劣根性。

"只聞新人笑,不見舊人哭"這是感情的一種悲哀。

試想歲歲年年、月月日日,守著一張面孔,甭說尋常女子,就是西施那樣的絕色美人,男人也會審美疲勞,所以開出藥方,一味是距離,一味是情趣,一味是新鮮。

此三味就是美,在女人常變常新的情愛策略中喚起的是男人對你永久的熱情。

得此三味者,就是一個玲瓏嬌媚、風情萬種的女人,就是一個讓男人"讀你千遍也不厭倦,讀你的感覺像三月"的女人。

當一個女人在情場上擁有了這麼多的智慧的法寶時,還怕什麼第三者、第四者呢?

出軌就是一種心理上的戰爭,誰先失去理智,誰就是輸家,所以,女人要學自我安慰,要學會理解和分析男人出軌的原因,而不是沒完沒了的嘮叨,這樣的結果只有一個可能,那就是失去男人在婚姻中的愛情。

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