每天牽手5min，6個小花招讓愛情鮮度爆表！
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1、每天牽手5分鐘
調查顯示，與那些一前一後走路的夫妻相比，走路時牽手的夫妻幸福感更強。
並排走能夠增加身體上的接觸，還會增加分享和交流的時光，讓你們感覺是在浪漫地「白頭偕老」。
臨床性學家查利.費勒建議情侶要每天至少牽手5分鐘。
2、每天擁抱1次
醫生Mark Goulston建議，可以的話，我們每天要和戀人擁抱一次。
因為兩個人擁抱時，是兩個人靠的最近的時候，這樣會產生好的肌膚接觸記憶，彼此能感受到對方的溫暖，給對方安全感，也能夠刺激心靈，加近心靈交流。
3、每天至少一起做同1件事
下班回到家，你做飯他看電視，你看書他打遊戲；外出約會，無論是吃飯還是散步，你們各拿一部手機……如果你們的生活一向如此，真的要好好檢討一下了。
學者建議，情侶間每天至少要一起做同1件事：一起看電視、一起做飯、一起晾衣服、一起玩智力遊戲等等。
兩個人一起做的事有很多，別讓你們之間的生活越走越遠。
4、每天親吻1次
在接吻的時候，我們就會感覺到快樂。
最新統計表明，情人間的吻平均每次持續45秒鐘，起到的刺激作用相當於吃了25克巧克力，同時還不可思議地消耗掉12卡熱量！接吻能夠讓你們心情保持愉悅，相處起來更加舒服。
5、同時就寢
睡前時間是伴侶交流溝通的最佳時機，還能增加親熱的幾率。
儘量保持同時上床休息的習慣，堅持1個月就能改善夫妻關係和性生活。
即便是處於兩地的情侶，也可以做同樣的事，讓彼此感覺生活同步，產生TA就在我身邊的親密感。
6、睡前記得說「晚安」
每天一句睡前「晚安」可以讓伴侶帶著自己的溫柔入睡，給予對方安全感。
另外，不要把糾紛帶到床上吵，睡前更不適合吵架。
不管你是否心情很糟，都還是要記得說「晚安」。
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