婚姻中,最大的殺手是什麼?
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本文來自微信公眾號「心之助」
一對沒有肌膚之親的男女,在爭吵時更容易客觀冷靜。
可是,那些有肌膚之親的男女,卻特別容易傷害對方,因為他們太看重和在乎對方很容易把問題擴大化。
記住這個基本法則:儘量避免爭吵。
與其爭論某事的利與弊,還不如協商雙方的各自需求。
我們完全可以做到誠實相對、開誠布公地溝通交流,甚至可以表達自己的負面情緒。
有的夫妻總是吵架,漸漸地,他們之間的愛就枯萎了。
另一種極端的情況是,有些夫妻總是壓抑自己的真實需要,竭力避免發生衝突或爭吵。
久而久之,他們就在愛情道路上迷路了、走散了。
前一種夫妻是相互「熱戰」,後一種是相互「冷戰」。
男人冷漠無情、漠不關心的態度,無意間嚴重傷害了伴侶。
可是男人還茫然不知,一味地勸導女人不必傷心煩惱,這讓女人更加惱火。
倘若女人在表達對男人的負面看法時缺乏信任與接納的態度,男人的反感情緒便會油然而生。
而女人滿腹疑惑,根本不知道自己不信任態度深深傷害了男人。
為了避免爭吵,我們必須牢記:我們表達的方式比表達的內容更有可能傷害到對方,一個巴掌拍不響,吵架也是這樣,但停止爭吵只需要其中的一方做出努力即可。
避免爭吵最好的措施便是把爭吵扼殺在萌芽狀態。
把爭吵扼殺在萌芽狀態
四種避免爭吵傷害的方法
為了避免爭吵帶來的傷害,人們經常採取四種方法來捍衛自己,但是這四種方法往往只有短期效應,長此以往,反而會帶來不利的後果,使感情出現裂痕。
1、吵架
吵架來源於火星,他竭力證明對方是錯誤的,其實他真正的動機,不外乎迫使女人愛他、支持他,而不是為難他,與他作對。
但威脅和壓迫的方式只會削弱和損害一段感情關係,讓你的伴侶心生怨恨,最終對你的感情也會越來越淡薄。
2、逃避
逃避也來自火星,為了避免發生衝突,火星人一遇到劍拔弩張的場合,就躲進「洞穴」里不肯出來。
這種逃避贏得了暫時的平靜與安寧,不過,由於某些問題未被討論,某些感情未被傾聽,女人的怨恨與委屈也在暗中滋生著。
長此以往,愛的激情逐漸冷卻,愛的感覺慢慢淡去。
3、掩飾
這種方法源自金星,金星人為了息事寧人,假裝什麼事也沒有發生。
她態度友善親切,好像對一切都想得很開。
可是在暗地裡,她卻滿腹怨恨,無法釋懷。
畢竟,她為伴侶付出太多,得到的卻又太少。
這種怨恨與委屈的狀態阻礙了愛情的自然流露,即使她愛著對方,她也不願去表達。
4、忍耐
這種方法同樣來自金星,為了避免爭執,女人忍氣吞聲,默默忍受男人的刁難指責。
短時間內,這種做法貌似充滿愛心與包容,但是長久以來,女人在長久的忍耐中失去了自我,心裡的怨氣會逐漸積累。
保護自己免受傷害
在上述四種方法中,你或許已經使用了一種或多種。
人們總是不斷地變換使用這幾種方法,最終目的是保護自己免受傷害,不幸的是,暫時被掩蓋的問題遲早都會爆發,最終兩敗俱傷。
試著以寬容與尊重的態度去理解伴侶,你才會慢慢發現避免爭吵的有效攻略,讓潛在的爭端消弭於無形,做到「防患於未然」。
如果我們能夠認識到伴侶的情感需要,並努力去滿足Ta,就可以成功地化解或大或小的口角和爭吵,避免受到傷害。
當我們了解到與伴侶之間的差異,了解到在我們的行為語言背後,對伴侶的誤解是怎樣產生的,才能更好地支持到彼此,讓情感漸入佳境。
男女天天都在干傷害自己感情的事,你知道是什麼事嗎?
為了避免爭吵帶來的傷害,男女經常幹這4件事,它們分別是:吵架、逃避、掩飾以及忍耐。但是,這樣做往往只有短期效應,長此以往,反而會帶來不利的後果,使感情出現裂痕。下面,讓我們詳盡地分析一下:1.吵...
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